La teoria del desgast de l'envelliment, una de les diverses teories, afirma que els efectes de l' envelliment són causats per un dany progressiu a les cèl·lules i els sistemes corporals al llarg del temps. Essencialment, els nostres cossos "esgoten" a causa de l'ús. Una vegada que es desgasten, ja no poden funcionar correctament.
La teoria del desgast i la llàgrima està profundament arrelada en el nostre pensament, i és la teoria que sovint escoltarem expressats en la conversa i la nostra cultura.
Va ser proposat científicament pel biòleg alemany Dr. August Weismann el 1882. Simplement esperem que el cos, com a sistema mecànic, es vagi a trencar amb el seu ús al llarg dels anys. La teoria del desgast de l'envelliment també es pot anomenar simple teoria de deteriorament o la teoria de la limitació fonamental.
Al considerar les diferents teories de l'envelliment, la teoria del desgast i el desgast pot semblar al principi la més raonable. S'adapta a la nostra experiència i porta patrons familiars. Tanmateix, hi ha altres teories que, en comptes de veure l'envelliment com a procés de desgast aleatori, consideren l'envelliment com un procés més intencionat, un esdeveniment planificat. Aquest envelliment pot ser més que una acumulació de danys tal com ocorre en els cotxes és un camp d'estudi relativament nou.
Abans de discutir proves en favor del desgast i allò que ens allunya d'aquesta teoria, és útil revisar breument les diferents teories de l'envelliment.
Una visió general de les teories de l'envelliment
Com ja hem assenyalat, és important començar una discussió sobre la teoria del desgast de l'envelliment, reconeixent que hi ha diverses teories diferents de l'envelliment, de les quals la teoria del desgast és només una. Si bé hi ha proves a favor i en contra de cadascuna d'aquestes teories, les possibilitats són que al final, trobem que és una combinació de dos o més d'aquests processos que es troben darrere del que anomenem envelliment
Hi ha dues categories principals d'envelliment, que inclouen:
- Teories programades: les teories programades de l'envelliment sostenen que l'envelliment és un procés dirigit, un procés normal, igual que la pubertat és un procés normal de desenvolupament.
- Teories d'error: les teories d'error sostenen que l'envelliment no és una cosa que està programada per produir-se, sinó que l'envelliment es deu a una sèrie de "accidents".
A continuació es detallen les subcategories, juntament amb enllaços a articles que discuteixen cada una d'aquestes teories amb més profunditat:
Les teories programades de l'envelliment inclouen:
- Criança programada (fenoptosi)
- Teoria de l' endocrina (hormona) : la teoria hormonal de l'envelliment
- Teoria immunològica de l'envelliment (i "inflamació")
Les teories d'error de l'envelliment inclouen:
- Teoria de desgast i lladre
- Taxa de teoria de vida de l'envelliment
- Teoria del radicalisme lliure de l'envelliment
- Teoria de reticulació de proteïnes de l'envelliment
- Somàtica teoria del dany de l'ADN de l'envelliment
Aquests dos tipus de teories són en realitat contrastos forts entre ells, ja que l'envelliment d'una vista com un procés natural que segueix un cicle "saludable" en el cos, mentre que les teories d'error consideren l'envelliment com un accident i un problema a abordar. Les diferències en aquestes teories, per tant, van molt més enllà de la biologia i es converteixen en una discussió filosòfica.
Principis bàsics de la teoria del desgast i del desgast de l'envelliment
La teoria del desgast bàsicament afirma que els nostres cossos es desgasten després de temps.
Aquesta teoria ens pot donar sentit perquè veiem objectes inanimats entre nosaltres, des dels nostres cotxes fins a la nostra roba, es desgasten i es tornen menys funcionals amb el temps.
Què causa el dany de desgast i esquinçament que pot conduir a l'envelliment?
Una àmplia gamma d'insults poden danyar els sistemes corporals. L'exposició a la radiació, les toxines i la llum ultraviolada poden danyar els nostres gens. Els efectes del funcionament del nostre cos també poden causar danys. Quan el cos metabolitza l'oxigen, es produeixen radicals lliures que poden causar danys a les cèl·lules i als teixits.
Hi ha alguns sistemes cel·lulars que no es reemplacen al llarg de la vida, com ara les cèl·lules nervioses del cervell.
A mesura que aquestes cel·les es perden, la funció es perdrà. Igual que un parell de mitjons, només poden durar tant de temps abans de convertir-se en un rosc o obtenir un forat. Tot i que poden tallar-se a si mateixos, com mitjons, només es poden incloure tantes vegades abans que simplement no funcionin més.
Dins de les cèl·lules que segueixen dividint, l'ADN pot mantenir el dany i els errors es poden acumular. Simplement, l'acte de dividir, una vegada i una altra, escurça els telòmers dels cromosomes , el que eventualment causa una cèl·lula senescente que ja no es pot dividir.
El dany oxidatiu a les cèl·lules produeix un entrecreuament de les proteïnes, que els impedeix fer els treballs que pretenen fer a les cel·les. Els radicals lliures dins de la mitocòndria, les potències de les nostres cèl·lules, lesionen les seves membranes cel·lulars perquè no funcionin.
L'evidència per a i contra el desgast i la caiguda com a causa de l'envelliment
Encara que primer podem dir que la teoria del desgast i el llac "tenim sentit" segons les observacions, és important comparar aquests sentiments intestinals amb el que es coneix científicament sobre el cos i l'envelliment. Sota el microscopi, hi ha alguns processos que donen suport al desgast com a factor de l'envelliment, però diversos altres resultats que fan una crida a aquest procés. Fem una ullada a l'evidència que tenim a favor i en contra d'aquesta teoria.
Evidències que recolzen la teoria del desgast i el desgast
La teoria del desgast de l'envelliment s'adapta més a prop del nostre sentit percebut de com ens envelleix. De fet, sovint utilitzem el terme "envelliment" independentment de l'edat cronològica per descriure el deteriorament progressiu d'una persona o objecte.
A nivell ampli, la teoria de desgast s'adhereix a una de les lleis fonamentals de la química i la física, la de l'entropia. Aquesta llei estableix que tots els sistemes tendeixen a un estat d'augment de l'entropia o desorganització progressiva.
Visualment, podem trobar canvis estructurals amb l'edat a la pell i els ossos. A nivell cel·lular, hi ha diverses funcions que disminueixen amb l'edat. Fins i tot amb una bona dieta, les nostres cèl·lules tenen una disminució de la capacitat de prendre nutrients amb l'edat.
Evidències que van contra el desgast i la teoria de llàgrima
L'evidència més forta contra la teoria del desgast és que els nostres cossos tenen una gran capacitat per reparar el dany. El nostre ADN està equipat amb genes de reparació d'ADN (com els gens de supressors de tumors ) que treballen per reparar els danys genètics. A més, alguns estudis han descobert que el procés d'envelliment es pot invertir parcial o totalment canviant el microambient de les cèl·lules o determinats factors hormonals. Per descomptat, no tots els danys es poden reparar completament, i els errors en la reparació poden acumular-se amb el temps.
Un altre argument contra la teoria del desgast indica que els organismes en la seva fase de creixement es tornen més forts i forts. En lloc de començar a la cimera de rendiment, com ara un cotxe fresc de la línia de muntatge o un equip nou fora de la caixa, els organismes vius sovint comencen a ser una vida fràgil. Construeixen força i resistència amb l'edat. Poden reparar i reemplaçar la majoria de les peces trencades. Finalment, hi ha algunes circumstàncies en què el desgast en realitat augmenta l'esperança de vida.
Encara hi ha un altre argument sobre l'aspecte bioquímic del cos. Per què els lifespans varien tant entre diferents espècies d'animals? Per què les balenes viuen gairebé el doble que nosaltres? Passant-se contra el deteriorament progressiu i el desgast, per què el salmó, després d'una llarga neteja energètica, genera i mor; aparentment en el cim de la condició física?
Inferior al que causa l'envelliment
La qüestió de perquè l'envelliment es produeix molt més enllà de la teoria de Weisman proposada en el 1800. Shakespeare es va dirigir a l'envelliment en les seves "set edats de l'home" i molt abans que això, ens expliquen al llibre de Gènesi que els anys de les nostres vides es limitaran a 120.
Tot i que la teoria del desgast i el desgast al principi sembla més natural i té més sentit en funció de les nostres observacions, queda clar que hi ha molt més en els nostres cossos que no es pot explicar per aquesta teoria. Una explicació més probable, segons alguns investigadors, és que la disminució del funcionament que es considera "llàgrima" en la teoria del "desgast" és realment el resultat, no la causa, de l'envelliment.
Potser amb la nostra major comprensió de la genètica, obtindrem millor informació sobre el que fa que els nostres cossos envelleixin.
Què es pot fer en funció del que sabem sobre l'envelliment?
No importa quina teoria de l'envelliment és correcta, o si l'envelliment és la suma total de diverses d'aquestes teories, la veritable línia de fons és que tots tenim edat. Encara que no puguem passar per alt els "120 anys" que es parlen al Gènesi, certs factors d'estil de vida poden ajornar el nostre desaparició fins a cert punt i, com a mínim, ens donen una millor qualitat a la quantitat de vida.
Una paraula de
En comptes de donar-li una altra advertència (llegir: badall) per menjar bé i fer exercici, oferim un consell especial de. Trobeu maneres de fer viure una vida sana divertida . Sí, divertit. Quines formes d'activitat física us resulten divertides? No hi ha una regla que indiqui que cal avorrir amb una activitat tonto o que heu de menjar menjar avorrit per mantenir-se saludable. Si es tracta de la jardineria que t'agrada, fes lluny. Les espècies no només aporten interès a l'alimentació (i a la vida) sinó que estan plenes d'antioxidants.
Feu un moment en aquest moment i indiqueu les vostres formes preferides d'activitat física i els vostres aliments preferits que us convinguin. A continuació, vagi i diverteix-te!
> Fonts:
> Ioannidou, Q., Goulielmaki, E., i G. Garinis. Dany d'ADN: de la inflamació crònica al deteriorament relacionat amb l'edat. Fronteres en Genètica . 7: 187.
> Jin, K. Teories biològiques modernes de l'envelliment. Envelliment i malaltia . 2010. 1 (2): 72-74.
> Katcher, H. Cap a un model d'evolució basat en l'evidència. Ciència de l'envelliment actual . 2015. 8 (1): 46-55.
> Kumar, Vinay, Abul K. Abbas, Jon C. Aster i James A. Perkins. Robbins i Cotran Fonaments patològics de la malaltia. Philadelphia, PA: Elsevier / Saunders, 2015. Imprimir.
> Mitteldorf, J. L'envelliment no és un procés de desgast. Investigació de rejoveniment . 2010. 13 (2-3): 322-6.