Problemes comuns si el vostre soci té síndrome d'ovari poliquístic
Si la vostra dona o parella té síndrome d'ovari poliquístic (PCOS), no està sola. Almenys una de cada deu dones pateix PCS. Però, si bé pot estar atents a saber que la seva parella té una afecció mèdica, si us plau, sapigueu que pot viure una vida sana si el vostre PCOS està ben administrat.
Hi ha canvis que la vostra parella haurà de fer per gestionar la seva condició, i haurà de fer un seguiment amb el seu metge periòdicament.
Però el PCOS no és una malaltia mortal ni inherentment perillosa, i la gran majoria de les dones amb la malaltia ho fan bé.
Dit això, no negarem que hi hagi reptes per viure amb una dona amb PCOS. El PCOS pot causar símptomes molests i la gestió pot ser tediosa. Tenir un company afectuós que pugui treballar al costat d'ella, però, pot marcar una gran diferència en la forma en què gestiona aquests símptomes avui i les seves perspectives a llarg termini.
Fem una ullada als símptomes comuns del PCOS, algunes de les maneres en què es maneja i el paper que la condició pot tenir en la infertilitat per a vostè i la seva parella.
Definició de la síndrome d'ovari poliquístic (SOP)
La síndrome d'ovari poliquístic, o PCOS, és una condició en què el cos de la dona segrega hormones extra masculines, anomenades andrògens. Aquest excés d'andrògens pot causar que els ovaris produeixin massa fol.licles d'ou cada mes, els "ovaris poliquistics" responsables del nom de la malaltia.
L'excés d'andrògens també són responsables de molts dels altres símptomes de la malaltia.
En un cicle menstrual normal, els canvis hormonals produeixen la maduració i alliberament d'un ou durant cada cicle. A causa de l'excés d'andrògens, els fol·licles de l'ovari d'una dona no maduren completament i no s'alliberen, donant lloc al desenvolupament de quistos ovàrics petits que es poden veure a l'ecografia.
Com que sovint no es produeix l'ovulació, el vessament del revestiment uterí (període menstrual) sovint no es produeix també. Això condueix als símptomes comuns de períodes irregulars, i sovint, d'infertilitat.
No estem segurs exactament què fa que l'andrògen en excés sigui responsable dels símptomes clínics del PCOS. Sembla que pot haver-hi algun component genètic, i pot funcionar en famílies. Les teories inclouen un excés d'insulina (a causa de la resistència a la insulina) que condueix a una major producció d'andrògens o una inflamació de baix grau en els ovaris que també condueix a una major producció d'andrògens. És important que la parella d'una dona amb PCOS s'adoni que no va fer res malament per provocar la seva condició. En canvi, necessita el vostre suport per fer front a una condició que massa dones desenvolupen per motius desconeguts.
Símptomes de PCOS
Les dones amb SOP tendeixen a presentar símptomes relacionats amb els nivells elevats d'andrògens i l'efecte que tenen aquestes hormones en diversos teixits del cos.
Els símptomes comuns inclouen:
- Períodes irregulars (oligomenorrea) o períodes absents ( amenorrea )
- Acne
- Pèl gras i pell
- Creixement anormal del cabell ( hirsutisme )
- Avortament involuntari recurrent
- Obesitat
- Resistència a la insulina, amb un major risc de desenvolupar diabetis
- Pressió arterial alta
- Colesterol alt
Moltes dones només tenen alguns d'aquests símptomes, que poden crear dificultats per fer el diagnòstic.
Diagnòstic
El vostre soci pot estar frustrat si recentment ha estat diagnosticat amb PCOS, i us pot preguntar com això podria passar. El PCOS sovint no es diagnostica fins que una dona està entre els 20 o 30 anys. La raó d'això és que els símptomes com ara períodes irregulars i l'acne són freqüents en els anys adolescent i primerenc. A més, l'ús de píndoles anticonceptives (un dels tractaments utilitzats per a PCOS) també pot ocultar els símptomes.
Hi ha diversos factors que s'avaluen per fer un diagnòstic de PCOS.
Quan un metge pren una història i fa un examen físic que pot escoltar o veure alguns dels signes. Les proves de laboratori per diagnosticar PCOS poden revelar un increment dels andrògens així com un augment de l'hormona luteïnitzant (LH). Els criteris d'ultrasò transvaginal per PCOS també són importants per interpretar els signes que es troben en l'ecografia.
Gestió de PCOS
Les teràpies específiques utilitzades per a PCOS dependran d'una sèrie de factors, com ara l'abast dels símptomes i la voluntat de la dona de quedar embarassada o evitar l'embaràs.
Mantenir un pes saludable a través de l' exercici habitual i una dieta saludable són essencials, així com visites regulars amb el seu metge . Part del seu control anual ha d'incloure proves de glucosa en la sang (per diabetis), la pressió arterial i els nivells de colesterol. La intervenció inicial és la clau per tractar i prevenir aquestes complicacions.
També necessita veure el seu ginecòleg cada any (o com ho suggereix el seu metge) per assegurar-se que obté un període normal (o almenys 4 períodes cada any).
Durant un cicle menstrual normal, l'endometri està exposat a hormones, com els estrògens, que fan que el folre prolifere i espese. Quan no es produeix l'ovulació (que és típic en PCOS), el revestiment no es descarta i està exposat a quantitats molt majors d'estrògens. Amb el temps, això pot provocar l'engrosamiento de l'endometri i pot predisposar a una dona a desenvolupar càncer endometrial (uterí) (vegeu més avall).
Medicaments i Tractaments per PCOS
Hi ha diversos medicaments que es poden utilitzar per controlar símptomes, com píndoles anticonceptives i altres hormones. El glucòfag (metformina) és un medicament que s'utilitza per fer front a la resistència a la insulina, però també pot ajudar a regular els cicles menstruals i ajudar-los a controlar el pes. Inositol és un suplement que ofereix promeses per a dones amb PCOS.
L'excés de cabell facial pot ser molest per a les dones amb PCOS. Es poden provar diferents opcions de depilació , o el medicament Proscar / Propecia (finasterida) pot ajudar a reduir el creixement indesitjat del cabell.
L'obesitat pot ser una espasa de doble tall ja que la condició pot contribuir a l'obesitat, mentre que l'excés de pes pot empitjorar la condició. S'ha fet una investigació considerable sobre la pèrdua de pes i el PCOS amb una sèrie de mètodes que mostren promeses.
Infertilitat relacionada amb PCOS
Lamentablement, la infertilitat és un problema comú associat amb PCOS, simplement perquè la malaltia causa una ovulació irregular.
Sense l'alliberament d'un ou, no hi ha res que unir-se a l'esperma i l'embaràs no es pot produir. Per tant, si la seva parella no està ovulant amb regularitat, els dos de vostès poden tenir dificultats per esbrinar quan ser íntims per concebre.
La bona notícia és que l' embaràs no és impossible amb PCOS . Tot i que pot ser un repte, hi ha una sèrie de tractaments disponibles. És possible que hagueu de buscar l'assistència d'un expert en fertilitat o endocrinòleg reproductiu.
Hi ha medicaments orals, medicaments injectats i FIV com a opcions. Si bé no és la manera en què la majoria de les parelles preveuen iniciar la seva família, aquests tractaments tenen èxit per a la majoria de les parelles.
Complicacions i problemes a llarg termini relacionats amb PCOS
Les dones amb aquesta síndrome tenen un major risc de desenvolupar diabetis, hipertensió arterial, colesterol alt i malalties del cor ( síndrome metabòlica ). Tots aquests són tractables o prevenibles, però haurà de fer certs canvis d'estil de vida.
Les dones amb PCOS tenen probabilitats lleugerament més altes de desenvolupar càncer d'endometri que les dones sense SOP. Com més irregulars i menys períodes tingui una dona, més es farà el risc.
L'apnea del son també és una condició bastant comuna entre les dones amb PCOS, i els socis estan en una posició ideal per reconèixer alguns dels símptomes.
Recolzant al teu estimat amb PCOS
Hi ha moltes coses que podeu fer per donar suport a la vostra parella amb PCOS.
En primer lloc, fa que l'estil de vida canviï amb ella, en comptes de separar-la. És molt més fàcil seguir-se amb una dieta saludable quan la vostra parella també ho fa. En lloc de sortir a sopar o fer una pel·lícula, feu una caminada o un passeig amb bicicleta. Trobeu maneres d'estar actius junts.
Conegui les opcions de tractament per a PCOS perquè pugueu discutir les seves decisions i tingueu en compte els possibles efectes secundaris. La majoria de les dones aprecien un soci que no només l'accepta com a tal, sinó que té un interès especial pel que fa a ella. Penseu en la possibilitat d'anar a contactes amb ella i practicar-la com a advocada perquè tingui la millor cura possible.
Practica la paciència. Tenir una afecció mèdica crònica és prou difícil, però amb PCOS, els nivells hormonals també es veuen afectats i poden augmentar la frustració. Algunes dones amb aquesta condició han afirmat que senten que tenen síndrome premenstrual durant tot el mes. Si la vostra parella se sent irritable, intenteu separar els comportaments de qui és com a persona.
Aprèn a "llegir entre les línies". Les preocupacions sexuals poden ser un problema per a les parelles que viuen amb PCOS. Tanmateix, en un estudi, l'acne va ser la principal causa de la insatisfacció sexual entre dones amb PCOS. Els socis podrien creure que la manca d'interès d'una dona indica una manca d'interès per ells o, en canvi, s'enutja. En aquest cas, però, el millor enfocament per millorar la intimitat sexual pot estar parlant amb el seu metge sobre millors opcions de tractament per a l'acne induït per PCOS.
Ser solidari i comprensiu si està lluitant amb la seva autoestima o l'estat d'ànim. El PCOS i la depressió també poden anar de la mà.
Si es tracta d'infertilitat, assegureu-vos que entengui que no és només el seu problema. Veure un conseller o un psicòleg com a parella pot ser molt útil si teniu dificultats per fer front a aquestes preocupacions.
Considereu assistir a un simposi de PCOS amb ella. Aquests són esdeveniments fantàstics per aprendre la informació més recent sobre PCOS i proporcionar oportunitats de suport per a dones que tracten els símptomes. Moltes d'aquestes reunions en realitat tenen dissidències i reunions dissenyades només per als éssers estimats d'aquells amb PCOS.
Línia inferior per a socis de dones amb PCOS
El vostre soci pot ser molt desanimat si ha estat diagnosticat amb PCOS, però amb un soci de suport, el viatge és molt més manejable. Com que els símptomes de la malaltia poden ser molestos i us demanarà suport, assegureu-vos que teniu un sistema de suport per obtenir el suport que necessiteu.
Tant com sigui possible, intenteu centrar-vos en els "revestiments de plata" de la condició de la vostra parella. Fer front a una malaltia crònica és un repte, però també pot conduir els socis a comunicar-se en un nivell més profund que aquells que no estan exposats a aquests desafiaments. Amb la comprensió d'alguns dels conceptes bàsics del PCOS que es tracten aquí, tingueu un moment per pensar com parlar amb la vostra parella sobre PCOS.
> Fonts:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Satisfacció sexual i relacional en parelles on la dona té síndrome d'ovari poliquístic: una anàlisi diaàdica. Reproducció humana . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Entendre i donar suport a les dones amb la síndrome de l'ovari poliquístic: un estudi qualitatiu en una mostra del Regne Unit de manera ètnica. Connexions endocrines . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., i G. Mishra. Dificultat psicològica de les dones joves després d'un diagnòstic de la síndrome de l'ovari poliquístic o l'endometriosi. Reproducció humana . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., i B. Pietrzak. Depressió, satisfacció sexual i altres problemes psicològics en dones amb síndrome d'ovari poliquístic. Endocrinologia ginecològica . 2018. 16: 1-4.