Beneficis per a la salut, usos i molt més
Kudzu ( Pueraria lobata ) és una vinya d'escalada que pertany a la família de pèsols. Les seves flors i les seves arrels blanques han estat utilitzades durant segles en la medicina tradicional xinesa .
Usos
En medicina alternativa, el kudzu s'utilitza normalment per a les següents condicions:
- alcoholisme
- símptomes de la menopausa
- diabetis
- refredat comú
- febre
Beneficis per a la salut
Kudzu conté isoflavones, compostos semblants a estrògens pensats per oferir diversos beneficis per a la salut.
Fins ara, el suport científic per als beneficis de kudzu és limitat.
Dones postmenopàusiques
Per a un estudi publicat el 2003, els investigadors van assignar 127 dones posmenopàusiques (de 50 a 65 anys) per rebre teràpia de reemplaçament hormonal , suplements de kudzu (lliurament de 100 mg d'isoflavona diàriament), o cap tractament durant tres mesos. Tot i que només els participants en el grup d'HRT havien disminuït els nivells de colesterol , els membres d'estudi que rebien HRT i Kudzu van mostrar millores en la funció cognitiva i l'atenció.
Un estudi més recent, publicat el 2007, va trobar que prendre extracte de Kudzu en forma de càpsula diàriament durant 24 setmanes va ajudar a alleujar la sequedat vaginal en dones postmenopàusiques.
Consum d'alcohol
L'extracte de Kudzu pot ser útil per reduir la ingesta d'alcohol, segons un estudi de 2005. Usant una vida real (un apartament amb televisió, cadira reclinable i nevera amb cervesa), els investigadors van fer un experiment amb grans consumidors.
Van trobar que aquells que van prendre càpsules de kudzu durant set dies abans de l'experiment van beure una mitjana de 1,8 cerveses en 90 minuts (en comparació amb la mitjana de 3,5 cerveses consumides pels que van prendre un placebo abans de l'estudi).
Conegui més sobre l' ús de kudzu en la reducció de la ingesta d'alcohol .
Cluster Headache
En un estudi de 16 persones de 16 persones que havien informat d'utilitzar Kudzu per tractar un dolor de cap en el clúster , els investigadors van determinar que Kudzu podria ajudar a disminuir la freqüència, durada i intensitat dels atacs, amb efectes secundaris mínims.
Síndrome metabòlica
La investigació animal publicada el 2009 indica que Kudzu pot ajudar a controlar la síndrome metabòlica , una condició marcada per un grup de problemes de salut (incloent l'excés de greix del ventre, la pressió arterial alta , el colesterol alt i la resistència a la insulina ) que se sap que suposa el risc de patir malalties del cor i la diabetis tipus 2.
Per a l'estudi, un grup de rates femenines amb síndrome metabòlic es va alimentar amb una dieta complementada amb extracte de kudzu. Després de dos mesos, les rates d'alimentació kudzu havien guanyat menys pes que les rates que no s'alimentaven de kudzu. Les rates del grup Kudzu també tenien nivells més saludables de pressió arterial, insulina i colesterol que els seus homòlegs de l'estudi.
Cova
Els individus amb càncer de mama, així com qualsevol persona que usi medicaments amb diabetis, haurà d'evitar Kudzu.
Els suplements no han estat provats per seguretat i pel fet que els suplements dietètics no estan regulats, el contingut d'alguns productes pot diferir del que s'especifica a l'etiqueta del producte.
També cal tenir en compte que la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que estan prenent medicaments no s'ha establert. Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí , però si esteu considerant l'ús de kudzu, consulteu primerament amb el vostre metge d'atenció primària.
L'autocontrol d'una afecció i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Fonts
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Efecte de Pueraria mirifica sobre salut vaginal". Menopausa. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Moore R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Les isoflavonas de kudzu dietètiques cròniques milloren els components de la síndrome metabòlica en ratolins espontàniament hipertensos amb propensió al traç". J Agric Food Chem. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Resposta del dolor de cap al clúster a Kudzu". Cefalea. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Comparació de Pueraria lobata amb teràpia de reemplaçament d'hormones en el tractament de les conseqüències adverses per a la salut de la menopausa". Menopausa. 2003 10 (4): 352-61.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.