Una dieta elemental és una dieta líquida que s'utilitza normalment en pacients que han compromès els sistemes digestius. No obstant això, la dieta està rebent una nova atenció com un possible tractament per a l'excés de creixement bacterià intestinal petit (SIBO), una causa teorizada d'alguns casos d'IBS.
Encara que es manté una mica controvertit, algunes investigacions han indicat que un creixement excessiu de bacteris dins de l' intestí prim és responsable dels símptomes d'IBS en alguns individus.
Un dels tractaments de SIBO és l'ús de certs antibiòtics, inclosa la medicació Xifaxan . La dieta elemental s'està considerant com una possible alternativa als antibiòtics.
La dieta elemental
La dieta elemental s'està considerant com un possible tractament per a SIBO a causa dels següents motius:
1. Es creu que els nutrients en una dieta elemental s'absorbeixen completament a la primera part de l'intestí prim, reduint així el nombre de components alimentaris disponibles per als bacteris.
2. S'ha demostrat que les dietes elementals redueixen el nombre de bacteris intestinals . Per tant, es teoriza que pot ser útil per eliminar els bacteris de l'intestí prim.
3. Investigadors de l'únic assaig clínic publicat fins ara sobre el tema, teorizan que la dieta elemental pot augmentar la quantitat de bilis alliberats de la vesícula biliar. Aquest efecte pot enfortir teòricament l'ona de neteja de l'intestí prim, reduint així els nivells de bacteris.
4. Aquests mateixos investigadors també proposen que els efectes de la dieta sobre les cèl·lules immunes dins del revestiment dels intestins també poden servir per eradicar els bacteris de l'intestí prim.
Què diu la investigació?
Com s'ha esmentat anteriorment, només hi ha un estudi publicat sobre l'ús de la dieta elemental per SIBO. La dieta va avaluar l'efecte de la dieta sobre el nivell de la lactulosa a l'alè: una mesura pensada per reflectir la presència d'excés de bacteris a l'intestí prim.
També es va recollir informació sobre l'efecte de la dieta sobre els símptomes de l'IBS.
En l'estudi, 93 pacients amb IBS que tenien resultats anormals sobre la prova de respiració de lactulosa (LBT) restringien la seva dieta a una formulació dietètica elemental durant un període de dues setmanes. Els que van continuar mostrant resultats LBT anormals després de les dues setmanes van ser aconsellats a continuar durant una setmana addicional.
Després de les dues primeres setmanes, es van observar proves LBT normals en el 80% dels pacients. El nombre augmenta fins a un 85% després de la inclusió dels que van seguir la dieta durant la setmana addicional.
Les dades van ser més limitades quant a l'efecte de la dieta en els símptomes clínics, tot i que els informes d'estudi van augmentar la millora en els símptomes de l'IBS en pacients amb LBT normal al final de l'estudi, independentment del subtipo de l' IBS , en comparació amb els que van continuar mostren resultats elevats de LBT.
Seguint una dieta elemental
En aquest punt, només hi ha un estudi que abordi l'ús de la dieta elemental per a SIBO. Seria bo que hi hagi una alternativa basada en la nutrició per a l'ús d'antibiòtics, però a partir d'ara, la dieta elemental no sembla adaptar-se a la factura. A més de ser bastant desagradable, cal fer més estudis per replicar els resultats impressionants d'aquest estudi preliminar.
Tanmateix, si el vostre IBS és força sever, i els resultats de les proves indiquen que SIBO està tenint un paper, és possible que valgui la dieta elemental. Tanmateix, és molt important que aquesta dieta només s'utilitzi sota supervisió mèdica ja que la dieta no té riscos. La dieta no s'ha d'utilitzar simultàniament amb cap tractament antibiòtic per SIBO .
No tingueu la temptació de provar una formulació de dieta elemental casolana. La dieta elemental descrita anteriorment ha estat dissenyada científicament per proporcionar una persona amb tots els nutrients que són essencials per a la vostra salut. Estaràs posant la teva salut en greu risc si has d'intentar una alternativa.
Fonts:
Russell, R. " Dietes elementals " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "Una dieta elemental de 14 dies és molt eficaç en la normalització de la prova de respiració de lactulosa" 2004 49: 73-77. Malalties Digestives i Ciències
Pimentel, M. " Una nova solució IBS " Health Point Press 2006.