Tenir nivells adequats de vitamina D és important per a molts aspectes diferents de la salut. Pel que fa als efectes de la vitamina D sobre el càncer, hi ha bastants preguntes sense resposta, però, els científics estan d'acord que la deficiència de vitamina D no sol ser una bona cosa. De fet, les evidències recents suggereixen que els nivells adequats de vitamina D són importants en persones majors que tenen un limfoma de cèl·lula B difús o DLBCL, el tipus més comú de limfoma no Hodgkin .
Podria tenir una deficiència de vitamina D?
Com es genera naturalment una vitamina D? Desafortunadament, molt poques aliments que es consumeixen habitualment a les dietes occidentals contenen de forma natural la vitamina D, i molta gent té deficiències. Es creu que els adults majors tenen més risc de desenvolupar insuficiència de vitamina D per diversos motius. Amb l'edat, la pell no pot fer que la vitamina D sigui tan vigorosa com abans. A més, els adults majors poden passar més temps a l'interior i poden tenir ingestió inadequada de la vitamina en la seva dieta.
Alguns aliments són fortificats amb vitamina D, que ajuda a la causa. El peix gras i l'oli de fetge de bacallà també són bones fonts naturals. El sol és una altra font natural, però, totes les precaucions sobre l'exposició a l'UV i el risc de càncer de pell són aplicables. L'exposició al sol entre les hores de 10 a.m. i 3 de la tarda produeix una bona quantitat de vitamina D a la pell, però les exposicions han de ser sensibles. A més, prendre el sol per obtenir una vitamina D adequada pot ser que no sigui pràctic per a moltes persones.
Si teniu dubtes sobre el vostre estatus de vitamina D, parleu amb el vostre metge sobre qualsevol símptoma i pregunteu per obtenir una prova de sang per veure on us trobeu. Mesurar el sèrum 25-hidroxivitamina D (25 [OH] D) és la millor prova per determinar si ets deficient.
La vitamina D preveu el càncer?
Hi ha raons per ser esperançadores, però moltes preguntes continuen sense respondre.
Segons estudis de laboratori, la deficiència de vitamina D sembla ajudar a desenvolupar determinades malignes, però els experts diuen que calen més investigacions abans que es recomani la vitamina D per a la prevenció del càncer.
Els estudis sobre vitamina D per a la prevenció dels càncers de mama, pròstata i colorectal han donat resultats inconsistents. En alguns casos, els investigadors no podrien saber si els nivells baixos de vitamina D eren el resultat de tenir càncer o una possible causa del càncer.
Quin és l'enllaç entre la vitamina D i els càncer de sang?
En el cas dels càncers de sang com la leucèmia i el limfoma, l'evidència recolza la idea que la vitamina D sembla que ajuda certes teràpies de càncer a fer el seu treball. Els estudis han mostrat un vincle entre la deficiència de vitamina D i un pitjor pronòstic en diversos tipus de càncer de sang, incloent la leucèmia limfocítica crònica (CLL) i el limfoma de cèl lules B difús gran (DLBCL), el tipus més comú de limfoma no Hodgkin. Però aquests estudis es veuen cap enrere, de manera que pot ser difícil d'explicar la causa de l'efecte. Es podria utilitzar la vitamina D per augmentar el poder de certes teràpies de càncer? Això continua sent una pregunta oberta, però les dades són encoratjadores.
També hi ha el fet que moltes teràpies de càncer (i el seu propi càncer) tenen la tendència a provocar una baixa massa òssia, augmentant el risc d'osteoporosi, de manera que mantenir uns nivells adequats de calci i vitamina D pot ser part de la gestió d'aquest risc.
Vitamina D i Rituximab (Rituxan)
Els investigadors han informat recentment al Journal of Clinical Oncology que sembla insuficient que la vitamina D afecti el rendiment de la rituximab, un anticòs monoclonal , en el tractament contra el càncer. La deficiència de vitamina D és un factor de risc per a pacients d'edat avançada amb DLBCL tractats amb R-CHOP , assenyalen els autors. Van trobar evidència que la deficiència de vitamina D perjudica l'acció de matança de rituximab per càncer de càncer.
Van demanar assaigs especialment dissenyats per estudiar l'ús de vitamina D en DLBCL i altres càncers tractats actualment amb anticossos, com trastuzumab en càncer de mama i cetuximab en càncer colorectal.
> Fonts
> Full de dades sobre vitamina D. per a professionals de la salut
> Gal·lès J. Vitamina D i càncer de mama: informació de models animals. American Journal of Clinical Nutrition. 2004; 80 (6); 1721S-1724S.
> Byers SW, Rowlands T, Beildeck M, Bong YS. Mecanisme d'acció de vitamina D i receptor de vitamina D en la prevenció i tractament del càncer colorectal. Comentaris en trastorns endocrins i metabòlics . 2012; 13 (1): 31-38.