Sabies que algunes vitamines i herbes poden causar un vessament cerebral?
Les vitamines són bones per a tu, no? Generalment. Necessitem vitamines perquè el nostre cos pugui desenvolupar funcions fisiològiques bàsiques i mantenir una bona salut. Però, de vegades, les vitamines i fins i tot les herbes poden causar greus problemes si són exagerats. Un bon aspecte pot ser perillós .
Quines vitamines i herbes poden causar un accident cerebrovascular?
Vitamina K
La vitamina K és essencial per a la coagulació sanguínia.
Necessiteu formar un coàgul de sang sempre que tingueu un tall en qualsevol part del cos. Això permet que el seu cos es cura, la protegeix de la infecció i evita la pèrdua de sang. Un coàgul de sang és la banda natural de la naturalesa sempre que el teixit corporal es lesioni. El mecanisme de formació de coàguls sanguinis, la cascada de coagulació, implica la coordinació organitzada de plaquetes, proteïnes i teixit connectiu. La vitamina K és necessària per a l'activació del procés de coagulació.
Tanmateix, quan els nivells de vitamina K són massa alts, la gent pot formar coàguls sanguinis excessius ràpidament, que poden causar vessaments cerebrals, atac cardíac i flux de sang bloquejat en qualsevol part del cos. La dosi ideal de vitamina K és d'aproximadament 90 micrograms / dia per a adults. Aquesta és una de les vitamines que s'ha de prendre de forma molt conservadora, en absolut. Hi ha diverses fonts dietètiques de vitamina K, com espinacs, cometes, espàrrecs, bròquil, col, fesols, ous i carn. És poc probable que es faci una sobredosi a la vitamina K a través dels aliments, així que gaudeixi del seu espinac i truita d'ou.
Vitamina E
La vitamina E és necessària per a la immunitat i protecció contra malalties. Tanmateix, massa vitamina E pot augmentar el risc de sagnat, que pot conduir a un accident vascular cerebral hemorràgic , un tractament greu i difícil de tractar. La dosi recomanada de vitamina E és d'aproximadament 15 mg / dia. Bones fonts de vitamina E inclouen ous, espinacs, fruites, carn, fruits secs i olis vegetals.
Vitamina A
La vitamina A és important per al desenvolupament de la pell i els ulls. Però quantitats excessives d'una de les formes de la vitamina A poden provocar un augment del líquid cefaloraquidi, que és el líquid que envolta el cervell i la medul·la espinal. Aquesta condició s'anomena augment de la hipertensió intracraneal. Quan això passa, l'excés de líquid que envolta el cervell exerceix pressió sobre el cervell i els nervis òptics, els nervis que controlen la visió. Alguns dels símptomes inclouen mals de cap , pèrdua de visió, visió borrosa i dolor de coll greu i marejos que poden semblar un cop. Però, aquests símptomes no són un signe de vessament cerebral. Al contrari, la pressió del fluid sobre els nervis que controlen la visió i el moviment ocular afecta directament la visió i el moviment ocular. Aquesta condició pot progressar ràpidament i en general requereix tractament que consisteix en l'eliminació del líquid cefaloraquidi amb un procediment anomenat punció lumbar.
La dosi recomanada de vitamina A no ha de superar els 800 micrograms / dia llevat que el metge li prescrigui o el recomana. Accutane, un medicament utilitzat per l'acne, és un derivat de la vitamina A potent. Pot ser eficaç per a l'acne difícil de tractar, però també pot causar efectes secundaris. Les formes simples i segures per obtenir vitamina A inclouen pastanagues, ñames, squash, mànec, fetge i verdures de fulla verda.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba és un suplement que s'ha anunciat per a la prevenció de l'accident vascular cerebral, la prevenció de la demència i la millora de la memòria.
No obstant això, pot augmentar el sagnat. De fet, és probable que l'aprimament de la sang, l'efecte anti-coagulació pugui prevenir accidents cerebrovasculars i, per tant, protegir-los de la demència vascular . Per jugar-lo segur, no utilitzeu ginkgo biloba si teniu problemes d'hemorràgia o de coagulació de la sang, o si us preneu anticossos , com ara aspirina , Plavix o coumadin.
Gingebre
El gingebre és una herba natural que pot ajudar a alleujar les nàusees i alguns tipus de dolor. El gingebre està disponible en formes d'espècies, vegetals, en te, caramel, goma i pastilles.
Generalment és segur, però en quantitats excessives, pot augmentar el risc de sagnat, el que pot augmentar la probabilitat d'un accident vascular cerebral hemorràgic en aquells que estan en risc. La dosi recomanada és aproximadament de 1000 mg / dia. Si teniu un trastorn d'hemorràgia o un trastorn de la coagulació de la sang, haureu de consultar amb el vostre metge abans de fer servir el gingebre com a remei mèdic.
> Fonts:
> Tsai HH, Lin HW, Lu YH, Chen YL, Mahady GB Una revisió de les interaccions potencialment nocives entre agents anticoagulants / antiplaquetarios i medicaments herbes xinesos, PLoS One, maig de 2013
> Shalansky S, Lynd L, Richardson K, Ingaszewski, Kerr C Risc d'esdeveniments de sagnat relacionats amb la warfarina i relacions normalitzades supratherapeúticas normalizades associades amb medicaments complementaris i alternatius: anàlisi longitudinal, farmacoteràpia, setembre de 2007