Compara els preus
La línia inferior
Hi ha una cura per a la diabetis: l'arbre de la vida 21 dies del programa és un llibre escrit per Gabriel Cousens, metge, metge, psiquiatre, terapeuta familiar i metge homeopàtic.
Aquest llibre presenta i proposa una dieta d'alimentació crua per controlar la diabetis. Es basa en un programa ofert a la retirada holística de l'autor. Afirma que el programa pot fer innecessària la insulina i altres medicaments en un termini de quatre dies, així com la correcta fisiologia de la diabetis dins de dues setmanes.
La dieta inclou verdures crues, fruits, fruits secs, llavors, grans germinats i llegums cuinats.
"Hi ha una cura per a la diabetis" Pros i Contres
Pros
- Fomenta el consum d'aliments no elaborats sencers
- Tots els aliments són baixos en l' índex glucèmic
- La dieta és altament nutritiva
- Pot provocar que vegeu els aliments d'una manera nova
- Allibera els lectors al poder d'alguns aliments
- Proporciona moltes idees i eines per obtenir un millor control de la diabetis
Contres
- Dieta molt estricta que pot ser difícil d'aprendre i seguir
- La dieta pot ser relativament més cara
- El llibre pot ser una lectura difícil per a alguns i l'organització i el format podrien ser millors
- Va ser difícil trobar informació llegida prèviament i de vegades es va sentir incompleta
- Se sentia com un anunci per a la retirada holística i que no podia seguir el programa sense passar a un refugi
- Alguns dels aliments poden ser difícils de trobar
Revisió guia
He llegit molts llibres sobre diabetis i sento que els aliments adequats poden ser molt poderosos en la gestió de la diabetis.
Hi ha una cura per a la diabetis de Gabriel Cousens és una bona addició a la meva cada vegada més gran col·lecció de llibres sobre diabetis.
Vaig seguir aquest programa durant diversos mesos. Com a resultat, vaig poder aturar els medicaments de la diabetis i mantenir els nivells normals de sucre en la sang . No obstant això, a causa dels reptes en el pressupost, el temps i la resistència en els que m'envolten, he tingut dificultats per mantenir-lo.
Encara que no vaig poder continuar amb aquest programa el 100% del temps, vaig fer molts canvis permanents en la meva dieta i forma de pensar sobre els aliments a causa d'aquest llibre.
Aquest fort llibre conté molta informació com per què l'autor considera que la gent té diabetis, què passa en els nostres cossos i què fa els aliments. També s'inclou informació detallada sobre diferents aliments, programes d'alimentació i receptes.
En poques paraules, el programa demana menjar fruites crues, verdures, fruits secs, llavors, brots i fesols cuits. Es demana al lector que progressi a través d'etapes per culminar amb un estil de vida permanentment canviat.
No m'importa intentar dietes restrictives amb l'orientació del meu metge i moltes persones de la comunitat diabètica s'identifiquen com a "menjadors crues". Tanmateix, aquest programa pot semblar impossible per a alguns.
M'agradaria que el llibre tingués un millor disseny i un índex. Va ser difícil localitzar les coses que havia llegit abans. Cap al final del llibre, hi havia informació sobre els fesols de cuina, però no vaig recordar haver llegit abans sobre el llibre i no vaig poder localitzar la informació.
La línia inferior
La informació sobre dietes d'alimentació crua pot ser aclaparadora amb una corba d'aprenentatge escarpada. Seria beneficiós que la informació presentada sigui més fàcil de seguir, més completa i amb detalls pràctics per als lectors nous del concepte.
Tot i això, hi ha una cura per a la diabetis que encara és una lectura que val la pena.
Tot i que vaig veure beneficis amb el programa, em costaria cridar-lo com una "cura" definitiva i tindria un problema personal que ho cridés.
Cal assenyalar que les persones que intenten aquesta forma de vida han de consultar al seu metge perquè fins i tot els aliments naturals sencers poden tenir interaccions amb medicaments o altres condicions.
Si heu llegit aquest llibre, compartiu la vostra opinió. Has provat aquesta o altres dietes alternatives? Si és així, compartiu la vostra experiència .
Compara els preus