Calma els símptomes sense recepta mèdica
L'èczema és un trastorn crònic de la pell que es caracteritza per erupcions amb pruriginoses que poden ser vermelles, escamoses, seques o coriàtiques. Pot haver-hi ampolles de pell amb exfoliació i escorça. En general, es produeix per primera vegada en nadons, amb erupcions que normalment ocorren a les galtes, colzes o genolls.
Tot i que sovint no té un problema en l'edat adulta, l'èczema pot persistir, especialment si una persona està exposada a al·lèrgens o irritants químics o està sotmesa a estrès.
En adults, l'èczema es troba normalment al colze intern o darrere del genoll. Les persones amb èczema freqüentment tenen familiars amb asma, febre del fenc o èczema.
Fins ara, el suport científic per a l'afirmació que qualsevol remei pot tractar l'èczema és bastant deficient. Però, fem una ullada a algunes alternatives als medicaments que poden ajudar a alleujar els símptomes.
Probiòtics
Probiòtics o bacteris "bons" són organismes microbians vius que es troben naturalment en el tracte digestiu. Es pensa que suprimeixen el creixement de bacteris potencialment nocius, influeixen en la funció immune i enforteixen la barrera protectora del tracte digestiu.
Els estudis suggereixen que els nadons d'alt risc per a trastorns al·lèrgics, com l'èczema, tenen diferents tipus i un nombre de bacteris en els seus aparells digestius que altres beus. Es creu que els suplements probiòtics que prenen les dones embarassades i els nens poden reduir l'aparició d' èczema en els nens .
Un gran estudi a llarg termini va examinar si l'ús d'un suplement probiòtic o un placebo podria influir en la incidència d'èczema en lactants. Els investigadors van assignar aleatòriament a 1.223 dones embarassades que portaven bebès d'alt risc per utilitzar un suplement probiótico o un placebo durant dues o quatre setmanes abans del part.
A partir del naixement, els infants van rebre els mateixos probióticos que les seves mares tenien més galacto-oligosacàrids (anomenat "prebiòtic", ja que s'ha demostrat que potenciar múltiples ceps de bacteris beneficiosos) durant sis mesos.
Després de dos anys, els probiòtics van ser significativament més efectius que el placebo en la prevenció de l'èczema.
A més de l'ús de probiòtics per prevenir l'èczema, també s'han explorat els probióticos com un tractament per a nens i nens que ja tenen èczema. Alguns estudis han descobert que els probiòtics alleugereixen símptomes d'èczema només en lactants i nens sensibles als al·lergògens alimentaris.
Els investigadors estan provant diferents soques de bacteris per veure si una determinada soca és més efectiva per a l'èczema. Una de les ceps probiòtiques més utilitzades en estudis d'èczema és Lactobacillus GG. Altres ceps utilitzades inclouen Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri i Bifidobacteria lactis. També s'han utilitzat els galacto-oligosacàrids prebiòtics.
Consulteu un professional de salut qualificat abans d'utilitzar els probióticos. Els nens amb deficiències immunitàries no haurien de prendre probiòtics, llevat que es trobin sota la supervisió d'un practicant. Per obtenir més informació sobre els probióticos, llegiu Acidophilus i altres probióticos .
Cremes i gels herbacis tòpics
S'han explorat gels i cremes a base d'extractes herbacis de camamilla , regalèssia i margarita per reduir els símptomes d'èczema.
A continuació es detallen alguns dels estudis preliminars:
- Un estudi doble cec va comparar un gel de regalèssia d'un per cent i dos per cent en comparació amb un gel de placebo per èczema. Després de dues setmanes, els gels de regalèssia van ser més eficaços que el gel de placebo, i el gel de dos per cent va ser més eficaç per reduir la envermelliment, la inflamació i la picor.
- Un estudi va comparar la crema de camamilla amb crema de hidrocortisona al 0,5% o un placebo. Després de dues setmanes, la crema de camamilla va ser més eficaç que la crema d'hidrocortisona, però no va ser significativament més eficaç que la crema placebo. Aquest estudi no va ser de doble cec, de manera que no es pot utilitzar com a prova de que la crema de camamilla sigui efectiva per a l'èczema.
- En un estudi doble ciego alemany, 72 persones amb un èczema moderadament greu van utilitzar una crema placebo que conté extracte de bruixa, 0.5% de crema d'hidrocortisona o la crema només durant 14 dies. La hidrocortisona va ser més eficaç que la bruixa avellana. L'avellana bruixa no va ser significativament més eficaç que la crema placebo.
Consulteu un metge qualificat abans d'utilitzar qualsevol aplicació d'herbes tòpica. Algunes herbes, com la camamilla, són conegudes per causar dermatitis de contacte al·lèrgica.
Àcid gamma-linolènic
Els àcids gamma-linolènics (GLA), com l' oli de primavera i l'oli de borratja, són un tipus d'àcid gras essencial. S'ha demostrat que GLA corregeix les deficiències en els lípids cutànics que poden provocar inflamació, per la qual cosa es pensa que ajuda amb l'èczema. Tanmateix, els estudis clínics recents i ben dissenyats de GLA generalment han trobat que no ajuda amb l'èczema.
Per exemple, un estudi doble cec va examinar l'ús de l'oli de borratja (500 mg al dia) o un placebo en 160 adults amb èczema moderat. Després de 24 setmanes, l'efectivitat general no va ser significativament millor amb l' oli de borratx en comparació amb el placebo.
Una paraula de
Degut a la manca de recerca de suport, és massa aviat recomanar qualsevol medicament alternatiu per al tractament amb èczema. Els suplements no han estat provats per seguretat i pel fet que els suplements dietètics no estan regulats, el contingut d'alguns productes pot diferir del que s'especifica a l'etiqueta del producte.
A més, tingueu en compte que la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que estan prenent medicaments no s'ha establert. Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí , però si esteu considerant l'ús de la medicina alternativa, consulteu primerament amb el vostre metge d'atenció primària. L'autocontrol d'una afecció i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
> Fonts
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. No hi ha efectes de probiòtics sobre la dermatitis atòpica a la infància: un assaig aleatoritzat controlat per placebo. Clin Exp Allergy. 36.7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probióticos i prebiòtics galacto-oligosacàrids en la prevenció de malalties al·lèrgiques: un control aleatoritzat, doble cec i controlat per placebo judici J Immergol Immunol. 119.1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. Una barreja d'oligosacàrids prebiòtics redueix la incidència de dermatitis atòpica durant els primers sis mesos d'edat. Arch Dis Child. 91.10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. És l'efecte dels probiòtics sobre la dermatitis atòpica confinada als nens sensibilitzats a l'alimentació? Clin Exp Allergy. 36.5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. La suplementació probiòtica durant els primers 6 mesos de vida no redueix el risc de dermatitis atòpica i augmenta el risc de sensibilització al lèrgens en nens d'alt risc: un assaig controlat aleatori. J Immergol Immunol. 119.1 (2007): 184-191.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.