Tan eficaç com la teràpia única, però la pràctica és un problema
És possible que hagueu escoltat, des del vostre acupunturista local o la vostra tia Millie, que s'ha demostrat que l'acupuntura tracta la hipertensió. Com a resultat, això no és una fabricació directa. No obstant això, és una exageració.
"Acupuntura" és una família de procediments derivats de pràctiques xineses que van començar fa 2000 anys, que s'han utilitzat durant aquest temps per tractar diverses condicions mèdiques.
Els acupuntors moderns han afegit diverses novetats a la inserció i manipulació tradicionals d'agulles, com ara imants, estimulació elèctrica, làser i ultrasò.
La varietat de tècniques que s'utilitzen, juntament amb el fet que l'acupuntura es basa en la filosofia xinesa antiga i no en processos fisiològics verificables científicament, ha fet que sigui difícil demostrar o refutar la seva eficàcia (en el sentit científic modern) per a qualsevol propòsit particular.
Acupuntura i hipertensió
Només hi ha un assaig clínic aleatori que avalua l'acupuntura per hipertensió. L'estudi va ser positiu.
- Llegiu els conceptes bàsics de la hipertensió.
- Llegir sobre el diagnòstic de la hipertensió.
- Llegir sobre prehipertensió.
- Llegiu sobre el tractament de la hipertensió.
Aquest estudi va ser publicat el 2007 a Circulation . Va informar que l'acupuntura, quan es feien les especificacions precises de la tradició xinesa antiga, era tan eficaç com la teràpia única per reduir la pressió arterial.
L'estudi va inscriure 160 pacients a Alemanya i Xina amb hipertensió lleu a moderada, i els va assignar a l'atzar per rebre l'acupuntura tradicional (realitzada per metges xinesos acreditats en acupuntura) o un procediment simulat.
El procediment "simulacre" era, de fet, també l'acupuntura. Va consistir en sessions d'acupuntura idèntiques, amb insercions d'agulles, amb una gran diferència.
És a dir, els punts d'inserció no eren els llocs precisos prescrits per la medicina tradicional xinesa per tractar la pressió arterial. Els dos grups de pacients van experimentar 22 sessions de 30 minuts cadascuna en un període de sis setmanes.
Al final d'aquest període, les pressions sanguínies sistòlica i diastòlica dels pacients que van rebre acupuntura xinesa tradicional es van reduir significativament (aproximadament 5 mm Hg i 3 mm Hg, respectivament).
Malauradament, quan es va interrompre l'acupuntura, les pressions sanguínies van tornar als valors de referència en un termini de tres mesos. Aquest nivell de reducció de la pressió arterial és aproximadament el mateix que ocorre normalment amb la teràpia amb un únic medicament o amb canvis agressius d'estil de vida (restricció d'exercici i sal).
Què vol dir això?
Un sol assaig clínic petit mai no és considerat com una prova definitiva per part dels experts, i aquest és certament el cas aquí.
Fins i tot si vostè accepta aquests resultats, és destacable que en aquest estudi, l'acupuntura només va ser efectiva quan els operaris utilitzaven els punts d'inserció precisos segons la tradició xinesa antiga i també aplicaven l'angle i la profunditat de prescripció precisos de la inserció d'agulla, juntament amb la manipular les agulles correctes en cada punt d'inserció.
Qualsevol de nosaltres pot trobar un acupunturista a qualsevol racó del carrer de qualsevol ciutat important, però, quants de nosaltres podem trobar un que està realment empinat en tècniques xineses antigues i formals, i està totalment entrenat per aplicar-los?
Així, fins i tot si l'acupuntura pot funcionar en el tractament de la hipertensió lleu, aquest plantejament sembla una mica pràctic per a la majoria de nosaltres. No només cal trobar un expert certificat en medicina tradicional xinesa, sinó que també haureu de buscar tres vegades per setmana, per sempre.
Sigui el que pensi en aquest estudi, per a la persona mitjana que prengui una pastilla tots els dies, o fins i tot fent exercici durant 20 minuts tres cops per setmana i observant la seva ingesta de sal , es convertirà en l'enfocament més pràctic per tractar hipertensió lleu .
Fonts:
Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, et al. Assaig aleatoritzat d'acupuntura per reduir la pressió arterial. Circulació 2007; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.661140.