La gastroenteritis, o la grip estomacal, com se sol anomenar, pot ser causada per moltes coses diferents. Molt sovint és causada per algun tipus de virus ( norovirus , adenovirus, rotavirus , etc.) però símptomes similars poden ser causats per bacteris com e. Coli o salmonel·la i altres organismes com els paràsits. La influença (la grip) no sol causar símptomes gastroentestinals.
Els símptomes més freqüentment associats amb la "grip estomacal" són vòmits i diarrea. També pot tenir febre, nàusees, mal d'estómac, mal de cap, debilitat i calfreds.
Si alguna vegada ha tingut algun d'aquests símptomes, saps què tan miserable són i que, sens dubte, volia millorar-lo el més aviat possible.
Quant de temps dura una "malaltia estomacal" típica?
La majoria de les persones que reben un virus d'estómac mostren els símptomes durant 1-3 dies, però la diarrea pot persistir fins a 10 dies amb alguns virus. En general, els vòmits s'han d'interrompre al cap d'unes 24 hores si es tracta de cuidar-se i tractar-lo correctament .
Si té símptomes que persisteixen més de 10 dies, vomita que dura més de 24 hores o té sang en la seva diarrea o vòmit, poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica o cerqueu atenció mèdica immediatament. Vostè ha de vigilar els signes de deshidratació que també són freqüents amb els virus de l'estómac. Si vostè té freqüents diarrea aquosa o està vomitant persistentment, és possible que necessiti tractament mèdic per rehidratar-se.
Què pots fer?
Moltes persones prolonguen sense intenció els símptomes del virus de l'estómac simplement tractant de menjar i beure massa aviat. Quan el revestiment intestinal s'inflama i es torna irritat (que és el que passa quan s'obté un virus de l'estómac), no tolerarà ni digerirà els aliments com ho faria en un altre moment.
Tot i que pot ser temptador per beure una gran quantitat per tractar de reemplaçar els fluids que acaba de vomitar o si voleu provar de menjar perquè no ha estat malalt en unes hores, el sistema GI necessita temps per descansar i recuperar-se.
Recordeu prendre'l lentament.
Beu petits sorres d'aigua o begudes electròlites una vegada que el vòmit s'atura i si se senti ganes de menjar, mantingueu-lo suau i senzill. Galetes, torrades, fideus, arròs, bàsicament, aliments que seren suaus a l'estómac i que són fàcils de digerir. Eviteu els aliments grassos, suculents i picants fins que torni a la normalitat.
- Què fer quan aconsegueix la grip estomacal
- Quina és la dieta BRAT?
- Com tractar els vòmits
- Opcions de tractament per diarrea
Una paraula de
Malauradament, els virus de l'estómac són freqüents i són altament contagiosos. Són difícils d'evitar. Renteu-vos les mans amb freqüència, especialment després d'usar el bany i abans de menjar o preparar menjar. Si passa malalt, cuida't i busqueu atenció mèdica si us preocupa els vostres símptomes o no sap què fer. Afortunadament, generalment són de curta durada i cal tornar de nou a tu mateix en pocs dies.
Fonts:
"Gastroenteritis". MedlinePlus 9 ag. 14. Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units. Departament de Salut i Serveis Humans. Instituts Nacionals de Salut. 20 de febrer 15.
"Gastroenteritis viral". Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals 23 abr 15. Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units. Instituts Nacionals de Salut. 20 de febrer 15.
"Gastroenteritis viral (grip estomacal)". Malalties i condicions 2 de desembre 14. Fundació Mayo d'Educació Mèdica i Recerca. 20 de febrer 15.