La menopausa és el punt en què una dona deixa de menstruar. Aquesta és la resposta curta. Però el que la majoria de la gent, incloses les dones que passen per la menopausa, significa que quan utilitzen el terme "menopausa" és realment una perimenopausa.
La perimenopausa és el moment just abans de la menopausa fins que es fa el diagnòstic, quan ha passat 12 mesos sense un període. Aquest període de la perimenopausa i la menopausa és quan les dones passen per una sèrie de canvis, de vegades amb símptomes molestos o inquietants .
Causes de la menopausa
La menopausa i la perimenopausia passen perquè a mesura que envelleix, els ovaris comencen a apagar-se. Finalment, els ovaris deixen de produir estrògens i altres hormones. El cos ha dependit d'aquestes hormones durant anys (des de la pubertat), de manera que quan la quantitat d'hormones disminueix, el cos reacciona de manera que realment cridi la vostra atenció. Igual que la pubertat, aquest altre moment de la teva vida quan les hormones es mouen ràpidament, la menopausa pot ser un moment de reaccions emocionals i de canvis corporals.
Quan es produirà la menopausa?
És difícil dir exactament quan es produirà la menopausa. L'edat mitjana de la menopausa a les dones nord-americanes és de 51 anys, però pot començar a tenir símptomes des dels trenta i potser continuarà tenint símptomes als seixanta. Els símptomes i el calendari de la menopausa són molt individuals, i probablement la seva menopausa no s'assembli exactament a la de qualsevol altra persona.
És habitual que les dones observin canvis en el seu cicle menstrual a mitjans dels anys 40.
Aquest és sovint el primer senyal que la menopausa està en camí. Per a algunes dones, el seu cicle es fa més llarg, amb més i més temps entre períodes. Altres dones perceben cicles més curts, i els seus períodes arriben més sovint del que solien fer. I per a altres dones, els períodes es tornen irregulars, amb alguns cicles més llargs i alguns més curts.
La tendència a passar per la menopausa en una època concreta sovint és heretat, de manera que una idea de quan es pot passar per la menopausa és saber quan la mare o les germanes la van experimentar. També hi ha factors que poden provocar que els ovaris es tanquin primerament.
Tipus de menopausa
Hi ha diversos tipus de menopausa i cadascun depèn de la causa i / o del moment del final de la menstruació.
- Menopausa natural. Això passa quan els ovaris deixen de funcionar lentament i, com a resultat, deixeu de menstruar. Per a la majoria de les dones, això passa entre les edats de 45 i 55. A mesura que els seus ovaris deixen de produir hormones com l'estrogen, la progesterona i la testosterona, el cos respon i s'adapta. Quan experimenti símptomes inquietants a mesura que s'adapti, vostè i el seu proveïdor de serveis sanitaris volen discutir si i com tractar aquests símptomes.
- Menopausa induïda. De vegades, la menopausa no es presenta per si mateix, sinó que és provocada per una acció deliberada, com la cirurgia o la medicació que afecta els ovaris. Una histerectomia o una altra cirurgia que elimini o danyi els ovaris causarà una menopausa brusca. En general, podeu preveure aquest tipus de menopausa i planificar amb antelació per tractar els símptomes sobtats que poden produir. Una histerectomia que elimina només l'úter pot no danyar els ovaris i, per tant, no causarà menopausa. Però si els ovaris també s'eliminen, es tracta de " menopausa quirúrgica ". La quimioteràpia o la radioteràpia com a tractament per al càncer faran que els ovaris es tanquin, i això també pot provocar almenys una menopausa temporal.
- Menopausa prematura o primerenca. Això es produeix quan s'atura la menstruació abans dels 40 anys d'edat. La menopausa precoç és aquella que es produeix abans dels 45 anys. A més de la cirurgia, hi ha molts motius pels quals una dona pot passar per la menopausa d'hora, incloent-hi (si algun d'ells s'aplica a vostè, passeu per la menopausa més aviat que altres dones):
- Fumar
- Consum intens
- Trastorns endocrins
- Quimioteràpia
- Defectes cromosòmics
- Malaltia autoimmune
- Malaltia de tiroides
La menopausa és un procés natural i no una malaltia. És cert que pot causar símptomes que molesten o afligeixen, però la majoria són temporals i tractables. Les dones viuen més temps que mai, i gestionar aquest ritual de pas pot obrir la porta a un capítol saludable, satisfactori i complert de la vostra vida.
> Fonts:
> Institut Nacional sobre l'Envelliment, Menopausa: Història d'una dona, Història de totes les dones , Instituts Nacionals de Salut, Publicació NIH N ° 01-3886 Febrer 2001.
> Societat de la menopausa nord-americana (NAMS), guia de menopausa, vuitena edició