Si vostè té una lesió a l'extrem superior, el seu terapeuta físic pot haver d'utilitzar un ergòmetre de la part superior del cos durant la seva rehabilitació. Un ergòmetre del cos superior, comunament conegut com UBE en les clíniques de fisioteràpia , és un equip d'exercicis que és com una bicicleta que es mou amb els braços. Es pot utilitzar per millorar la força i la resistència de l'extremitat superior, i es pot utilitzar per millorar simplement la capacitat generadora de treball dels músculs del braç.
Què és un ergòmetre de totes maneres?
Un ergòmetre és una màquina d'exercici que pot mesurar el treball dels músculs humans. La UBE és un ergòmetre que pot mesurar quant treballa els músculs de la part superior del cos. Els paràmetres es poden ajustar a la UBE per controlar la resistència per canviar la quantitat de treball que fan els músculs de la part superior del cos. Les màquines UBE típiques tenen un seient ajustable, i molts us permeten utilitzar la màquina mentre està parat.
El vostre terapeuta físic pot tenir un UBE a la clínica per utilitzar. Alguns models estan fabricats per a ús comercial i poden incloure funcions com un temporitzador, un ajust de resistència digital o un monitor de ritme cardíac a bord. És possible que altres models de tauletes no tinguin tantes funcions i que simplement proporcioni un pedaleig bàsic amb un botó d'ajust de resistència manual.
Qui pot beneficiar-se d'utilitzar un UBE?
Si vostè té dolor a l'espatlla , cirurgia a l'espatlla o qualsevol altre problema de l'extremitat superior que pugui afectar la resistència o resistència dels seus braços, el seu terapeuta físic pot optar per utilitzar l'UBE mentre està a la clínica de teràpia física.
A més, si heu emprat una fona mentre cura la ferida, podeu observar que la força i la resistència dels braços es veuen alterats. El UBE us pot ajudar a millorar la vostra força i resistència per ajudar a millorar la funció dels vostres braços.
Les lesions típiques que poden requerir l'ús d'un UBE inclouen:
- Cirurgia de puny rotatori o bursitis de l'espatlla
- Fractura proximal de l'húmero
- Fractura radial del cap o del colze
- Colles o fractura de Smith
- El colze de tennis o el colze del golfista
- Fractura de clavícula
- Dislocació de l'espatlla o llàgrima de llàgrima
Si ha tingut un atac cardíac, problemes cardíacs o malalties pulmonars, el metge pot referir-se a la teràpia física per a la rehabilitació cardíaca o la rehabilitació pulmonar . La UBE es pot utilitzar per ajudar a millorar la vostra resistència cardíaca o la funció pulmonar perquè pugueu tornar ràpidament a activitats normals.
De vegades, lesions d'extremitats inferiors com fractures o esguinces no us permeten utilitzar les cames normalment. La UBE es pot utilitzar com a eina d'entrenament creuat per mantenir el nivell de condició física mentre que la lesió de l'extremitat baixa és curativa. Si utilitzeu una cadira de rodes com a mitjà primordial per moure's, el vostre PT pot haver de treballar a la UBE per mantenir els músculs de l'espatlla sòlids perquè pugueu administrar la vostra cadira. El UBE també es pot utilitzar com a font principal d'exercici aeròbic si esteu obligat a cadires de rodes. Depenent de la configuració que el vostre terapeuta físic decideixi utilitzar, la UBE pot ser principalment per millorar la resistència cardiorespiratòria, o pot ser utilitzada principalment per enfortir els braços i les espatlles.
Si teniu una lesió a l'espatlla, el colze o el canell i assistiu a la teràpia física, podeu experimentar la UBE de primera mà.
Pot ajudar-te a moure't els braços per tornar ràpidament a la funció normal.
Una paraula de
Després d'una lesió a l'extrem superior, podeu beneficiar-vos de la teràpia física per tornar a l'activitat normal. Una màquina d'exercici que es pot utilitzar és una UBE. La UBE pot ajudar a millorar la resistència i la força muscular, de manera que pugui tornar ràpidament al seu nivell òptim de funció.
Després d'una lesió a l'extrem superior, podeu beneficiar-vos de la teràpia física per tornar a l'activitat normal. Una màquina d'exercici que es pot utilitzar és una UBE. La UBE pot ajudar a millorar la resistència i la força muscular, de manera que pugui tornar ràpidament al seu nivell òptim de funció.