Et preguntes com perdre pes mentre es tracta d'hipotiroïdisme? Esteu prenent Synthroid, una marca levotiroxina o altres marques com Levoxyl o Tirosint ? O estàs prenent un fàrmac natural de la tiroide (NDT) com la Nature-throid o Armor, i encara està lluitant per baixar de pes? Si vostè està en Synthroid o un altre substitut de l'hormona tiroidea per tractar el seu hipotiroïdisme, però està lluitant amb la dieta i la pèrdua de pes, hi ha algunes coses importants que ha de saber.
Necessita absorbir adequadament la medicació de la tiroide
Quan vostè és hipotiroïdista, és essencial que la medicació tiroïdal sigui eficaç. Això comença amb l'absorció adequada. Assegureu-vos que no feu ni fa res que pugui interferir amb la màxima absorció. A continuació s'enumeren algunes pautes d'ajuda:
- Prendre la medicació tiroïdal al matí i esperar almenys una hora abans de beure cafè o llet regularment o descafeinat , o menjar. Espereu almenys de tres a quatre hores abans de prendre qualsevol suplement que contingui amb ferro o calci, o beveu sucs fortificados amb calci.
- Si està prenent la marca Synthroid de la levotiroxina, tingueu en compte que Synthroid conté acàcia i lactosa , que són ingredients que provoquen al·lèrgics per a algunes persones. Si teniu sensibilitats o al·lèrgies, considereu canviar a una altra marca.
- Si teniu problemes digestius, o qualsevol afecció digestiva, com ara la síndrome de còlon irritable o la malaltia de Crohn, consulteu el vostre metge sobre Tirosint . Es tracta d'una levotiroxina líquida especialitzada i hipoalergènica en gelcap, dissenyada per millorar l'absorció.
Assegureu-vos que està prenent prou medicació
És important que tome prou drogues de substitució de la síndrome de Síntroide o d'altres hormones tiroïdals. Alguns professionals poden prescindir de medicaments suficients per aconseguir que el nivell de l'hormona estimulant de la tiroide (TSH) arribi a l'extrem superior del rang de referència, a prop del límit d'hipotiroïdisme.
Això pot no ser suficient per resoldre els seus símptomes o optimitzar el metabolisme. Molts pacients i professionals de tiroides troben que un nivell de TSH inferior a 2.0 és òptim per a la resolució dels símptomes. Si el vostre TSH es troba en l'extrem superior del rang de referència, parleu amb el vostre metge sobre com augmentar la dosi de la medicació tiroïdal.
Es pot necessitar afegir T3
Les drogues de Levothyroxine com Synthroid són una forma sintètica de l'hormona tiroïdal thyroxine, també coneguda com T4. Quan tot funciona perfectament, el cos hauria de convertir la T4 en la segona hormona tiroidea clau, triiodotironina, coneguda com T3. T3 és l'hormona activa que facilita l'energia i l'oxigen que arriben a les cèl·lules. La investigació mostra, però, que en un subgrup de pacients amb tiroides, aquest procés de conversió és defectuós. Ja sigui degut a canvis genètics, estrès o deficiències nutricionals, aquests pacients no aconsegueixen convertir suficientment T4 en T3. Si cau en aquesta categoria, és possible que, fins i tot després d'haver estat tractat amb un fàrmac de levotiroxina com Synthroid, és possible que segueix guanyant pes o que no pugui baixar de pes. També pot tenir diversos altres símptomes d'hipotiroïdisme , com ara fatiga, pèrdua de cabell o boira cerebral.
Podeu beneficiar-vos de l' addició de T3 a la vostra levotiroxina per tractar el vostre hipotiroïdisme.
Aquí teniu algunes pautes:
- Pregunti al seu metge per provar la triodotironina lliure, coneguda com T3. Si teniu nivells baixos o baixos, podeu demanar al vostre proveïdor d'atenció mèdica afegir T3. Això es pot fer amb el medicament de marca Cytomel, el medicament genètic T3 de la liotironina, o una liotironina prescrita, composta i alliberada.
- Si els nivells de T3 gratuïts són normals, però sí que hi ha símptomes d'hipotiroïdisme notable, inclosos els desafiaments de la pèrdua de pes, demana que provi el T3 invers. Els alts nivells d'aquesta forma inactiva de T3 poden interferir amb la capacitat del vostre organisme de subministrar T3 actiu a les vostres cel·les i òrgans. Afegir T3 al vostre tractament en aquest cas pot ajudar a resoldre els símptomes.
És possible que necessiti un tiroide natural deshidratat
Alguns pacients amb tiroides intenten una droga de levotiroxina com Synthroid, diferents marques i afegeixen un fàrmac T3 i encara no poden resoldre els símptomes. Si aquesta és la vostra experiència, és possible que vulgueu parlar amb el vostre metge sobre la possibilitat de provar un medicament natural de la tiroide (NDT) com ara la naturalesa-tiroide o l'armadura tiroide. També hi ha una versió genèrica de NDT coneguda com Thyroid NP. Hi ha una investigació limitada sobre la TDN, però un estudi útil va trobar que l' ADN era una alternativa segura i eficaç als fàrmacs de la levotiroxina i va causar més pèrdua de pes als pacients .
Una paraula de
Encara que no estigui relacionat amb el seu tractament de síndrome de síndrome de síndrome de la síndrome de la síndrome de la síndrome de TIRO o un altre tipus de tractament de la tiroide, hi ha un vincle entre el seu hipotiroïdisme i el risc d'augmentar els nivells de sucre i la diabetis tipus 2. Si ha optimitzat el tractament amb hipotiroïdisme en Synthroid o un altre fàrmac i encara està lluitant per baixar de pes, parleu amb el vostre metge sobre la prova de la glucosa i de l'hemoglobina A1C (HA1C). Si els nivells són alts, els canvis en la dieta i l'exercici, així com els medicaments amb diabetis tipus 2, com la metformina, poden ajudar a normalitzar els nivells de sucre en la sang i fer que els esforços de pèrdua de pes siguin més efectius.
> Fonts:
> Celi FS, et al. "Efectes metabòlics de la teràpia de la liotironina en el hipotiroïdisme: un assaig aleatoritzat, doble cec, creuat de la liotironina versus la levotiroxina". J Clin Endocrinol Metab. Nov 2011; 96 (11: 3466-74. Doi: 10.1210 / jc.2011-1329. Epub 2011, 24 d'agost.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. Directrius de pràctica clínica per hipotiroïdisme en adults: Cosponsorat per l'Associació Americana d'Endocrinòlegs Clínics i l'Associació Americana de Tiroides. Pràctica endocrina. Vol 18 No. 6 Novembre / Desembre de 2012.
> Hoang TD, et al. "Extracte de la tiroide deshidratada en comparació amb la levotiroxina en el tractament de l'hipotiroïdisme: un estudi aleatoritzat, doble cec, crossover". J Clin Endocrinol Metab. Maig de 2013; 98 (5): 1982-90. doi: 10.1210 / jc.2012-4107. Epub 2013 març 28.
> Lambadiari, V et al. "Les hormones tiroïdals estan associades positivament amb la resistència a la insulina al començament del desenvolupament de la diabetis tipus 2". Endocrina. Febrer de 2011, tom 39, número 1, pp 28-32
> McAninch EA, Bianco AC. "La història i el futur del tractament de l'hipotiroïdisme". Ann Intern Med. 2016 5 gen; 164 (1): 50-6. DOI: 10.7326 / M15-1799. Erratum a: Ann Intern Med. 2016 1 de març; 164 (5): 376. PMID: 26747302