La síndrome del dolor miofascial, una condició molt comuna, és una recopilació de signes i símptomes en una zona del cos que indica traumatismes musculars. La síndrome del dolor miofascial no és el mateix que un espasme muscular posterior, encara que sí implica espasme, tal com es descriu a continuació.
Espasme miofascial - Cicle del dolor
Dolor miofascial deixat de tractar, sovint es viu com un cicle recurrent d'espasme, dolor i espasme de nou.
L'espasme, que és bàsicament una restricció en el teixit tou, es pensa que disminueix el flux sanguini. Això causa dolor que condueix a més espasme, i el cicle es repeteix.
Més informació: Teixit tou i Fascia
La síndrome del dolor miofascial apareix com a punt d'activació activa en els músculs. Els punts de desencadenació actius es poden sentir no només en el lloc on es troben, sinó també com a dolor referit a altres àrees. Cada múscul té un patró de referència particular; en altres paraules, el dolor que va des d'un punt d'activació en un múscul específic fins a un altre lloc del cos es mostrarà pràcticament de la mateixa manera en totes les persones que tenen punts d'activació en aquest múscul en particular. Els proveïdors mèdics i els terapeutes de massatge entrenats en aquesta àrea poden identificar els punts d'activació pel seu patró de dolor.
Amb la síndrome del dolor miofascial, els músculs es tornen tensos i tensos, i l' abast conjunt de moviment disminueix.
Com veuen els espasmes i el dolor miofascials
El dolor miofascial és sovint causat per llargs períodes de temps en una alineació postural deficient.
Idealment, l'ajust dels ossos està dissenyat per mantenir la posició del cos en posició vertical i moure's sense problemes, però quan això no ocorre, els músculs es fan càrrec de la feina.
Com a exemple, quan seure al vostre ordinador durant tot el dia i la part superior del cos comença a anar cap avall, per aixecar el cap per veure, utilitza el múscul trapezi superior.
(El múscul trapezi superior es troba a la part superior de les espatlles). El múscul trapezius ara treballa en alguna cosa que realment no se suposa que ha de fer i ho fa de manera contínua. Hi ha poc temps per descansar i relaxar-se. En canvi, la contracció contínua del trapezi causa una lesió microscòpica a aquest múscul.
La resposta normal i autoprotectora d'un múscul lesionat és apoderar-se d'un espasme. Però en aquesta situació, l'entrada extra de tensió al trapezi intensifica la situació. La constricció en el múscul trapeziu redueix el flux sanguini nutritiu a la zona, que al seu torn causa dolor. El dolor indica el cicle per tornar a començar.
Llevat que aquest cicle s'interrompi pel tractament, probablement es repetirà sense parar, intensificant-se amb cada iteració. Aquest cicle de dolor de flux sanguini disminuït en el dolor-espasme fa que el múscul desenvolupi punts de disparo i que pugui provocar una discapacitat.
> Fonts:
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Dolor i disfunció miofascial: el manual del punt d'activació. Vol. 1 Mitja part del cos. 2a edició. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Rachlin, E. Dolor miofascial i fibromiàlgia: Gestió del punt d'activació. Llibre de Mosby-Year. 1994. St. Louis.