La crema Comfrey és una substància natural feta de Symphytum officinale , una herba de la família de borratja. També conegut com ungüent comfrey, salve o gel, es diu que redueix la inflamació i alleuja el dolor quan s'aplica tòpicament (és a dir, directament a la pell). Els defensors afirmen que la crema comfrey pot tractar una varietat de condicions de salut i lesions.
La crema de Comfrey conté diverses substàncies que es creuen que posseeixen propietats beneficioses, incloent compostos antiinflamatoris i alantoïna (una substància pensada per accelerar la cicatrització de les ferides estimulant el creixement de noves cèl·lules).
Per què la gent l'usa
La crema comestible sol utilitzar-se com a remei a base d'herbes tòpics per a músculs i condicions articulars doloroses, com ara el mal d'esquena, la osteoartritis i els esguines. També s'utilitza en medicina alternativa per als següents problemes:
- Bruixes
- Fractures
- Gota
- Artritis reumàtica
- Esquinços i ceps
- Ferides
Els beneficis
A continuació es detallen algunes de les troballes clau sobre els possibles beneficis per a la salut de la crema comfrey:
1) Dolors d'esquena
La crema comfrey podria ajudar a alleujar el mal d'esquena , suggereix un estudi de 2010 del British Journal of Sports Medicine . L'estudi va incloure 120 pacients amb dolor d'esquena superior o inferior agut, cadascun dels quals va ser tractat amb ungüent comfrey o un placebo durant cinc dies. Els resultats de l'estudi van revelar que la intensitat del dolor disminuïa una mitjana del 95,2% en el grup administrada a ungüent comfrey (en comparació amb el 37,8% del grup placebo).
2) artrosi
La crema congelada pot ajudar a tractar l'osteoartritis del genoll, segons un estudi publicat a Phytomedicine el 2007.
Per a l'estudi, 220 persones amb osteoartritis del genoll van ser assignades a tres setmanes de tractament amb ungüent comfrey o un placebo. A finals de l'estudi, els que van usar l'ungüent comfrey havien experimentat una millora significativa en el dolor, la mobilitat i la qualitat de vida (en comparació amb els membres del grup placebo).
Addicionalment, un estudi de 2011 publicat al Journal of Chiropractic Medicine va trobar que l'ungüent comfrey era superior a un placebo per alleujar el dolor i la rigidesa i millorar el funcionament físic. L'estudi va incloure 43 pacients amb osteoartritis de genoll i un període de tractament de sis setmanes.
Tanmateix, un estudi posterior (publicat al cartílag d'osteoartritis el 2012) va trobar evidències que una crema comfrey tòpica que contenia extracte comfrey reduïa el dolor, però no va tenir cap efecte en els marcadors d'inflamació o descomposició del cartílag durant 12 setmanes de tractament.
3) Esquinços de turmell
Diversos estudis mostren que la crema comfrey pot ser útil en el tractament dels esguinches de turmell. En un estudi de 2005 publicat a Phytomedicine , per exemple, els investigadors van trobar que l'ungüent comfrey podria ser tan efectiu com el gel de Diclofenac (un fàrmac antiinflamatori no esteroide aplicat tòpicament) quan es tracta de reduir el dolor relacionat amb l'esquinç del turmell. L'estudi va incloure 164 pacients amb esquinços al turmell, cadascun dels quals es va tractar durant una setmana aproximadament.
4) Curació de ferides
La crema de Comfrey mostra una promesa en el tractament de les ferides, segons un estudi publicat a la revista alemanya Drug Research de 2012. L'estudi va incloure 108 nens (edats de 3 a 12 anys), cadascun dels quals recentment va patir una abrasió.
Els investigadors van assignar als nens al tractament amb una crema que conté un extracte comfrey del 10 per cent o un extracte comfrey del 1 per cent.
En aquells que van obtenir la crema amb una concentració més elevada d'extracte de comfrey, es va aconseguir un percentatge de curació del 50 per cent a 0,9 dies abans (en comparació amb els que van rebre la menor dosi de comfrey). A més, els nens i els seus pares i metges van qualificar l'eficàcia de la crema del 10 per cent de manera significativament superior a la de la crema del 1 per cent.
Possibles efectes secundaris
Comfrey conté alcaloides de pirrolizidina, substàncies que poden causar danys al fetge, càncer i fins i tot la mort, de manera que mai s'ha de prendre per via oral.
L'Administració d'Aliments i Medicaments (FDA) ha prohibit els productes de confiança oral.
Atès que aquestes substàncies tòxiques poden ser absorbides a través de la pell, hi ha la preocupació per la seguretat de la crema comfrey aplicada a la pell. Normalment només s'utilitza en petites quantitats durant un període de temps molt curt. Els experts suggereixen no més de 10 dies seguits i no més de quatre a sis setmanes en un any com a pauta general, però també depèn de factors com el gruix de la pell.
Si està pensant en utilitzar la crema, assegureu-vos de consultar primer al vostre proveïdor d'atenció mèdica per pesar els pros i els contres i utilitzar-lo només sota la seva supervisió.
No apliqueu mai la crema comfrey a la pell trencada o les ferides obertes. No el prenguis Si teniu malaltia hepàtica, càncer o està prenent algun medicament que afecti el fetge. Els nens, les persones grans i les dones embarassades o d'infermeria no han d'utilitzar comfrey en cap forma.
The Takeaway
Tot i que els estudis suggereixen que la crema comfrey pot oferir alguns beneficis per alleujar el dolor, es necessiten assaigs clínics a gran escala per confirmar aquests efectes. Tenint en compte les preocupacions de seguretat, només s'ha d'utilitzar sota la supervisió del vostre proveïdor d'atenció mèdica.
La causa número 1 de la discapacitat a tot el món, el dolor d'esquena és sovint tractat amb medicaments (com els analgèsics sense recepta). Altres teràpies alternatives poden ajudar a alleujar el dolor. Per exemple, els estudis demostren que fer massatges o prendre ioga pot ajudar a alleujar el dolor i ajudar a que les persones amb problemes d'esquena o articulacions funcionin amb més facilitat. També hi ha evidències que la crema tòpica de capsaicina pot ajudar a alleujar temporalment el dolor.
Fonts
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Eficàcia i seguretat de la pomada d'extracte d'arrels comfrey en el tractament del dolor d'esquena superior o inferior agut: resultats d'un assaig multicèntric doble cec, aleatoritzat i controlat per placebo. Br J Sports Med. Juliol de 2010; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. L'eficàcia d'una arrel comfrey (Symphyti offic. Radix) extreu ungüent en el tractament de pacients amb osteoartritis dolorosa del genoll: resultats d'un doble cec, aleatoritzat, bicentre, placebo- assaig controlat. Fitomedicina. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. El tractament amb 4Jointz redueix el dolor de genoll durant 12 setmanes de tractament en pacients amb artrosi clínica del genoll: un assaig controlat aleatori. Cartílag d'osteoartritis. Nov 2012; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Eficàcia d'un pom de extracte d'arrebossat comfrey en comparació amb un gel de diclofenac en el tractament de distorsions de turmell: resultats d'un estudi observador-cec, aleatoritzat i multicèntric. Fitomedicina. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Efecte d'una barreja d'extracte arrel comfrey (Symphytum officinale L.) i cremes d'àcid tànnic en el tractament de la osteoartritis del genoll: assaigs multiclinals aleatoris, controlats amb placebo, doble cec i multiclinals. J Chiropr Med. Setembre de 2011; 10 (3): 147-56.