Aquesta combinació pot empitjorar els símptomes d'hipotiroïdisme
Com moltes persones de tot el món, podeu començar el dia amb una tassa de cafè amb vapor, un caputxino o un xut de cafè exprés. Al mateix temps, també pot ser un dels milions de persones amb una condició de la tiroide que es basa en medicaments de reemplaçament d'hormones tiroïdals sintètiques, com Synthroid o Levoxyl ( levotiroxina ), per tractar el seu hipotiroïdisme.
Si seguiu les instruccions del vostre metge, és probable que se us demani que prengui les píndoles tiroides diàries al matí. No obstant això, hi ha un problema si vostè pren la medicació amb tiroides amb recepta juntament amb el cafè o el cafè del matí.
Investigació darrere del cafè i la medicació de la tiroide Absorció
Els estudis de recerca han descobert que prendre cafè al mateix temps (o poc després) prendre les seves pastilles de levotiroxina pot reduir significativament l' absorció de la medicació tiroïdal en els intestins. Amb menys absorció, el medicament és probablement menys eficaç, el que augmenta el risc de tenir símptomes d'hipotiroïdisme.
Més específicament, els investigadors han descobert que, per als pacients que prenen comprimits de levotiroxina, l'absorció es veu afectada pel consum de cafè dins d'una hora de prendre medicaments tiroïdals. Per això, els experts recomanen que espereu com a mínim 60 minuts després de prendre levotiroxina per prendre el cafè.
Hi ha altres opcions a més d'esperar?
La investigació suggereix que la medicació amb levotiroxina coneguda com Tirosint , que és levotiroxina en una càpsula de gel, pot evitar els efectes del cafè.
La tirosint (una forma de levotiroxina desenvolupada principalment per a persones amb problemes digestius, d'absorció o d'al·lèrgia) sembla permetre que els pacients prenguin levotiroxina al mateix temps que el cafè, sense impactes negatius en l'absorció.
Què significa això per a mi?
Les recomanacions dels investigadors són clares: s'ha de prendre levotiroxina una vegada al dia amb un estómac buit amb aigua, idealment una hora abans de prendre cafè i esmorzar. Això es deu al fet que el cafè (i els aliments) poden interferir amb l'absorció del medicament.
Si heu de prendre el cafè i la levotiroxina al matí i no podeu esperar, podeu demanar-li al vostre metge sobre Tirosint (la càpsula) o Tirosint-Sol (forma líquida) com a medicació substitutiva.
Dit això, és preferible no canviar (a menys que sigui necessari) entre diferents formulacions de T4, de manera genèrica que sigui levotiroxina i noms de marca com Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithyroid i Tirosint. Si canvieu, assegureu-vos de fer una prova de sang sis setmanes més tard per assegurar-vos que no calen canvis de dosis.
Una paraula de
Si bé s'adhereixen a les recomanacions per prendre la vostra medicació tiroïdal de manera adequada, pot ser una mica molest, és probable que sigui una rutina que pugui utilitzar-se i ara hi pot haver fins i tot una opció alternativa (Tirosint).
Finalment, a més de menjar i cafè, cal esmentar que no ha de prendre medicaments T4 amb medicaments potencialment interferents (per exemple, carbonat de calci i sulfat ferroso).
> Fonts:
> Benvenga S, et al. Absorció intestinal alterada de la L-tiroxina causada pel cafè. Tiroide . 2008; 18 (3): 293-301.
> Cappelli C et al. Un assaig doble-cec controlat per placebo de tiroxina líquida ingerit a l'esmorzar: Resultats de l'estudi TICO. Tiroide. 2016 Feb; 26 (2): 197-202.
> Jonklaas J et al. Directrius per al tractament de l'hipotiroïdisme: preparat per la Task Force de l'Associació Americana de Tiroides sobre el reemplaçament d'hormones tiroïdals. Tiroide. 2014 1 de desembre; 24 (12): 1670-1751.
> Mazzaferri E. Teràpia hormonal tiroïdal. La tiroïdia clínica per als pacients: resums per als pacients de la tiroïdia clínica . 2008; Vol 1, número 1.
> Vita R, Saraceno G, Trimarchi F, Benvenga S. Una nova formulació de L-tiroxina (L-T4) redueix el problema de la malabsorció L-T4 mitjançant el cafè observat amb les formulacions de tableta tradicionals. Endocrina . Febrer de 2013; 43 (1): 154-60.