Els efectes secundaris de la radioteràpia , com la irritació de la pell i la fatiga, són habituals durant el tractament. Tenir consciència de simples consells per controlar aquests símptomes abans d'hora sovint pot disminuir la incomoditat.
Irritació de la pell
Dins de les primeres setmanes de radioteràpia, pot observar que la seva pell es torna vermell i està irritada. El seu metge pot prescriure una crema per facilitar la incomoditat. Tenir cura de protegir la pell d'altres fonts d'irritació pot ajudar també.
Alguns consells inclouen:
- Utilitzeu aigua clara o un sabó suau per netejar la zona on s'aplica la radiació. Eviteu fregament de la pell i patteu lleugerament per assecar-se després del bany; aneu amb compte de no rentar els tatuatges que s'han aplicat per guiar els vostres tractaments.
- Intenta no ratllar la pell.
- Utilitza roba solta que no es frega. Els materials de cotó són preferibles als materials més resistents, com la llana.
- Per a les dones, els sostenidors poden irritar-se, substituir una samarreta o camisola pot ser més còmoda.
- Utilitzeu detergents suaus per rentar la roba i evitar l'aplicació de midó al planxar.
- Practica precaució al sol. La seva pell pot cremar-se més fàcilment, i les cremades solars poden augmentar la vermellor i la irritació de la radioteràpia. Tanmateix, els filtres solars poden ser irritants, de manera que tapar-se amb un paraigua i evitar el sol al migdia és una millor opció.
- Eviteu locions, cremes o pols, tret que siguin recomanades per l'oncòleg de radiació. Molts d'aquests productes de la pell contenen productes químics que poden irritar la pell.
- Recentment, un estudi va trobar que l'aplicació d' àloe vera abans dels tractaments de radiació va reduir el grau d'irritació de la pell. Però com es va assenyalar anteriorment, és important parlar amb el seu oncòleg de radiació sobre qualsevol cosa que apliqui a la pell abans i durant els tractaments.
- Eviteu utilitzar band-aids o cinta a la pell.
- Eviteu exposar l'àrea a un fred extrem o a una calor; No utilitzeu paquets de gel o coixinets de calefacció.
Fatiga
La fatiga és molt freqüent durant el tractament amb radiació i pot empitjorar amb el temps . Tenir consciència d'això i donar-vos permís per descansar és el primer pas per fer front a la fatiga de la radioteràpia i el càncer de pulmó en general. Deixeu que els vostres éssers estimats sàpiguen què poden fer per recolzar-vos durant aquest temps. Alguns principis que poden ajudar també inclouen:
- Descans quan estàs cansat.
- Passeu-vos tot el dia.
- Coma àpats saludables i ben equilibrats.
- Accepteu ajuda dels altres.
- L'exercici diari, fins i tot alguns minuts d'exercici lleuger, com ara caminar, pot ajudar.
- Intenta dormir bé durant la nit, i la migdiada durant el dia, si és necessari.
- Consulteu aquests consells per fer front a la fatiga del càncer .
Dificultat per empassar
Durant la radioteràpia per al càncer de pulmó, el seu esòfag (el tub que va de la boca a l'estómac) pot inflamar-se. Els metges diuen aquesta "esofagitis de radiació". Els símptomes poden incloure acidesa d'estómac, una sensació d'alguna cosa que està enganxat a la gola o dificultat per empassar. Les pràctiques de consum que poden disminuir aquests símptomes inclouen:
- Beure líquids abans dels àpats.
- Menjant lentament.
- Tallar els aliments en trossos petits.
- Menjar menors amb més freqüència.
- Evitar l'alcohol, els aliments àcids, els aliments secs i els aliments que són molt calents o molt freds.
- Triar aliments suaus amb textura, com el iogurt.
- Posar fruita en batuts en comptes de menjar-los sencers.
- Restant assegut dret durant 15 minuts després dels àpats.
Tos
La radioteràpia disminueix el nivell de tensioactiu en els pulmons. De vegades els esteroides s'utilitzen per tractar això. Les coses que podeu fer a casa per facilitar els vostres símptomes inclouen:
- Beure un munt de líquids.
- Dormint amb un coixí extra.
- Utilitzant un humidificador, però primer, discuteixi això amb el seu oncòleg.
- Mantenir-se a l'interior en un clima molt fred, i tapar la boca amb una bufanda quan has de sortir a l'exterior.
Fonts:
American Cancer Society. Prevenció i administració d'efectes secundaris de la teràpia de radiació. Actualitzat 29/04/15.
Haddad, P. et al. Aloe Vera per a la prevenció de la dermatitis induïda per radiació: un assaig clínic autocontrolat. Oncologia actual . 2013. 20 (4): e345-8.
Institut Nacional del Càncer. Radioteràpia. Actualitzat 29/04/15.