La majoria de nosaltres no ens interessa els detalls de la nostra anatomia espinal fins que estiguem ferits. El nucli polpós és un d'aquests detalls anatòmics. Normalment es queda fora de consciència, vivint entre dues vèrtebres, on juga un paper important a l'hora de proporcionar la columna vertebral amb absorció de xoc durant el moviment. És una de les característiques de disseny que impedeix, o almenys redueix la possibilitat d'una lesió o el dolor que d'altra banda podria tenir amb os en contacte amb els ossos.
Què és el Nucli Pulposus?
Està bé, potser el vostre interès es desperti. Què és aquest nucli pulposus?
La resposta és que forma part del disc intervertebral. El nucli pulposus és el farciment suau situat al centre del disc. Està contingut per una capa forta que consta de 3 capes concèntriques de teixit fibrós resistent. La coberta es diu anulus fibrosus.
Nucli Pulposus com amortidor
El disc intervertebral és considerat per la majoria dels experts com un coixí absorbent de xoc que viu entre ossos espinosos adjacents. Però, sense el nucli central del pulpos, aquesta funció d'absorció de xoc es redueix considerablement.
El disc intervertebral es mou a mesura que avança. Per exemple, quan arqueja l'esquena, el disc migra cap endavant un poc; quan gires, el disc gira també.
Les fortes fibres exteriors de l'anell fibrós tenen l'efecte d'empaquetar el nucli polpós i mantenir-lo dins de forma segura. Però és el nucli que permet que el disc sigui tan mòbil i que respongui al moviment amb un moviment propi.
Acció vertebral
Els moviments de la columna vertebral són recolzats per la forma de globus d'aigua i la consistència del disc, que en gran part es deu a les característiques del nucli pulposus.
Quan es dobla, torça, arqueja o inclina la columna vertebral, el nucli està ocupat fent alguna cosa similar a una acció giratoria. que li permet acomodar aquestes accions.
Anem a prendre l'exemple de flexió cap endavant per recollir alguna cosa des del pis. Aquesta acció pot implicar un moviment anomenat flexió espinal avançada, que bàsicament es troba al voltant de la columna vertebral. Quan es dobla d'aquesta manera, els ossos de la columna vertebral s'apropen més a la part davantera, que empeny el nucli mòbil cap a l'esquena.
Moltes vegades al dia, les accions repetides de la columna vertebral de torsió, inclinació, arqueig, arrodoniment, etc. contribueixen a activitats amb les quals probablement estigueu familiaritzat. La llista inclou la possibilitat de canviar de posició mentre et sentis, treballa i practica esports, descàrrega de compres i posant-los a la nevera i molt més.
Lesió del disc
Amb la flexió espinal persistent o excessiva, el disc pot ser massa enrere. Si les fibres de l'anet fibrose són febles o esquinçades , el nucli pot escapar entre elles. Quan ho fa, pot entrar en contacte amb l'arrel del nervi espinal propera, causant dolor i altres símptomes. Aquesta lesió s'anomena disc hernia. En general, el nucli pulposus s'escaparà en una combinació lateral i en la direcció posterior, que correspon aproximadament a la ubicació de l'arrel nerviosa molt sensible amb la qual pot entrar en contacte.
Les dues causes més freqüents d'una hèrnia de disc són els canvis degeneratius del disc, que podeu conèixer com a desgast i traumes al disc.
La degeneració del disc es produeix amb l'edat; debilita les fibres de l'anell, permetent que el nucli es distregui o es bifurqui , o herniate.
Envelliment i Nucli Pulposus
Com es va esmentar anteriorment, la degeneració del disc tendeix a arribar a l'edat. També acompanya, en menor mesura, lesions a la zona.
En els joves, el nucli pulpos es compon majoritàriament d'aigua. Així, per a aquest grup d'edat, és més probable que es produeixi una hernia causada per un trauma que en persones grans.
Però a mesura que envellecem, el disc, especialment el nucli polpòsit s'asseca. Aquesta deshidratació condueix a una pèrdua important de l'alçada del disc. En el moment en què tingueu 60 o 70 anys, els vostres discs podrien estar integrats totalment per fibra.
En aquest cas, la funció d'absorció de xoc del disc és, en la seva major part, perduda.
Una paraula de
La consistència propera al líquid de la fibrosi del nucli fa que sigui sensible. Però una altra funció una de les seves funcions és la boia de la columna vertebral; això ajuda a prevenir la pressió sobre els ossos.
Una bona regla general a l'hora de protegir els vostres discs de lesions en un dia a dia és fer tot el possible per evitar la flexió espinal. Moltes vegades, podeu reemplaçar aquest moviment en particular al flexionar-se als malucs, els genolls i els turmells.
> Font:
> Massa, R., et. al. Herniació, Disc. NCBI Bookshelf. Oct 2017.