Els pits han estat un símbol de feminitat i sexualitat des que va començar la civilització, per la qual cosa no és estrany que un pacient amb càncer de mama senti que la malaltia ha atacat la seva imatge corporal juntament amb el seu teixit mamari.
"Sí, sento que la gent està mirant, i és difícil trobar roba. I sí, em frustro molt", va escriure una dona en el fòrum en línia del Fòrum Nacional de Supervivència del Càncer de Mama.
"Però ... vaig haver d'aprendre a estimar el meu cos de nou".
Si un pacient de càncer conserva els pits, els elimina o els reconstrueix, aprendre a acceptar i fins i tot a estimar un cos de post-diagnòstic és un procés. Assegureu-vos d'incloure familiars, amics i, sobretot, socis en aquest aspecte del tractament del càncer.
A més, no tingueu por de parlar de problemes d'imatge corporal amb un metge. Els estudis ens demostren que sovint els metges no aconsegueixen plantejar aquest tema important. Sigues el vostre defensor de la vostra cura del càncer i parleu, val la pena!
Càncer de mama i imatge corporal
El càncer de mama no només condueix a cicatrius de mastectomia soles. La radiació pot provocar enrogiment i dolor en la zona afectada, la quimioteràpia sovint causa pèrdua de cabell i augment de pes, i les cicatrius internes en les seves emocions poden ser tan difícils.
Experimentar aquest tipus de canvis corporals pot ser especialment difícil per a les dones més joves, ja que la investigació ha demostrat que aquestes dones solen ser més molestes per aquests canvis que les dones majors de 67 anys.
Pot ser difícil expressar el sentit que el vostre cos us ha traït o que la pèrdua d'un o de tots els vostres pits pot semblar un fi per ser femella.
Algunes dones creuen que comencen a evitar la intimitat, es vesteixen soles o en la foscor, o fins i tot limiten el bany mentre afronten els efectes del càncer de mama.
Aquests comportaments són comuns però haurien de disminuir i millorar amb el temps. Si vostè o un ésser estimat necessita ajuda per fer front als problemes d'imatge corporal, parleu amb un metge, un grup de suport o un conseller confiable.
Opcions quirúrgiques i imatge corporal
Les dones poden esdevenir autoconscients sobre els seus pits simplement perquè el càncer de mama impacta en una part íntima del cos. En molts casos, però, no és el càncer el que provoca les cicatrius emocionals relacionades amb el càncer de mama, sinó el tractament.
En el moment del diagnòstic, la majoria de les dones s'enfronten a tres possibilitats quirúrgiques possibles:
- Lumpectomia : l'eliminació del teixit cancerós i una petita quantitat de teixit normal al voltant del mòdul.
- Mastectomia parcial : l'eliminació del teixit cancerós i una major quantitat de la resta de la mama que el que es pren en el procediment de la lumpectomia. (Una mastectomia parcial sol implicar un quadrant o dos de la mama).
- Mastectomia : l'eliminació d'un o dels dos pits.
No hi ha cap estudi definitiu sobre com aquests tractaments quirúrgics afecten l'autoestima i la imatge corporal. Quan es consideren les opcions quirúrgiques, cada dona ha de pensar en el seu tipus de càncer, les recomanacions del metge, la història familiar, el risc de recurrència i, per descomptat, qualsevol problema de la imatge corporal anticipada.
Assegureu-vos de fer preguntes i realitzar investigacions sobre cada opció. No tingueu por de preguntar a altres supervivents del càncer de mama, ja sigui en línia o a través d'un grup de suport, com les cirurgies han afectat la seva autoestima. Assegureu-vos de parlar amb diverses persones, ja que l'experiència de cada dona pot estar acolorida per les seves pròpies expectatives i antecedents.
Lumpectomia, mastectomia i reconstrucció
Tot i que una lumpectomia o mastectomia parcial preserva la mama, algunes dones que trien aquests procediments veuran què cirurgians plàstics anomenen "distorsions" en l'aparició de la mama. Aquestes distorsions poden incloure cicatrius o canvis significatius en la mida del pit.
Segons un estudi, però, les distorsions greus són poc freqüents.
Algunes dones opten per utilitzar una pròtesi que s'adapti a un sostenidor, per omplir la roba i evitar preguntes. Altres dones poden optar per una cirurgia reconstructiva . La cirurgia de reconstrucció es pot fer en el moment de la cirurgia de càncer de mama o més endavant quan heu curat.
Les dones aparentment s'ajusten millor amb la reconstrucció immediata, però això no sempre és possible. Hi ha diversos motius mèdics per a una reconstrucció retardada, però un escenari a vegades s'enfronten a dones és la dificultat de fer que un cirurgià i un cirurgià plàstic estiguin al mateix lloc al mateix temps i sota la seva cobertura d'assegurança.
Si estàs debatent amb aquest problema, accedeix als múltiples serveis de suport disponibles per a dones amb càncer de mama, per la qual cosa no has d'anar sol. És possible, però pot prendre feina.
Hi ha innombrables estudis mèdics que parlen dels beneficis psicològics de la cirurgia reconstructiva. Alguns estudis informen que les dones que trien la cirurgia reconstructiva tenen una imatge corporal més sana que les dones que no; però, altres estudis indiquen que les dones que seleccionen la cirurgia reconstructiva tenen una major ansietat per la pèrdua de mama que les dones que no opten per aquesta cirurgia.
També és important tenir expectatives realistes sobre la reconstrucció mamària. Algunes dones se senten decebudes quan els seus pits reconstruïts no s'assemblen als seus pits originals, mentre que uns altres el consideren una oportunitat per tenir la mida del pit que sempre han volgut (una espècie de forrellat de plata).
És important recordar que la reconstrucció mamària no restaura la sensació als pits. I la comunicació oberta amb la vostra parella és molt important si trieu aquesta ruta.
Consells per mantenir una imatge positiva del cos
Igual que amb qualsevol problema psicològic, les dones amb càncer de mama poden beneficiar-se d'una conversa sincera sobre els problemes d'imatge corporal relacionats amb el càncer. A més de "treure'l allà", les dones poden fer diverses coses per fer-se càrrec de millorar la seva autoestima. Menjar una dieta sana i prendre temps per fer exercici no només ajuda amb la imatge corporal, sinó que pot reduir el risc de recurrència.
Sigues estimador i solidari pel que fa a la imatge canviant de la dona: el suport d'un soci pot recórrer un llarg camí. Expressar l'acceptació i l'estímul com una dona fa canvis en el seu vestuari, el seu estil de pentinat o, fins i tot, el seu estil de vida pot facilitar la transició d'un pre-càncer a un organisme postcancerós una mica més fàcil.
Un estudi va trobar que la teràpia sexual i l'assessorament de parelles milloraven l'autoestima entre les dones amb càncer. Tingueu en compte que una bona comunicació ajuda a reconstruir la intimitat i pot prendre paciència, persistència i una mica de creativitat.
El Dr. Helen Coons, psicòleg especialitzat en salut i salut mental de les dones, recomana als supervivents del càncer de mama reforçar la seva pròpia imatge exercint-se amb regularitat, tractant-se de depressió, millorant la comunicació, tornant a aprendre a ser íntims i donant-se un bon tracte. com una manicura o un sostenidor nou.
El Dr. Coons anima a les dones a esdevenir actius, ja que l'exercici pot reduir la depressió i millorar l'autoestima en general. A més, diu que diversos dels seus pacients han vist millores dràstiques d'autoimatge demanant al seu cirurgià plàstic que millori l'aspecte del lloc d'incisió.
Fonts:
American Cancer Society. Noves eleccions en cirurgia i reconstrucció de càncer de mama. 10/20/15.
Fazzino, T., Hunter, R., Sporn, N., Christifano, D., i C. Befort. La fluctuació del pes durant l'edat adulta i l'augment de pes, ja que el diagnòstic del càncer de mama prediu múltiples dimensions de la quantitat de la imatge del cos, els supervivents del càncer de mama rurals. Psicooncologia . 2015 12 de novembre.
Fobair, P., Stewart, S., Chang, S., D'Onofrio, E., Banks, P., i J. Bloom. Imatge corporal i problemes sexuals en dones joves amb càncer de mama. Psicooncologia . 2006. 15 (7): 579-94.
Home, D., Fergus, K., i K. Cullen. Identitat sexual després del càncer de mama: repercussió sexual, imatge corporal i relació. Opinió actual en atenció assistencial i pal·liativa . 2016. 10 (1): 66-74.
Teo, I., Reece, G., Christie, I. et al. Imatge corporal i qualitat de vida dels pacients amb càncer de mama: influència del temps i estadi de la reconstrucció mamària. Psicooncologia . 2015. 10 de setembre.