DMAE (també conegut com "dimetilaminoetanol" i "dimetiletanolamina") és un compost a vegades utilitzat com a ingredient en locions, cremes i altres productes per a la cura de la pell. També està disponible en forma de suplement dietètic.
Usos per DMAE
Es creu que el DMAE augmenta la producció d'acetilcolina (un tipus de substància química que ajuda les cèl·lules nervioses a transmetre senyals). Atès que l'acetilcolina juga un paper clau en moltes funcions cerebrals com l'aprenentatge i la memòria, els defensors afirmen que prendre DMAE en forma de suplement pot augmentar la salut cerebral augmentant els nivells d'acetilcolina.
També es diu que DMAE redueix l'acumulació de beta-amiloide (un pigment que afecta la funció cognitiva i està relacionat amb la disminució cognitiva relacionada amb l'edat). Alguns defensors afirmen que l'ús de suplements de DMAE té potencial en la prevenció de la malaltia d'Alzheimer.
A més, la DMAE pretén potenciar el rendiment atlètic, elevar l'estat d'ànim i tractar els símptomes de la depressió .
Els avantatges de DMAE: pot ajudar?
Actualment hi ha una manca d'investigació científica sobre els efectes del DMAE. A continuació es detallen algunes de les investigacions disponibles:
Productes per a la cura de la pell
La crema per crema DMAE, la loció i altres productes per a la cura de la pell ofereixen avantatges anti-envelliment reduint l'aparició d'arrugues, cercles foscos i d'ulls subjecuts i la pell de la cua encaixada. Tot i que la investigació sobre l'efectivitat de DMAE és molt limitada, hi ha evidència que l'ús de productes basats en DMAE pot ajudar a millorar la pell.
Per exemple, una revisió publicada al American Journal of Dermatology Clinical afirma que DMAE pot ajudar a augmentar la fermesa de la pell i frenar la inflamació a la pell.
En la seva anàlisi de la investigació publicada prèviament, els autors de la revisió van trobar que DMAE pot ajudar a reduir les arrugues fines al front i al voltant dels ulls i millorar l'aspecte general de la pell de l'envelliment. A més, els autors de la revisió van observar que la DMAE no semblava produir efectes secundaris comuns, com ara enrogiment, pelat i sequedat.
En un estudi preliminar publicat en Pharmazie el 2009, la DMAE aplicada tòpic va portar a un augment del gruix de les capes cutànies epidèrmiques i dèrmiques (en canvi, l'aplicació de formulacions sense DMAE només va augmentar l'espessor de la capa epidèrmica).
Funció cognitiva
Per a un estudi publicat al Diari de la malaltia d'Alzheimer el 2012, 242 persones (totes les quals van ser diagnosticades amb una malaltia d'Alzheimer al començament de la fase) van prendre un extracte oral o de placebo DMAE conegut com V0191 tots els dies durant 24 setmanes. Al final de l'estudi, no hi va haver una diferència significativa en la funció cognitiva entre els dos grups.
L'estudi assenyala que hi ha hagut diversos problemes en el disseny de l'estudi, incloent un període de tractament relativament curt, la manca de mesures vàlides per avaluar els participants de l'estudi i els problemes amb l'avaluació de canvis en la funció cognitiva a través del temps.
Tampoc hi ha proves que els suplements orals de DMAE puguin tractar la depressió o millorar el rendiment esportiu.
Efectes secundaris i seguretat
Es coneix molt poc sobre la seguretat dels suplements de DMAE. Tanmateix, hi ha alguna preocupació que la DMAE pot provocar certs efectes secundaris, incloent l'augment de la pressió arterial , malestar estomacal, mals de cap, tensió muscular, somnolència, confusió i irritabilitat.
Les dones embarassades i lactants que intenten concebre no haurien de prendre DMAE, a causa de les preocupacions que pugui causar defectes del tub neural. A més, les persones amb trastorn bipolar o epilèpsia no han d'utilitzar DMAE. Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí .
Quan s'usa tòpicament, la DMAE pot causar irritació cutània.
The Takeaway
Actualment no hi ha proves suficients per donar suport a l'ús de DMAE. Si encara teniu la intenció d'intentar-ho, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge per discutir si és apropiat o segur per a vostè i per a pesar els pros i els contres.
Per obtenir més ajuda per protegir la pell, considereu utilitzar productes que continguin oli d'argan , mantega de karité o te verd.
També és essencial utilitzar protector solar per protegir la pell contra el dany causat pel sol i reduir el risc de càncer de pell.
Fonts:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et al. Efecte de sis mesos de tractament amb V0191 en pacients amb sospita d'Alzheimer prodròmica. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Efectes de la pell in vivo d'una formulació basada en dimetilaminoetanol (DMAE). Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Exempció de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc està pensada només per a fins educatius i no és un substitut per a l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.