Prescripció i remeis casolans que poden ajudar
És totalment normal que vulgui ratllar una picor. Tanmateix, el problema amb la psoriasi és que el rascar pot fer que la condició sigui pitjor, donant lloc a infeccions i cicatrius.
A diferència d'algunes erupcions que poden tolerar durant diversos dies, la psoriasi és una condició amb la qual ha de viure. Pot encendre-se en qualsevol moment i generar canvis en la pell que poden ser incòmodes, agreujants i vergonyosos.
De fet, les persones amb psoriasi sovint t'ho diran és que, tan dolent com la pell pot obtenir, la picor pot ser de vegades pitjor, interferint amb el son, el sexe, la concentració i la mateixa qualitat de vida.
Entendre la psoriasi
La majoria de la gent pensa en la psoriasi com només una condició cutània. Però en realitat és un trastorn autoimmune en el qual el sistema immunitari respon excessivament, provocant una inflamació que causa que les cèl·lules de la pell es produeixin a una velocitat anormal. Tot i que les noves cèl·lules de la pell normalment es desenvolupen i arriben a la superfície de la pell entre 28 i 30 dies, la psoriasi acorta el procés a només tres o quatre dies.
El que això provoca és una acumulació de cèl·lules de la pell i el desenvolupament de lesions escamoses i escamoses conegudes com plaques . La inflamació pot causar enrogiment visible i prurito (picor) que pot empitjorar durant els períodes d'estrès o en clima fred o calent.
Tot i que el mecanisme exacte del prurito psoriàtic no està clar, les ratllades només augmenten la inflamació que, al seu torn, empitjora la picor.
És un efecte conegut comunament com el fenomen de Koebner en què apareixen plaques psoriàtiques juntament amb línies de trauma.
Com lluitar contra la picor
La bona notícia és que hi ha un nombre creixent de tractaments disponibles per reduir la inflamació i la incomoditat de la psoriasi. Alguns classificats com antipruritics, que vol dir que actuen com el pic.
Uns altres s'ocupen de la sequedat i la inactivitat que poden agreujar la picor.
Algunes de les opcions requereixen una recepta, mentre que altres estan disponibles a través del mostrador (OTC). En qualsevol cas, assegureu-vos que el vostre metge tingui coneixement de tots i cadascun dels medicaments que està prenent, ja siguin orals (preses per via oral) o tòpics (aplicades a la pell).
Entre alguns dels més comuns dels remeis anti-itch:
- Els antihistamínics són els medicaments que s'utilitzen per tractar les al·lèrgies que apunten a les vies nervioses relacionades amb l'encefalitis. Algunes versions tenen un efecte sedant, que pot ajudar-vos si la picor us manté durant la nit. Benadryl (difenhidramina), la compra a través del mostrador, és una opció popular.
- Les cremes hidratants riques en lanolina, glicerina o petrolatum poden alleujar la sequedat i bloquejar la humitat per un alleuger més durador. Per obtenir un augment afegit, mantingueu les cremes a la nevera per un efecte de refredament extraconfort.
- També hi ha cremes antiarrugues . Les marques OTC solen contenir mentol o càmfora, mentre que la benzocaïna o la hidrocortisona es poden trobar tant en OTC com en medicaments receptats. Consulteu amb el vostre metge abans d'utilitzar un producte OTC, ja que alguns poden contenir ingredients que poden irritar la pell.
- Els corticosteroides tòpics , disponibles tant per prescripció com per comptador, són eficaços en el tractament de la picor, però cal utilitzar amb moderació per evitar l'atròfia de la pell (aprimament). No feu servir cap corticoèrtero tòpic a la cara, tret que el metge ho indiqui.
- Els banys de farina de civada poden ser útils en el tractament de plaques generalitzades, suavitzar i calmar la pell amb un efecte suau i hidratant. Els productes que contenen farina de civada coloidal (com ara el tractament de bany calmant d'Aveeno) són especialment populars. Immediatament després de l'assecat, apliqueu una capa de crema hidratant per a un alleuger més durador.
Més enllà dels productes comprats a la botiga, hi ha una sèrie de remeis casolans que també poden ajudar. Els paquets de gel romanen entre les solucions més ràpides i més fàcils, adormint les terminacions nervioses mentre es refreda la pell crua i inflamada.
Altres persones depenen d'una teràpia d'oclusió a curt termini. Es tracta d'una tècnica en la qual s'aplica una capa de crema hidratant o medicada a la pell i s'adhereix a la pell de la pell.
L'embolcall es pot usar durant diverses hores o durant la nit, coberta amb mitjons, guants o un embossat elàstic solt.
Finalment, mentre que un bany de farina de civada pot ser utilitzat ocasionalment si la pell està especialment inflamada, el millor és evitar banys regulars o dutxes llargues i calentes. En canvi, les dutxes fresques poden proporcionar alleugeriment i fer pocs danys a la pell.
> Font:
> Szepietowski, J. i Reich, A. "Pruritus en psoriasi: una actualització". Eur J Dolor. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.