Ús del telèfon intel·ligent per garantir un control més estricte de la glucosa
Vivim en un món tecnològic i les aplicacions per a telèfons intel·ligents s'han convertit en eines cada vegada més importants per ajudar-nos a gestionar la nostra vida quotidiana i la seva salut. Les aplicacions poden, sens dubte, facilitar la vida amb la diabetis , ajudar amb tot, des de la dieta i l'exercici a la monitorització de la glucosa i la gestió dels símptomes.
Aquí teniu quatre aplicacions dissenyades de forma intel·ligent per tenir en compte si ja heu estat diagnosticat recentment amb diabetis o simplement voleu obtenir un control més estricte dels nivells de glucosa a la sang.
GoMeals
GoMeals és una aplicació dedicada a la nutrició que us permet comptar els carbohidrats ràpidament al telèfon intel·ligent. Amb més de 40.000 ingredients i 20.000 restaurants per triar entre els menús, l'eina us pot ajudar a obtenir un millor control de la vostra ingesta de carboni sense haver d'endevinar ni tenir possibilitats.
GoMeals també us permet personalitzar receptes i guardar cerques preferides. Fins i tot podeu etiquetar la vostra ubicació geogràfica i recomanar-vos restaurants a la vostra zona. Aquesta aplicació ben dissenyada s'ha actualitzat recentment per fer el seguiment de l'exercici i el sucre en la sang, les dades dels quals es poden sincronitzar en diversos dispositius.
Millor encara, GoMeals és gratuït i està disponible per descarregar-lo al dispositiu iPhone o Android.
Seguidor de diabetis de la glucosa Buddy
Glucose Buddy és l'aplicació obligada per al seguiment dels nivells de glucosa en sang . A mesura que comença a construir un registre dels resultats, la visualització de gràfics us pot ajudar a detectar patrons i obtenir més informació sobre les tendències del sucre en la sang .
L'aplicació també ofereix notificacions push per recordar quan cal consultar el sucre de la sang pròxima.
Glucose Buddy Diabetes està disponible gratuïtament tant a iTunes com a Google Play. Una aplicació gratuït Glucose Buddy Pro també està disponible per $ 5 per mes. La versió actualitzada ofereix accés d'escriptori, compatibilitat de la comunitat, etiquetes personalitzades, filtres millorats i una calculadora A1C.
SparkRecipes
SparkRecipes és una aplicació enginyosa que ofereix més de 500.000 receptes diabètiques i provades de la comunitat d'usuaris. La base de dades de la recepta us permet cercar per criteris i paraules clau, cosa que us permet reduir la cerca per tipus de menjador, cuina, curs i tipus de dieta (incloent-hi gluten, baixa en greixos, baixa en carbohidrats i vegetarians).
La majoria de les receptes vénen amb una foto a tot color i us proporcionen informació nutricional important, incloses les calories, els carbohidrats i altres 10 nutrients clau. En registrar un compte de SparkRecipes, podeu desar les receptes a "Favorits", sincronitzar les vostres receptes en diversos dispositius i compartir-les amb amics i familiars a través de les xarxes socials.
SparkRecipes és gratuït per descarregar-se a iTunes.
BlueStar Diabetes
BlueStar Diabetes és una aplicació mèdica de classe 2 aprovada per la FDA, que proporciona diabetis aprovats amb un entrenament en temps real de 24 hores, 7 dies a partir d'un especialista en diabetis certificat. Aquesta aplicació completa només està disponible per prescripció i ofereix una impressionant gamma d'eines a mida de l'individu. Quan es registren, els usuaris poden rebre una guia personalitzada basada en la seva glucosa en la sang, medicaments, salut actual i una revisió dels factors d' estil de vida .
A més, BlueStar proporciona missatges de coaching basats en valors i tendències de glucosa en temps real.
Si bé BlueStar no pretén substituir el vostre metge, pot millorar considerablement la vostra atenció, especialment si teniu dificultats per controlar el sucre en la sang o si necessiteu assistència permanent.
BlueStar està pensat per a persones de 21 anys o més amb només diabetis tipus 2 . No s'ha d'utilitzar per persones amb diabetis tipus 1 , diabetis gestacional o que utilitzen una bomba d'insulina .
BlueStar està disponible de forma gratuïta per a dispositius iPhone i Android. Per activar l'aplicació, haurà d'obtenir un codi d'accés d'un proveïdor sanitari autoritzat.