Un símptoma no oficial?
Vaig mirar les mans i els braços recentment i vaig adonar-me que els llocs vermells que he viscut per veure (un efecte secundari d'entrenar un cadell) han estat allà des de febrer i març. No són tan angoixats com ho van ser una vegada, però tot i així sembla que tinc alguna mena d'erupció.
Per comparació, vaig mirar les marques de cadells-dents del meu marit o, més ben dit, ho vaig intentar.
Els seus han curat completament.
Em vaig preguntar si aquest era un altre símptoma de fibromiàlgia . No puc trobar molta recerca de la saviesa (que no em va sorprendre), però vaig trobar preguntes sobre això en molts fòrums, amb respostes suficients "per a mi" perquè la coincidència no sigui probable. No vaig veure molt sobre la curació lenta en persones amb síndrome de fatiga crònica , però no seria un xoc descobrir que era comú en aquesta caixa de sorra també.
Llavors, per què curaríem lentament? Quan penses en alguna de les nostres fisiologia subjacent, té sentit. Els investigadors saben que tenim diverses anomalies relacionades amb la pell: som susceptibles al creixement excessiu del teixit, com ara pestanyes de pell, adhesions i tumors grassos anomenats lipomes ; Molts de nosaltres fem morter i cicatriu fàcilment. Clarament, hi ha alguna cosa que no funciona en les nostres cel·les. Una investigació emergent cada vegada més suggereix que tenim disfunció mitocondrial .
Les mitocòndries són petites parts de les nostres cèl·lules que produeixen energia en forma de trifosfat d'adenosina (ATP).
Les nostres mitocòndries semblen ser bastant dolentes en la seva feina, és a dir, no tenim prou energia per a funcions cel·lulars bàsiques. La disfunció mitocondrial podria tenir un paper en molts dels nostres símptomes, inclosa la curació, i alguns investigadors fins i tot creuen que és el nucli de les nostres malalties. Una vegada més, molts metges no estan d'acord, i això continua sent una àrea de controvèrsia.
(Llegiu-ne més: disfunció mitocondrial ).
Com que realment m'agradaria desfer-me de les ratlles del cadell a les meves mans abans del meu gos en menjar geriàtric, vaig fer una mica de recerca sobre la curació i vaig trobar que l'aminoàcid essencial pot ajudar-te. Vaig començar a fer-ho fa una setmana, i els meus punts vermells s'han aclarit més en aquesta setmana que en els dos mesos anteriors. També vaig aprendre alguna cosa interessant sobre lisina: pot ajudar a aturar la pèrdua de cabell, que és un altre dels nostres símptomes. És el cas de Thyroid Expert Mary Shomon:
"En un estudi, el doctor Hugh Rushton, professor de la Universitat de Portsmouth, també va trobar que el 90% de les dones amb cabell aprimador eren deficients en el ferro i l'aminoàcid lisina. La lisina és l'aminoàcid més difícil per obtenir prou dieta via. La lisina ajuda a transportar ferro, que és l'element més important del cos i és essencial per a molts processos metabòlics. Quan els nivells de lisina i de ferro són baixos, el cos pot canviar alguns fol·licles capilars per augmentar els nivells en altres llocs ".
És això el que passa en nosaltres? No podem dir amb certesa, però ens dóna alguna cosa per intentar-ho. Les aus de corral i els peixos tenen més lisina i també poden obtenir suplements de L-lisina. Aquí teniu una visió general del Centre Mèdic de la Universitat de Maryland: Lisina.
- Article sobre pèrdua de cabell de Mary Shomon
- El que vostè necessita saber sobre com començar els suplements per a la fibromialgia i la síndrome de fatiga crònica
- Suplements per a símptomes específics
Foto © Steven Puetzer / Getty Images