Hi ha moltes calculadores de vida útil i longevitat. Així que vaig decidir fer una prova sistemàtica per trobar el millor. Vaig trobar un amic disposat i heu utilitzat algunes de les calculadores de longevitat disponibles. Al llarg del procés, vam fer notar la seva esperança de vida projectada segons la calculadora, l'experiència de la pròpia prova i les recomanacions que es van donar, si escau.
En general, els resultats van variar des de l'esperança de vida d'un amic fins a situar-se entre 84 i 96,2 anys. Per descomptat, li agradava la idea dels seus anys noranta la millor, però que la calculadora realment va proporcionar els resultats més precisos?
1 -
RealAgeA RealAge, una de les calculadores de longevitat més completa disponible, el meu amic va marcar una "edat biològica" d'11,7 anys menor que la seva edat cronològica. Afegiu això a l'esperança de vida mitjana d'uns 78 anys per una esperança de vida deduïda global de 89.7 anys. No està malament.
La prova RealAge va trigar uns 20 minuts a completar-se i es va demanar informació addicional (com ara nivells de colesterol , valoracions de la pressió sanguínia i fins i tot de vitamina), però no es requereixen, per obtenir un informe més detallat. El meu amic va dir que havia de prestar molta atenció a les preguntes i llegir la prova acuradament, que tal vegada sigui menys divertit, però suggereix que els resultats es basen en més dades. La pàgina de resultats va proporcionar suggeriments detallats i útils per mantenir la salut i continuar baixant el vostre "RealAge".
2 -
Calculadora de la longevitat de la "brúixola vital"Aquesta calculadora de longevitat al lloc web de Blue Zones era la preferida del meu provador. Li va donar una esperança de vida de 96,2 anys, el més alt de tots els resultats de les proves. La prova en línia només va trigar 4 minuts a completar-se i no necessitava informació mèdica addicional, com ara nivells de colesterol que no tenien facilitat.
La prova té una bona visualització visual i funciona molt bé amb gràfics actualitzats i frescos. Les dades recollides es basen en un llibre titulat "Blue Zones" que se centra en la investigació de quatre àrees del món on la gent tendeix a viure més temps i més saludable del que s'esperava. A més de la calculadora de la longevitat, el lloc ofereix una comunitat de suport i programes que us ajudaran a fer canvis duradors.
3 -
Vivint la calculadora de longevitat de 100"Living to 100" és un llibre i un lloc web del Dr Thomas Perls. La calculadora de longevitat en línia que s'adjunta es basa en investigacions que va fer a l'Estudi centenari de Nova Anglaterra. El meu usuari de prova va aconseguir una esperança de vida de 84 anys i podria millorar les seves projeccions en 12,5 anys si seguia determinades recomanacions. En general, aquesta calculadora de longevitat va trigar 5 minuts a completar-se. L'informe era bo, però no tenia recursos per ajudar a fer canvis després d'obtenir els resultats.
4 -
El joc Northwestern Mutual LongevityAquest "joc de longevitat" està patrocinat per Northwestern Mutual, una gran companyia de serveis financers i d'assegurances de vida que sap una mica sobre el càlcul de l'esperança de vida. El joc va trigar uns 2 minuts a jugar. Tenia gràfics divertits que van canviar l'aspecte d'una persona com a avatar de l'usuari, ja que cada pregunta va ser contestada.
Al final, la calculadora va donar al meu amic una esperança de vida de 90. Hi va haver poc o cap suggeriment útil, explicacions o recomanacions úniques. Encara que divertit, algunes de les preguntes no estaven clares, i el meu amic va dir que havia d'endevinar una mica amb la millor elecció.