Quant augmentarà la teva vida l'artritis?
La majoria de la gent sap molt poc sobre l'artritis quan se'ls diagnostica . Recordes quan el metge va parlar les paraules: "tens artritis?" Probablement, se sentia desinformat i sense educació sobre la malaltia i es va adonar que necessitava un curs accidentat. Estic segur que hauria agradat una explicació immediata de totes les maneres en què l'artritis afectaria la vostra vida.
Vull dir que un dia estigui saludable i l'endemà tingui artritis, o això sembla. On es dirigeix aquest viatge? Què hauries d'esperar?
Recentment em van recordar que els pacients amb artritis que recentment es diagnosticaven no saben què esperar. He rebut un correu electrònic que va preguntar: "Em va diagnosticar una artritis. Quant de temps he de deixar el meu treball i quan necessitaré atenció domiciliària?" El correu electrònic era tan sucinto. Essencialment, la persona volia saber quant de temps passaria abans que l'artritis embolicés la seva vida.
És cert que havia estat molt de temps des que em van diagnosticar (més de tres dècades) i he oblidat aquesta sensació d' incertesa que se't lliura juntament amb el diagnòstic. Vaig donar-me una idea i he compilat una llista de coses que desitjava haver conegut aquella primera setmana o mes després de ser diagnosticat. Almenys, m'hauria ajudat a saber què heu d'esperar.
Què esperar després d'un diagnòstic
Referència a un reumatòleg. Si no va ser diagnosticat per un reumatòleg (un especialista en artritis i malalties reumàtiques), el metge de la seva família o el seu metge pot remetre'l per obtenir més proves o per iniciar un règim de tractament.
Segons la vostra ubicació, és possible que hagueu de recórrer una distància per veure un reumatòleg o bé haureu d'esperar un mes o més per a la vostra cita inicial.
Prova i error amb el pla de tractament. Quan el metge o el reumatòleg li recomanin un pla de tractament, tingueu en compte que pot prendre proves de diversos medicaments al llarg del temps abans de trobar el tractament més eficaç per a vostè.
La resposta al tractament varia. No tots els pacients amb artritis responen de la mateixa manera a cada medicament. Podeu desenvolupar efectes secundaris d'un fàrmac o tractament que faci necessari canviar. Està tractant de trobar el tractament més segur i efectiu per a vostè.
Els medicaments prenen temps per treballar. Fins i tot quan un medicament en particular funcioni bé per a vostè, pot trigar un temps abans d'adonar-se plenament del benefici. Per exemple, algunes de les DMARD (fàrmacs anti-reumàtics que modifiquen la malaltia) són d'acció lenta i poden prendre mesos abans de començar a sentir-se millor o veure millores en algunes proves de sang que controlen la inflamació.
La gent no sempre ho entendrà. Espereu que moltes persones properes a vosaltres, inclosos familiars, amics i companys de feina, no entendran molts aspectes de viure amb artritis. És possible que no entenguin una malaltia invisible, la necessitat de ser flexible amb els compromisos socials, que necessiteu més descans o per què de vegades és irritable o frustrat. Si estan disposats, poden augmentar la seva comprensió al llarg del temps.
El grau d'artritis no és el mateix per a tothom. Els símptomes de l'artritis poden ser lleus, moderats o greus. Vostè pot conèixer persones amb la malaltia però la seva situació no reflectirà exactament la seva.
La gravetat del dany articular i la taxa de progressió de la malaltia determinen l'efecte sobre la vostra capacitat de realitzar activitats laborals, d'oci i socials.
Espereu algun nivell de limitació d'activitat atribuïble a l'artritis. Segons els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC), aproximadament 21,1 milions dels 50 milions d'adults amb artritis diagnosticada per metge, o el 42,4%, reporten limitacions en les seves activitats habituals a causa de l'artritis.
És possible que hàgiu de fer canvis al vostre treball perquè pugueu continuar treballant (p. Ex., Canvi d'horari). Aproximadament 8,3 milions (31%) d'adults amb edat laboral amb artritis diagnosticada per metge són limitades en la seva capacitat per treballar a causa de l'artritis.
En el pitjor escenari, és possible que hàgiu de canviar de feina o, finalment, heu de deixar de treballar.
Les limitacions funcionals relacionades amb les activitats quotidianes habituals són freqüents entre adults amb artritis. Aproximadament el 40% dels adults amb artritis informen que almenys una de les 9 activitats diàries són "molt difícils" o que "no poden fer". Les activitats inclouen: captar objectes petits; arribar per sobre del cap; seure més de 2 hores; aixecar o transportar 10 lliures; pujar un vol d'escales; empènyer un objecte pesat; camineu 1/4 milla; suportar més de 2 hores; inclinar-se, inclinar-se, o agenollar-se.
L'artritis o el reumatisme romanen entre les causes més freqüents de discapacitat. Els problemes d'esquena o columna vertebral i problemes cardíacs són la segona i la tercera causa més freqüent de discapacitat. Entre els adults que presentaven una discapacitat, les limitacions més freqüentment identificades eren la dificultat d'escalar una escala d'escales i caminar 3 blocs de la ciutat.
La línia inferior
L'artritis s'ha convertit en el vostre company de sempre. El seu enfocament ha de ser sobre com gestionar millor la malaltia. Cal que trobeu un metge al qual es pot relacionar: un que es comunica bé. Treballi amb el seu metge per trobar el pla de tractament més eficaç. Quan observeu augmentar les limitacions físiques, parleu amb el vostre metge. L'objectiu és mantenir-se el més funcional possible durant tant de temps com sigui possible, tot i l'artritis.
Font:
Artritis. Dades i estadístiques. CDC. Octubre de 2010. http://www.cdc.gov/artritis/data_statistics.htm.