Una condició de superposició comuna
La depressió sovint va de la mà amb malalties cròniques com la fibromiàlgia (FMS) i la síndrome de fatiga crònica ( ME / CFS ). Malgrat els estereotips, aquestes malalties no són psicològiques i no són causades per la depressió.
Tot i així, aconseguir un tractament adequat per a la depressió és important per al vostre benestar. També us pot ajudar a gestionar el vostre FMS o ME / CFS amb més eficàcia.
Quan es produeix una malaltia, molta gent es deprimeix per la seva sensació, els canvis que els imposa i els temors per la seva salut. La malaltia crònica també pot amenaçar la seguretat laboral, les relacions i els plans per al futur. Qualsevol d'aquestes coses pot conduir a la depressió. És una resposta normal a una mala situació i no vol dir que sou feble.
Tot i que la depressió és freqüent en la malaltia crònica, és encara més comú en la fibromiàlgia i la síndrome de fatiga crònica que en moltes malalties de severitat comparable. Ningú sap amb certesa per què és així, però les teories inclouen:
- Causes subjacents comunes;
- Mala acceptació d'aquestes malalties per part de la comunitat mèdica, la família i els amics;
- Ineficàcia de molts tractaments.
Situacions com aquestes poden generar sentiments com la desmoralització i la desesperança.
Les similituds i el solapament freqüent han portat a moltes persones, inclosos alguns metges, a assumir que la fibromialgia i la síndrome de fatiga crònica són manifestacions de depressió diferents.
No obstant això, un estudi de 2008 va considerar que la literatura disponible sobre el vincle de fibromialgia / depressió i els investigadors van concloure que les conclusions no donen suport a aquesta hipòtesi.
No importa la connexió, sabem que és important diagnosticar i tractar la depressió comòrbida. Oferim una gran quantitat d'informació que us pot ajudar a decidir si necessiteu tractament, quin tipus de tractaments poden funcionar per a vosaltres i molt més.
Està deprimit?
En algun moment, gairebé tothom amb una malaltia crònica es pregunta: "Estic deprimit?" És normal tenir períodes baixos ajustant-se als canvis que aquesta malaltia imposa. És important saber en quin moment les emocions normals es converteixen en depressions importants. Els nostres símptomes són molt semblants als de la depressió, de manera que pot ser difícil saber quina condició està causant el problema. Es paga a educar-se sobre els símptomes i treballar amb el seu metge per decidir si està deprimit.
Causes
Per què algunes persones amb FMS i ME / CFS es deprimeixen mentre que altres no? Podria ajudar-te a saber què causa aquesta malaltia real. No és un defecte de caràcter, és més probable que faci amb la vostra fisiologia.
Tractaments farmacològics
Com que vostè està tractant amb una malaltia que té components físics, pot beneficiar-se de medicaments que alteren la química cerebral, com antidepressius.
Els antidepressius són habituals per tractar no només la depressió, sinó FMS i ME / CFS. Obteniu una millor comprensió dels canvis que estan realitzant.
Desafortunadament, el risc d'efectes secundaris d'aquests fàrmacs és molt real. Cal saber que és perillós deixar de prendre aquests medicaments. Assegureu-vos que parleu amb el vostre metge sobre la forma adequada d'eliminar-se d'ells.
El desmuntatge pot ser difícil al cos, però podeu prendre mesures per fer-ho més fàcil.
Assessorament
Tot i que la depressió té components físics, un terapeuta us pot ajudar a tractar els problemes emocionals que hi ha darrere de la depressió. L'assessorament també pot ser valuós per adaptar-se a la vida amb una malaltia crònica i debilitant.
Fonts:
Chi-Un Pae, et al. Investigació mèdica i opinió actuals. Aug 2008; 24 (8): 2359-71. "La relació entre la fibromialgia i el trastorn depressiu major: una revisió exhaustiva".