Pot ser estressant quan un dels teus pares tingui un vessament cerebral . Si la vostra mare o pare recentment ha tingut un accident cerebrovascular, és probable que estigueu molt preocupats pels vostres pares i com s'aconseguirà davant d'una nova discapacitat. Si viu molt lluny del vostre pare, és possible que estigueu encara més preocupats per ajudar-vos quan no estigueu a prop.
Els problemes que cal tenir en compte quan els pares estan ajustant-se a la vida després d'un vessament que involucra salut, seguretat, transport i finances.
Podeu aprendre a gestionar els factors principals per fer front a la vida després d'un accident cerebrovascular, de manera que estigui més preparat per ajudar-vos a guiar els vostres pares durant el període d'ajustament del trajecte i recuperar-lo, fins i tot si esteu vivint fora de la ciutat.
Maneig post-trajecte
Conduir és un dels majors ajustos d'estil de vida i problemes de seguretat després d'un cop. La majoria de la gent ha de conduir per arribar a destinacions fora de casa.
Si el pare no pot conduir, és possible que necessiti dependre d'altres per desplaçar-se i és possible que hàgiu de planificar les sortides amb molta antelació. Els pares poden començar a sentir-se aïllat i deprimit si ell o ella ha de passar més temps a casa del que vol.
Hi ha diverses raons per les quals molts supervivents de l'ictus no poden conduir. Els canvis de visió després d'un cop poden implicar pèrdua de visió perifèrica o pèrdua de visió en un sol ull. Els cops poden provocar la debilitat d'un costat del cos, fent que l'aspecte mecànic de conduir un desafiament.
Alguns cops impedeixen el judici i un cop pot interferir amb la consciència del costat esquerre o dret de l'entorn, una condició coneguda com a negligència hemispacial.
I de vegades, fins i tot quan un vessament cerebral no produeix un desavantatge físic que impedeix el maneig, un vessament cerebral pot provocar convulsions postocupades , que poden provocar que un supervivent de l'ictus experimenti convulsions durant la conducció, que pot perdre el control del cotxe.
Les conseqüències de l'accident vascular cerebral impedeixen que alguns supervivents de l'ictus puguin manejar amb seguretat. Aquests desavantatges després d'un atac poden posar en perill el conductor, els seus passatgers, altres conductors i passatgers, i els vianants.
No obstant això, la vostra mare o pare potser no vulgui renunciar a la conducció a causa de la consegüent manca d'independència. Llavors, què hauríeu de fer si us preocupa la capacitat de conduir dels vostres pares, però no esteu segur de si el pot fer-ho? Si us preocupa, seria una bona idea preguntar-li al terapeuta físic o al terapeuta ocupacional dels vostres pares que avaluï específicament els vostres pares per fer-ne la conducció.
Si el pare es considera que no és apte per conduir, és probable que els vostres pares compleixin aquestes instruccions mèdiques. Tanmateix, si el vostre pare insisteix a conduir, malgrat les ordres mèdiques, la responsabilitat desagradable de fer complir aquesta restricció podria caure a les espatlles.
Pot ajudar-vos si recordeu als vostres pares que el cost del cotxe, el manteniment, el gas i els costos d'assegurança són cars. Potser podeu mostrar als vostres pares que el cost d'un cotxe contra autobusos, trens, cabines i altres opcions de transport són iguals si escriviu els números reals perquè els vostres pares puguin veure que ser passatger pot no ser tan car.
I podeu ajudar-vos mentre esteu lluny contractant a algú per a una certa quantitat de passejades o un nombre determinat d'hores de conducció i pagant per tu mateix. Moltes vegades, quan els pares saben que els seus fills adults ja han "pagat" per alguna cosa, no els agrada veure que es pagui el pagament.
Seguretat a la llar
Després d'un accident cerebrovascular, algunes estructures de la llar poden ser difícils de navegar, i fins i tot poden arribar a ser insegures. Per exemple, les escales poden suposar un risc per caure si el vostre pare té problemes amb equilibri o té debilitat de la cama. Una perilla estufa d'estufes o un cable exposat que simplement era molest abans d'un vessament pot esdevenir un nou perill després d'un cop.
Molts supervivents de l'ictus són més segurs vivint en una casa o apartament d'una sola història. Tanmateix, quan això no sigui possible, els pares podrien pujar i baixar de manera segura per les escales, però potser no podrien pujar de manera segura cap amunt i cap avall, mentre carregava una càrrega pesada, com ara un cistell de bugaderia.
Algunes tasques de manteniment de la llar, com ara canviar una bateria d'alarma de fum o un bulb de sostre, requereixen posar-se en una escala, la qual cosa pot ser massa per a la seva mare.
Hi ha una sèrie de factors a tenir en compte quan es tracta d'arranjaments de vida després d'un vessament cerebral. També hi ha diverses opcions a considerar en termes d'instal·lacions de rehabilitació.
És comú que els pares es tornin molestos i defensius quan els seus fills suggereixin traslladar-se a un entorn menys independent. Si el vostre judici us indica que el vostre progenitor ha de moure's, no us sorprengueu si els vostres pares tenen una reacció negativa. Aquesta decisió i el procés associat constitueixen un dels reptes més significatius del vostre paper com a fill o filla d'un supervivent del ictus.
Cites mèdiques
Si visqueu lluny del vostre pare, probablement no podreu anar a les cites mèdiques dels vostres pares. Pot semblar que les coses serien molt més senzilles si poguessis dir al doctor el que heu observat i escoltar les opinions i consells del metge de primera mà.
Tanmateix, a causa de les normes de HIPPA, la privacitat dels seus pares com a pacient mèdic està protegida, i no té els drets d'accés als registres mèdics dels seus pares o per rebre informació de l'equip mèdic dels seus pares tret que obtingui l'autorització per escrit del seu pare.
Tots els supervivents dels accidents cerebrovasculars tenen una actitud i decisió diferents quant a la quantitat d'informació mèdica que vol compartir i si els fills adults haurien de tenir accés a registres mèdics. Alguns supervivents dels accidents cerebrovascular volen que els seus fills adults escoltin la informació directament del metge i la "tradueixin" en una xerrada a terra, mentre que d'altres protegeixen la seva informació de salut contra els seus fills adults.
És probable que els vostres pares caiguin en algun lloc entre els dos extrems i probablement us donaran accés a alguna informació, però no tot. És una bona idea que contacteu directament amb el metge dels vostres pares si realment té una veritable preocupació per la competència, la seguretat i la capacitat de comprendre i seguir adequadament les instruccions mèdiques de la vostra mare o pare.
Prescripcions
Les receptes dels vostres pares són importants. Quan estiguis lluny, és possible que no puguis assegurar-te que la teva mare o pare omple receptes tal com està programat. Si no creu que la vostra mare o pare arribi a la farmàcia per obtenir medicaments a temps, pot ajudar-vos si registreu els vostres pares per obtenir un programa de lliurament o, si més no, algun tipus de programa de recordatori.
Quan es tracta de prendre la medicina programada a casa, és fàcil que els pares no us oblideu de prendre les píndoles tal com s'indica. Els medicaments tenen més probabilitats de causar reaccions greus quan es prenen de manera inadequada. Hi ha una sèrie de comptadors de píndoles i dispositius de pastilles per ajudar a la seva mare o pare a fer un seguiment de les píndoles. I alguns serveis poden ajudar a col·locar les píndoles en els comptadors de la píndola dels seus pares.
Una altra cosa important que podeu fer amb els vostres pares és prevenir de manera preventiva que tingui un pla perquè els vostres pares saben què fer en cas que oblideu una píndola. Per exemple, si el pare es oblida de prendre determinades pastilles durant el dia, no haurà de tenir-ne una altra. D'altra banda, per a alguns medicaments, és important "posar-se al dia" en les dosis fraccionades. El metge o farmacèutic del vostre pare pot deletrear això abans de temps per a vostè i els seus pares, que poden ajudar a evitar l'estrès i la lluita per obtenir respostes després del fet.
Nutrició
Després d'anys de pares que us diuen que mengeu saludable, després que els pares tinguin un vessament cerebral, pot ser que estigui preocupat per si els pares estan menjant sans. La major part del temps, després d'un vessament cerebral, la major preocupació nutricional comporta una pèrdua de gana i una manca d'iniciativa per aconseguir menjar.
Si viu molt lluny, podeu demanar que un amic visiti el vostre pare per lliurar compres saludables. També podeu organitzar un servei de lliurament per oferir productes alimentaris o plats preparats seleccionats als vostres pares si us preocupa la ingesta calòrica dels vostres pares.
Finances
Si el vostre pare s'ha tornat menys atent als detalls o, d'altra manera, no pot estar al corrent dels assumptes financers i les factures, és possible que hàgiu d'entrar. Potser l'automatització d'algunes factures i la configuració de les notificacions per correu electrònic poden ajudar a superar un buit en l'atenció dels pares. a assumptes financers.
Alguns pares es converteixen en paranoics sobre assumptes monetaris, preocupats perquè els nens adults no puguin "heretar" diners prematurament. Com a forma de tranquil·litzar els vostres pares, podeu configurar un sistema que us permet rebre alertes i pagar els comptes si és tard, però no "prendre" res del compte del vostre pare.
Problemes de cuidadors
El cuidador de la mare o el pare pot ser cònjuge del pare, un germà o un altre familiar. Tot i que pot proporcionar-vos un grau d'alleugeriment si una persona de confiança és la cura dels pares, també és important tenir en compte la càrrega del cuidador.
Hi ha diverses maneres que podeu arribar al vostre metge o al seu pare. Podeu considerar el xat de vídeo, el correu electrònic o les xarxes socials com una forma d'ajudar a reduir la soledat del cuidador i oferir assistència i conversa en viu.
Ser presa d'avantatge de
Per descomptat, si el vostre pare no és atès regularment per un familiar de confiança, és possible que tingueu dubtes sobre la sinceritat de les persones que tenen cura del vostre pare. La forma més eficaç de fer front a això és desenvolupar una relació coherent amb la quantitat de persones que tinguin la vida dels vostres pares com sigui possible perquè tots estiguin disposats a comunicar-vos amb qualsevol dubte que sorgeixi. I si noteu alguna cosa sospitosa, és útil que tingueu contactes amb els quals heu cregut la vostra confiança.
Salut emocional
La depressió i l'aïllament són problemes reals que es desenvolupen després d'un accident vascular cerebral. Discutir de manera preemptiva aquests efectes comuns pot ajudar a alleujar l'estigma dels seus pares. Una conversa sobre mesures preventives i un pla de com arribar a professionals mèdics per fer front a la depressió si es presenta és una manera efectiva de reduir la gravetat i l'impacte de la depressió.
Canvis de comportament
Si viu molt lluny, encara pot formar part de la vida dels vostres pares i observeu acuradament els canvis conductuals abans que esdevinguin perillosos.
El xat de vídeo és una millor manera d'obtenir un control de la conducta que les trucades telefòniques o els missatges de text o correus electrònics. El contacte regular amb la gent de la vida de la teva mare o pare pot fer que aquestes persones confien en tu i et sentis més còmode si et donen les coses. Alguns canvis conductuals associats a l'accident cerebrovascular inclouen una manca d'empatia , gelosia irracional i un sentit de l'humor decreixent . Aquests canvis poden afectar de manera substancial les relacions quotidianes si els amics i la família prenen personalment els canvis personalment en lloc d'entendre que aquests canvis són causats per l'accident cerebrovascular.
Una paraula de
Si estàs allunyat d'un pare que ha tingut un vessament cerebral, pot estar passant per un gran estrès i sentint culpable i impotent sobre com ajudar els pares. No obstant això, pot ser una part de la recuperació de l'ictus dels pares, fins i tot si viu molt lluny.
> Fonts:
> Filles adultes que proporcionen atenció post-accident a un pare: un estudi qualitatiu sobre l'impacte que la sobrecàrrega del paper té sobre l'estil de vida, la participació i les relacions familiars, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Rehabilitació clínica, juny de 2015; 6): 592-600