Beneficis per a la salut, usos i molt més
N-acetilcisteïna és un antioxidant venut en forma de suplement. També anomenada N-Acetyl Cysteine (o NAC), la N-acetil-cisteïna és convertida pel cos en un aminoàcid anomenat cisteïna. Al seu torn, la cisteïna ajuda a produir glutatió, un antioxidant que juga un paper clau en la regulació de moltes funcions cel·lulars i ajuda a mantenir el sistema immunitari sota control. Els defensors afirmen que prendre suplements de N-acetilcisteïna pot protegir contra una àmplia gamma de problemes de salut.
Usos
En medicina alternativa, es diu que la N-acetilcisteïna ajuda amb diverses condicions.
- bronquitis
- trastorn pulmonar obstructiu crònic (MPOC)
- cirrosi
- fibrosi quística
- colesterol alt
- VIH i SIDA
- Malaltia de Lou Gehrig
A més, alguns defensors afirmen que la N-acetilcisteïna pot ajudar a prevenir el càncer.
Beneficis per a la salut
Fins ara, falta un suport científic per als beneficis de la N-acetilcisteïna. A continuació es detallen alguns resultats clau de la recerca:
1) Bronquitis crònica
La N-acetilcisteïna pot ajudar a controlar la bronquitis crònica, segons un informe de 2000 sobre Terapèutica Clínica . En observar dades de vuit assaigs clínics, els autors de l'informe van trobar que l'ús a llarg termini de N-acetilcisteïna pot ajudar a prevenir les erupcions agudes de la bronquitis crònica i, al seu torn, reduir els costos d'atenció mèdica.
Més informació: Remeis naturals per a la bronquitis
2) Diabetis
La N-acetilcisteïna pot ajudar en la gestió de la diabetis, suggereix un estudi de 2006 del Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology .
En l'estudi es va trobar que tres mesos de tractament amb N-acetilcisteïna ajudaven a regular els nivells de glutatió en pacients amb diabetis. Els autors de l'estudi suggereixen que regular els nivells de glutatió pot ajudar a protegir contra les complicacions diabètiques provocades per danys induïts per radicals lliures.
Més: remeis naturals per a la diabetis
3) Síndrome de l'ovari poliquístic
La N-acetilcisteïna pot ajudar a tractar la síndrome d'ovari poliquístic (PCOS), segons un estudi de 2007 a la revista Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica . Per un cicle menstrual, 573 pacients sotmesos a PCOS van ser tractats amb citrat de clomifeno (un fàrmac comunament utilitzat per induir l'ovulació). A continuació, 470 d'aquests pacients van prendre una combinació de N-acetilcisteïna i citrat de clomifeno per a un altre cicle menstrual. Els resultats de l'estudi van revelar que les taxes d'ovulació van millorar significativament després de l'addició de N-acetilcisteïna.
Vegeu també: Remeis naturals per a PCOS
4) Fibrosi quística
La N-acetilcisteïna pot tenir un efecte lleugerament beneficiós sobre la funció pulmonar entre les persones amb fibrosi quística, segons un informe de 1999 a Acta Pediatrica . L'elaboració de dades de 23 estudis, els autors de l'informe van concloure que no hi ha proves suficients per recolzar l'ús de N-Acetylcysteine en el tractament de la fibrosi quística. Tanmateix, els autors de l'informe van assenyalar que l'ús a llarg termini de N-acetilcisteïna pot conduir a una millora de la funció pulmonar en pacients amb fibrosi quística.
5) MPOC
En pacients amb malaltia pulmonar obstructiva crònica estable (moderada a severa) (MPOC), la N-acetilcisteïna pot ajudar a millorar el rendiment físic.
Per a un estudi de 2009 publicat a la revista Chest , 24 pacients amb MPOC van prendre N-acetilcisteïna o un placebo diàriament durant sis setmanes. Després de prendre un parell de dos punts (per eliminar N-acetilcisteïna dels cossos dels participants en el grup de tractament), els participants de l'estudi es van canviar a la teràpia alternativa durant sis setmanes addicionals. Els resultats de l'estudi van indicar que la N-acetilcisteïna va ajudar a millorar diversos marcadors de la salut respiratòria, com ara la capacitat pulmonar i la resistència a l'exercici.
Cova
Es desconeix poc sobre la seguretat de l'ús a llarg termini de N-acetilcisteïna.
La N-acetilcisteïna pot desencadenar una sèrie d'efectes secundaris, incloses nàusees, diarrea i vòmits.
A més, la N-acetilcisteïna pot augmentar els nivells d'homocisteïna (un aminoàcid relacionat amb malalties del cor). Si està prenent N-acetilcisteïna, és important que els nivells d'homocisteïna es realitzin periòdicament.
Alguns esdeveniments adversos han estat reportats en estudis amb animals (generalment a dosis més altes), com la hipertensió pulmonar i les convulsions.
A més, la N-acetilcisteïna pot interactuar amb diversos fàrmacs (incloent medicaments de pressió arterial, medicaments que suprimeixen el sistema immunitari, medicaments contra el càncer i medicaments que tracten el dolor al pit).
Els suplements no han estat provats per seguretat i pel fet que els suplements dietètics no estan regulats, el contingut d'alguns productes pot diferir del que s'especifica a l'etiqueta del producte. També cal tenir en compte que la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que estan prenent medicaments no s'ha establert. Podeu obtenir consells addicionals sobre com utilitzar suplements aquí .
Ús de la salut
Degut a la manca de recerca de suport, és massa aviat recomanar N-acetilcisteïna per a qualsevol condició. Tot i que la N-acetilcisteïna pot oferir certes prestacions per a la salut, l'autocontrol d'un problema de salut crònic amb els suplements de N-acetilcisteïna pot tenir conseqüències greus per a la salut. Si està pensant en prendre N-acetylcysteine, parleu amb el seu metge abans de començar el vostre règim de suplements.
> Fonts:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-Acetyl Cysteine i Clomiphene Citrate per a la Inducció de l'Ovulació en la Síndrome d'Ovari Poliquístic: una prova transversal". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, Marca PL. "Revisió sistemàtica de la N-acetilcisteïna en la fibrosi quística". Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Eficàcia de la N-acetilcisteïna oral a llarg termini en la malaltia broncopulmonar crònica: un metanálisis dels assaigs clínics controlats amb placebo de doble cec, publicats". Clin Ther. 2000 feb; 22 (2): 209-21.
> Memorial Centre de Càncer de Sloan-Kettering. "N-acetilcisteïna". Gener 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "El paper del tractament de N-Acetilcisteïna en estat anti-oxidatiu en pacients amb Diabetis Mellitus tipus Ii". J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Efecte de la N-acetilcisteïna sobre la captura d'aire a la MPOC: un estudi aleatoritzat controlat per placebo". Cofre. Aug. 136; 2 (2): 381-6.
> Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. "Cisteïna"