Si voleu millorar el dolor de l' artritis de manera natural, els suplements que contenen bromelina poden oferir un cert alleugeriment. Un enzim disponible en el suc i la tija de pinyes, s'ha trobat bromelina per combatre la inflamació , un procés biològic conegut per exercir un paper important en l'artritis. Encara que la investigació sobre el dolor de bromelina i artritis ha produït resultats mixtos fins ara, alguns estudis mostren que la bromelina pot ajudar en la gestió de l'artritis.
Recerca sobre bromelina per a l'artritis
Els instituts nacionals de la salut (NIH) classifiquen la bromelina com "possiblement eficaç" per a la osteoartritis (la forma més comuna d'artritis) quan s'utilitza en combinació amb la tripsina (un enzim) i la rutina (un antioxidant que es troba en certes fruites, verdures i herbes com el ginkgo biloba i herba de Sant Joan). Segons el NIH, la combinació de bromelina, tripsina i rutina pot ser "tan eficaç com alguns analgèsics amb recepta" en el tractament del dolor d'artritis.
Per a una revisió de recerca de 2006 publicada a la revista Arthritis Research & Therapy , els investigadors van analitzar nou assaigs clínics sobre l'ús de bromelina per al tractament del dolor d'artrosis. Set d'aquests assaigs van trobar que la bromelina era almenys tan efectiva com el diclofenac, un fàrmac antiinflamatori no esteroide sovint prescrit per a la osteoartritis, mentre que els altres dos assaigs van trobar que la bromelina no era més eficaç que el placebo.
En una revisió anterior (publicada a la Medicina alternativa i alternativa basada en l' evidència el 2004), els investigadors van trobar que la bromelina mostra una promesa com un tractament per a la osteoartritis. Tanmateix, els autors de la revisió adverteixen que es necessiten més assaigs per tal d'establir l'efectivitat de bromelina com a tractament d'artritis i determinar la dosi òptima.
Fins ara, hi ha una manca de recerca sobre l'ús de la bromelina en el tractament de l'artritis reumatoide .
Cova
Cal assenyalar que la bromelina pot causar certs efectes secundaris (incloent diarrea i trastorns de l'estómac) i interactuar amb alguns medicaments (inclosos els antibiòtics i els medicaments que disminueixen la sang). A causa de la manca de recerca, se sap poc sobre la seguretat de l'ús habitual dels suplements de bromelina.
És important tenir en compte que els suplements no han estat provats per a la seguretat i els suplements dietètics no estan regulats. En alguns casos, el producte pot subministrar dosis que difereixen de la quantitat especificada per cada herba. En altres casos, el producte pot estar contaminat amb altres substàncies com ara metalls. A més, no s'ha establert la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que prenen medicaments.
Ús de bromelina per a l'artritis
Encara que no hi ha prou suport científic per recomanar la bromelina com a tractament de l'artritis, és possible que els suplements de bromelina siguin d'utilitat en un dolor calmant de la osteoartritis. També és important tenir en compte que l'autocontrol d'una malaltia i l'evitació o retard de l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Si està considerant l'ús de suplements de bromelina en el tractament de l'artritis (o qualsevol altra condició), consulteu el vostre metge d'atenció primària abans de començar el vostre règim de suplements.
Fonts
Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis i nutrició: des dels nutracèutics fins a aliments funcionals: una revisió sistemàtica de l'evidència científica". Artritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelina com a tractament per a la osteoartritis: una revisió dels estudis clínics". Complement basat en Evid Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Instituts Nacionals de Salut. "Bromelain: suplements de MedlinePlus". Desembre de 2010.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.