El rubor freqüent, envermelliment, cops vermells i vasos sanguinis dilatats al voltant del nas i les galtes són trets distintius de la rosàcia, una condició crònica de la pell que afecta més de 16 milions de nord-americans. La rosàcia també pot provocar un nas vermell i bulbós (conegut com rhinophyma) o una sensació de ardor o escalfament als ulls (coneguda com a rosàcia ocular).
El tractament per a la rosàcia normalment implica l'ús de medicaments i / o evitant desencadenants que empitjoren els símptomes de la rosàcia, com l'exposició al sol, l'estrès, l'alcohol i els aliments especiats.
En alguns casos, es pot suggerir la teràpia amb làser per reduir el rentat i l'aparició de vasos sanguinis. Si la rosàcia no es contreu, la condició pot empitjorar, la qual cosa pot provocar flares més freqüents o persistents.
A més del tractament, algunes persones intenten remeis i cremes per reduir els símptomes. A continuació es detallen els remeis més utilitzats per a la rosàcia.
Crema de pell
Alguns ingredients de la cura de la pell s'utilitzen de vegades per reduir la vermellor i les pústules associades a la rosàcia, segons les seves propietats antiinflamatòries. Els ingredients més comuns de cura de la pell inclouen:
- Te verd
- Regaliz
- Feverfew
- Farina de civada
- Àloe vera
- Camamilla
- Mel
- Niacinimida
- Olis essencials com ara oli d'arbre de te
Una crema que conté un extracte de la camamilla daurada d'herbes ( Chrysanthellum indicum) pot ajudar a tractar rosàcia, segons un estudi publicat al Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology .
Per a l'estudi, 246 persones amb rosàcia utilitzen una crema que conté un percentatge d'extracte de Chrysanthellum indicum o un placebo cada dia durant 12 setmanes.
Els resultats van mostrar que la crema era significativament més efectiva que el placebo en la reducció dels símptomes de la rosàcia (incloent el vermell facial).
Dieta
Aliments antiinflamatoris
A més de les cremes tòpiques de la pell, també hi ha evidències que, després d'una dieta antiinflamatòria, pot ajudar a controlar els símptomes. La investigació suggereix que la inflamació juga un paper clau en el desenvolupament de la rosàcia.
Tot i que actualment hi ha una falta de suport científic per a l'eficàcia de la dieta antiinflamatòria com un tractament de rosàcia, l'adopció d'una dieta antiinflamatòria pot ajudar a millorar la seva salut general i, possiblement, protegir contra la diabetis , la síndrome metabòlica i l'obesitat.
Zinc
Un estudi publicat al International Journal of Dermatology va examinar el paper del sulfat de zinc en persones amb rosàcia. Després de prendre el sulfat de zinc tres vegades al dia durant tres mesos, els participants van experimentar una disminució important de l'activitat de la malaltia en comparació amb aquells que van prendre un placebo. Tanmateix, un estudi posterior publicat en el mateix diari no va trobar una major millora en la severitat de la rosàcia amb la teràpia oral de zinc en comparació amb un placebo.
Un micronutrient essencial per a la salut humana, el zinc es troba naturalment en aliments com ostres, vedella, cereals d'esmorzar, anacards.
Evitar els aliments desencadenants
Els aliments que poden empitjorar els símptomes inclouen begudes calentes i begudes, aliments especiats i alcohol.
Atès que es pensa que determinats aliments provoquen l'alliberament de productes químics que dilaten els vasos sanguinis i causen enderrocs, algunes persones eviten aquests aliments en un intent de reduir els símptomes.
Un mètode per identificar les intoleràncies alimentàries és mitjançant una dieta d'eliminació i desafiament que implica evitar temporalment determinats aliments de la dieta (com ara llet o aliments que continguin gluten) durant una o dues setmanes i introduir-los sistemàticament en la dieta per aïllar els aliments que causa símptomes.
Es recomana la supervisió d'un metge.
Trastorns gastrointestinals
La rosàcia pot estar relacionada amb determinats trastorns digestius, segons un estudi publicat al British Journal of Dermatology . Els investigadors van realitzar un estudi a nivell nacional i van trobar que la prevalença de malaltia celíaca, la malaltia de Crohn, la colitis ulcerosa, la infecció per H. pylori, l'excés de bacteris intestinals petits i la síndrome d'intestí irritable (IBS) va ser més alta entre les persones amb rosàcia en comparació amb la població general.
Maneig de l'estrès
Atès que l'estrès és considerat com un desencadenant comú dels flares de rosàcia, les tècniques de gestió de l'estrès poden ajudar a controlar la rosàcia.
Per exemple, un informe publicat en Teràpia Dermatològica suggereix que la hipnoteràpia pot ajudar a millorar els símptomes en persones amb rosàcia.
Linia inferior
Per obtenir un tractament òptim de la rosàcia, és important treballar amb el proveïdor de serveis sanitaris per desenvolupar un pla de tractament i aprendre a viure amb la malaltia. Pot trigar un temps a esbrinar els desencadenadores per evitar i els canvis d'estil de vida i els tractaments que poden gestionar la vostra condició.
Fonts:
> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP. Estudi aleatoritzat i doble cec de 220 mg de sulfat de zinc dues vegades al dia en el tractament de la rosàcia. Int J Dermatol. 2012 abr; 51 (4): 459-62.
> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosàcia i trastorns gastrointestinals: estudi de cohort basat en la població. Br J Dermatol. 2016 8 d'agost.
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brown M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. Un assaig aleatoritzat controlat per placebo d'una planta amb abundant flavonoide a base d'extracte crema el tractament de la rosàcia. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 Set; 19 (5): 564-8.
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Sulfat de zinc oral en el tractament de la rosàcia: un estudi doble cec i controlat amb placebo. Int J Dermatol. 2006 Jul; 45 (7): 857-61.
> Shenefelt PD. Biofeedback, mètodes cognitius-conductuals i hipnosi en dermatologia: tot això en ment? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.