Penseu que el melanoma només afecta les persones grans? Penseu de nou!
El melanoma , la forma més agressiva de càncer de pell, pot afectar a persones de totes les edats, des dels joves fins a les persones grans i tots els intermedis. Per proporcionar una visió experta sobre l'agreujament de l'epidèmia de melanoma i, en concret, com afecten els joves, ens dirigim cap a Robert A. Weiss, MD.
Weiss és president de la Societat Americana de Cirurgia Dermatològica (ASDS), una organització sense ànim de lucre de 5.000 membres que representa dermasurgiens, metges certificats per taules que estan capacitats per tractar la salut, la funció i l'aparició de la pell i els teixits tous.
Què tan comú és el melanoma en els joves?
El melanoma és la forma més mortal del càncer de pell i és el segon càncer més freqüent en dones de 20 a 29 anys. Si no es troba en la seva etapa inicial, el melanoma es pot estendre fàcilment a altres parts del cos. El melanoma es pot trobar a qualsevol part del cos, tant en àrees exposades al sol com en àrees protegides de la pell. És causada per cremades solars i pot ser genètica .
Si una persona té menys de 30 anys d'edat té una complexió fosca i es cansa fàcilment, de debò cal preocupar-se pel melanoma?
Tot i que els adults majors tenen més risc de desenvolupar càncer de pell, la incidència de càncer de pell augmenta ràpidament en adults joves de 20 a 29 anys. Els experts atribueixen això al bronzejat excessiu i a l'augment de l'ús de llits de bronzejat .
Una nova investigació genètica de l'Associació Americana per a la Recerca del Càncer suggereix que les persones de cabell fosc que no cremen fàcilment solen estar en risc d'un càncer de pell potencialment mortal.
La investigació suggereix que fins i tot persones que no han estat severament perjudicades pel sol encara poden tenir un major risc de tenir melanoma.
Estan els salons de bronzejat realment insegurs? Alguns afirmen que proporcionen vitamina D que el nostre cos necessita.
Hi ha una idea falsa que els llits de bronzejat són segurs. El públic ha de ser conscient dels perills de la radiació UV i entendre que simplement perquè no veu el mal immediatament, no vol dir que no hi sigui.
De fet, els estudis recents mostren que hi ha un 75% més de risc de melanoma en persones que van començar a utilitzar llits de bronzejat abans dels 35 anys. A més, els llits de bronzejat acceleren l'envelliment de la pell.
Els estudis suggereixen que la deficiència de vitamina D durant la infància està relacionada amb el desenvolupament posterior dels càncers de mama, pulmó i pròstata i recomana que la millor font de vitamina D sigui de 10 a 15 minuts d'exposició al sol. Malauradament, aquesta recomanació pot causar més mal que bé.
Hi ha alternatives més saludables que proporcionaran al cos la quantitat diària necessària de vitamina D:
- Trieu aliments alts en vitamina D com a part d'una dieta diària. Es pot trobar en menjars com ara ous, suc de taronja, llet, cereals i alguns peixos. A més, els aliments que són fortificats per la vitamina D estaran etiquetats amb claredat i ofereixen als clients una varietat d'opcions.
- Suplements de vitamina D: una varietat de suplements vitamínics estan disponibles sense recepta mèdica. L'aspecte més beneficiós de prendre suplements és que el cos no ha de convertir la vitamina per al seu ús, ja que té a veure amb els raigs UV del sol. Els suplements són una manera ràpida i senzilla d'aconseguir la vitamina D al cos.
- Exposició diürna al sol: només es necessiten uns minuts d'exposició al sol, com el passeig des del cotxe fins a la botiga de queviures, perquè el cos fabriqui vitamina D. No cal buscar una exposició solar addicional i arriscar-se a desenvolupar càncer de pell.
Per què és important detectar temprano el càncer de pell?
La taxa de supervivència de cinc anys per a persones amb un melanoma detectat i tractat abans que s'estengui és gairebé del 100%. Per tant, és important fer exercicis periòdics de pell regulars. Tant la cèl·lula basal com el carcinoma de cèl · lules escamoses tenen un percentatge de supervivència superior al 95 per cent si es detecta i es tracta primerencament.
Quins consells té per als joves que s'enfronten a la pressió social i social per a la seva bronzejat o per ignorar les pràctiques de seguretat solar?
M'agradaria reforçar els perills del bronzejat i l'exposició al sol insegura. Els joves han de saber que un nord-americà mori de melanoma gairebé a cada hora.
Si van a sortir al sol, han de prendre precaucions per protegir-se dels raigs ultraviolats nocius del sol.
Els joves han de seguir uns quants consells de protecció solar per assegurar una pell sana:
- Utilitzeu protector solar cada dia independentment del tipus de pell o com reaccioni el cos al sol.
- Trieu un protector solar adequat que bloqueja els raigs A i B ultraviolats (UV) i té un SPF d'almenys 30.
- No es deixin enganyar per un dia ennuvolat, ja que el 80 per cent dels raigs UV del sol continuen penetrant a la pell.
- Eviteu l'exposició al sol durant les hores punta d'intensitat de 10 a.m. a 4 p.m.
Com és la Societat Americana de Cirurgia Dermatològica destacant el risc de melanoma en els joves?
La nostra campanya "Gairebé el 100%" a Facebook.com presenta el missatge important que el càncer de pell és gairebé 100% curable quan les cures anuals de càncer de pell són realitzades per un cirurgià dermatològic i el càncer és capturat en la seva forma més primerenca. L'ASDS va decidir crear una pàgina de Facebook per arribar a una demografia més jove i proporcionar-los recursos que podrien salvar la vida. El lloc ha demostrat ser un fòrum per permetre als fans intercanviar històries, publicar fotos i mantenir un diàleg obert sobre el càncer de pell.
El kit de Autoexamen de pell de ASDS es pot descarregar gratuïtament des de la pàgina de gairebé 100%, així com el lloc web de ASDS, www.asds.net. El kit inclou instruccions sobre com monitorar i mesurar de forma sospechosa moles i altres lesions, proporciona estadístiques i informació de fons sobre el càncer de pell i exemples de què s'ha de buscar quan es controlen moles i pigues per a l' ABCDE de melanoma :
- Una simetria
- B ordre irregularitat
- Variació c olor
- D iameter
- E tornar (canvis a la grandària o al color de la mola).
A més, l'ASDS ha proporcionat als consumidors un diari de 12 mesos, que inclou un diagrama del cos per ajudar-los a fer un seguiment de les ubicacions de la mola i els canvis a la pell.
Font:
Robert A. Weiss, MD. Entrevista per correu electrònic. 15 de maig de 2009.