Sovint, la gent informa que els episodis d'estrès o trauma precedeixen l'aparició de la seva artritis reumatoide . Tot i que l'estrès és gairebé impossible de mesurar, alguns investigadors han suggerit que esdeveniments de la vida estressants, com el divorci, la pèrdua d'ocupació, la mort d'un ésser estimat o els accidents són més freqüents en persones amb artritis reumatoide abans de l'aparició de malalties en comparació amb la població general.
Si vostè té artritis reumatoide, és interessant i important saber si l' estrès provoca la malaltia o si l'estrès empitjora els símptomes . De qualsevol manera, és en el seu benefici eliminar tant l'estrès de la seva vida com sigui possible. Amb estrès que no es pot eliminar, ha d'estar ben gestionat.
Esdeveniments de la vida estressants i l'aparició de l'artritis reumatoide
Les persones amb artritis reumatoide solen connectar un esdeveniment estressant a l'aparició de la seva condició. Un document del 2010 assenyala que això pot ser una forma de donar sentit i sentit de control més que evidència sòlida, una relació causa-efecte.
Hi ha estudis epidemiològics que mostren una associació entre esdeveniments de vida estressants i un major risc de malalties reumàtiques. Un estudi de 2009 va trobar un augment del 100 per cent en el risc de les persones que van tenir dos o més esdeveniments traumàtics en la infància, en comparació amb aquells que no van tenir aquests esdeveniments.
Un estudi de veterans amb artritis reumatoide va trobar que aquells que també van ser diagnosticats amb trastorns d'estrès postraumàtic (TEPT) tenien més símptomes i deteriorament en comparació amb veterans que no van ser diagnosticats amb TEPT.
Si bé no són definitives, aquestes són pistes que pot haver una associació entre l'estrès principal i les malalties autoimmunitàries. "No hi ha dubte que una malaltia crònica com l'artritis reumatoide pot causar un estrès elevat", diu el reumatòleg Scott Zashin. "El paper de l'estrès com a causa d'aquestes condicions reumàtiques no està clar en aquest moment.
Tot i que l'estrès pot estar relacionat amb el desenvolupament de l'artritis reumatoide, la recerca en aquesta àrea no és definitiva ".
Estrès i flamarades d'artritis reumatoide
Segons Zashin, "sembla que l'evidència científica confirma que l'estrès pot provocar flares en pacients amb malalties reumàtiques". Tanmateix, observa que els esdeveniments vitals importants també poden conduir a disminucions a curt termini dels símptomes d'artritis reumatoide, potser perquè la persona està distreta i no se centra en els símptomes.
L'aportació de flare-ups a esdeveniments de vida estressants pot ser una manera perquè un pacient senti que pot tenir un cert control sobre ells. Però també és veritat, segons el document del 2010, que l'estrès pot provocar símptomes com el dolor, encara que no estimuli una reacció immunològica.
Un estudi que va seguir a 80 pacients amb artritis reumatoide durant sis mesos i va avaluar els estressors quotidians, els nivells de preocupació i els símptomes que van trobar que els que més es preocupaven tenien una mica més d'activitat de la malaltia, articulacions inflamades i dolor.
Una paraula de
Prendre mesures per reduir l'estrès pot ajudar a fer front a una malaltia crònica. Les seves reaccions emocionals poden tenir un efecte significatiu sobre com experimenta els símptomes, tant si hi ha una relació causa-efecte.
> Fonts:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Estrès acumulatiu de la infància i malalties autoimmunitàries en adults. Medicina psicosomàtica . 2009; 71 (2): 243-250. doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> Evers AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, et al. L'estrès afecta les articulacions? Estressants diaris, Vulnerabilitat de l'estrès, Activitat immune i de l'HPA, i malalties a curt termini i fluctuacions de símptomes en l'artritis reumatoide. Anals de les malalties reumàtiques . 2013; 73 (9): 1683-1688. doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. El paper de l'estrès en les malalties reumàtiques. Investigació i teràpia de l'artritis . 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, et al. Estudi prospectiu del trastorn per estrès postraumàtic i resultats de l'activitat de la malaltia en veterans dels EUA amb artritis reumatoide. Cures i Recerca en Artritis . 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / acr.21778.
> Entrevista Zashin, Scott J. Maig de 2008.