Cefalees que es manifesten durant o bé després de la llei
Ningú vol un mal de cap després d'un somni tranquil. Però, per desgràcia, es produeixen diversos trastorns de mal de cap durant o després del son.
De fet, és una espècie semblant al del pollastre enfront del dilema de l'ou, que ve primer, el mal de cap o el problema del son? Pot ser difícil de distingir. Per a un, diversos trastorns del son com la pèrdua del son, l'oversleeping o el canvi en el vostre horari del son són desencadenants per a les migranyes agudes i els mals de cap tipus de tensió .
Al revés, els mals de cap que es produeixen a la nit com els mals de cap en els raïms poden danyar el son. Finalment, els roncs i els trastorns del somni subjacents poden contribuir a la transformació de mals de cap episòdic a cronic.
Aquests són alguns trastorns de la cefalea que afecten específicament o estan subjectes al somni:
Cefalea apnea del son
Un mal de cap apnea del son és un mal de cap del matí recurrent causat per una malaltia mèdica coneguda com apnea obstructiva del somni (OSA), un trastorn caracteritzat per la respiració anormal durant el son. Mentre que la causa exacta d'aquest mal de cap es desconeix, els científics consideren que un apnea del son pot provocar un alt nivell d'oxigen i alt nivell de diòxid de carboni. Aquests nivells anormals es produeixen com a conseqüència dels episodis repetitius d'apnea a la nit, en què els individus deixen de respirar o respiren poc a poc.
Els dolors de cap apnea del son poden ocórrer com a mals de cap nous o com a manifestacions de migranyes, mals de cap tipus de tensió o mals de cap en raïm.
Es poden localitzar a banda i banda. Les persones amb mals de cap d'apnea del son informen d'un rang d'intensitat del dolor: algunes persones descriuen els mals de cap com a lleus i altres greus. La majoria dels mals de cap de l'apnea del son tenen una sensació de premsat o goma al voltant de la capçalera i gairebé la meitat es remuga a 30 minuts de la vigília.
Cefalees de raïm
Els mals de cap en els raïms són dolors severament dolorosos i invalidants. Es denominen com a mals de cap de rellotge d'alarma per la seva forma en què es produeixen en moments concrets del dia (nocturn) i en certes èpoques de l'any -un concepte conegut com a variació estacional.
És important tenir en compte que l'apnea del son és freqüent entre els pacients amb mals de cap en raïm, per la qual cosa pot ser difícil de vegades diferenciar entre els dos.
Mal de cap hipatia
Un mal de cap hipnòtic és un mal de cap estrany i apagat que és més comú en els ancians i desperta a una persona des del seu somni. Igual que els mals de cap del clúster, els mals de cap hipnònics es denominen de vegades mals de cap del rellotge d'alarma a causa de la seva naturalesa cíclica, que es produeix més comunament entre les 1:00 i les 3:00 am.
Explosió de la síndrome del cap
La síndrome del cap explotant no causa dolor, per la qual cosa no s'inclou com un diagnòstic de mal de cap per part de la International Headache Society . Dit això, les persones amb aquesta síndrome de vegades visiten especialistes en mal de cap. En l'explosió de la síndrome del cap, les persones es desperten del son després de percebre un soroll molt fort que està associat a la por i l'angoixa.
Una paraula de
Si observeu mals de cap durant el son o quan es desperta, és important que vegeu el metge.
Mantenir un registre del son ajudarà al metge a comprendre els seus patrons de mal de cap i de son perquè es pugui fer un diagnòstic adequat. És especialment important avaluar-se per a un dolor de cap de la apnea del son si teniu un dolor de cap persistent al despertar.
Fonts:
Dodick DW, Mosek AC, i Campbell JK. El hipnònic ("despertador"), síndrome de mal de cap. Cefalàlgia . 1998; 18 (3): 152.
Comitè de classificació del mal de cap de la Societat Internacional de Mal de cap. "La classificació internacional dels trastorns del mal de cap: 3 ª edició (versió beta)". Cefalàlgia 2013; 33 (9): 629-808.
Les pluges JC, & Poceta JS. Deures de cap relacionats amb el somni. Neurol Clin. Nov 2012; 30 (4): 1285-98.
Sharpless B. Síndrome del cap explotant. Revisions de la medicina del son . Dic; 18 (6): 489-93.