Busqueu la veritat: les migranyes són reals
A causa de l'aparició habitual de migranya, hi ha una gran quantitat d'informació per ajudar-vos a comprendre millor el vostre diagnòstic, el tractament i la forma de fer-ho. Aquesta informació, però, pot ser bastant enganyosa i falsa.
Anem a revisar cinc mites de migranya comuns i arribar al fons del que és veritablement la veritat.
Mite número 1 "Només les dones obtenen migranyes".
Fet: Els homes també prenen migranyes, encara que són més freqüents en dones.
Aproximadament el 18% de les dones americanes pateixen de migranyes en comparació amb el 6% dels homes.
Mite # 2 "Si tinc migranyes, així també ho faran els meus fills".
Fet: Si bé hi ha una forta base genètica per al desenvolupament de les migranyes , no significa necessàriament que els seus fills tinguin migranyes si ho fan. De la mateixa manera, només perquè tens una història familiar de migranyes, no significa que desenvoluparàs migranyes.
Una altra forma de pensar és que només perquè NO tingueu antecedents familiars de migranyes no vol dir que NO us portaràs migranyes.
Mite # 3 "Si no veus llums intermitents, no tens una migranya".
Fet: No cal tenir un aura de tenir una migranya. De fet, només un terç dels migranyes tenen un aura. Recordeu que les auras solen consistir en disturbis visuals, sensorials i / o de llenguatge que són reversibles i duren aproximadament una hora.
Mite # 4 "Les migranyes durant el cicle menstrual femení estan al capdavant".
Fet: Els mals de cap durant el cicle menstrual podrien molt bé ser migranyes.
No estan "al cap" o relacionats amb canvis de depressió / estat d'ànim, ja que el vostre cònjuge o amics poden insinuar.
Això es remunta al fet que, mentre que les migranyes es produeixen en homes, són més freqüents en dones. Això probablement es deu a la influència de les hormones estrogen i progesterona en l'aparició, freqüència i gravetat de la migranya.
Per exemple, la freqüència de migranya augmenta immediatament abans o durant un cicle menstrual femení ( migranyes menstruals ), quan els seus nivells d'estrògens han disminuït. D'altra banda, moltes dones experimenten alleugeriment de les migranyes durant el segon i tercer trimestre de l'embaràs, un alt estat d'estrogen.
Una forma eficaç de diagnosticar les migranyes menstruals és mantenir un diari de mal de cap complet, prestant especial atenció a registrar els símptomes de mal de cap, així com a l'inici i la parada del cicle menstrual. A més, és important informar al seu metge de qualsevol forma de tractament anticonceptiu oral o teràpia de reemplaçament hormonal en què estigui, ja que això també pot afectar els patrons de migranya.
Mite número 5 "Si sofreixes de migranya, tens sort. Hi ha realment cap bon tractament".
Fet: Això no és cert, ja que hi ha moltes teràpies per als migraïnes. Dit això, pot ser un procés tediós per trobar la teràpia que funciona per a vostè, i sovint és una combinació de tractaments que és més eficaç. Obtenir un diagnòstic adequat i mantenir un diari detallat de mal de cap per ajudar a identificar activadors són clau per comprendre les migranyes. A continuació, veure el metge amb regularitat i discutir / provar diversos medicaments de migranya preventiva i abortiva són els següents passos.
Linia inferior
Si vostè pateix de migranyes, sigui proactiu en la seva salut. Busqueu fonts d'informació veraços i parleu sempre amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica sobre qualsevol dubte o pregunta que tingui. La majoria de les migranyes es poden tractar i / o prevenir de manera eficaç. Però vostè ha de defensar per a vostè i la seva salut.
Fonts:
Gilmore, B., & Michael, M. (2011). Tractament de cefalea aguda de migranya. American Family Physician, 1 de febrer; 83 (3): 271-80.
Fundació per a la Recerca en Migracions. (Abril de 2016). Fitxa informativa sobre migracions.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF i Chlebowski, RT (2010). La història de la migranya i el risc de càncer de mama entre les dones postmenopàusiques. Revista d'Oncologia Clínica , 20 de febrer; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML, & Reed, M. (2001). Prevalença i càrrega de la migranya als Estats Units: dades de l'American Migraine Study II. Cefalea , 41 (7): 646-57.
Institut Nacional de Trastorns Neurològics i Traç. (Desembre de 2001). Prevenció i gestió del capítol XXI de la migranya.
EXEMPCIÓ DE RESPONSABILITAT: La informació d'aquest lloc és només per a finalitats informatives. No s'ha de fer servir com a substitut de l'atenció personal per part d'un metge amb llicència. Si us plau, consulteu el vostre metge per obtenir assessorament, diagnòstic i tractament de qualsevol símptoma o condició mèdica .