L'oli essencial Myrrh és un tipus d' oli essencial que s'ha utilitzat durant molt temps en aromateràpia . Procedent de la goma de l'arbre Myrrha de Commiphora (una planta originària de la península Aràbiga i Àfrica), es diu que l'oli essencial Myrrh ofereix diversos beneficis per a la salut.
L'oli essencial Myrrh conté diversos compostos que poden ajudar a millorar la salut, incloent terpenoides (una classe de productes químics amb efectes antioxidants i antiinflamatoris).
Com funciona
En aromateràpia, la inhalació de l'aroma de l'oli essencial Myrrh (o l'absorció de l'oli essencial Myrrh a través de la pell) es transmeten missatges al sistema límbic, una regió cerebral que participa en el control de les emocions que també influeixen en el sistema nerviós. Els defensors d'aromateràpia suggereixen que els olis essencials poden afectar diversos factors biològics, incloent la freqüència cardíaca, els nivells d'estrès, la pressió arterial, la respiració i la funció immune.
Usos
Quan s'utilitza en aromateràpia, es diu que mirra ajuda a tractar o prevenir els següents problemes de salut:
- refredats
- tos
- insomni
- mal de coll
A més, es diu que l'oli essencial Myrrh redueix la inflamació, estimula el sistema immunològic, alleuja el dolor i promou la cicatrització de ferides.
De vegades s'utilitza com a ingredient en productes per a la cura de la pell, també es pretén que l'oli essencial Myrrh redueix l'aparició d'arrugues.
Beneficis per a la salut
Encara que diversos estudis preliminars indiquen que l'oli essencial Myrrh pot oferir certes prestacions per a la salut, actualment hi ha una manca de recerca que posa a prova els efectes sobre la salut de l'ús aromateràutic de l'oli essencial Myrrh.
Per exemple, un estudi de laboratori publicat a Letters in Applied Microbiology el 2012 va trobar que una combinació d'oli essencial Myrrh Oli i ingescensos pot ajudar a combatre la infecció actuant com a antimicrobial (substància que destrueix o suprimeix el creixement dels microorganismes, incloent bacteris i fongs).
A més, dos estudis publicats en Toxicologia in vitro suggereixen que l'oli essencial Myrrh pot protegir contra la malaltia de les genives . En proves a les cèl·lules, els investigadors van determinar que l'oli essencial Myrrh podria ajudar a reduir la inflamació a les cèl·lules de les genives.
És important assenyalar que cap dels estudis anteriors va provar l'ús aromaterapèutic de l'oli essencial Myrrh i que es necessita més recerca abans que l'oli essencial Myrrh pugui recomanar-se en el tractament de qualsevol estat de salut.
Com s'utilitza
Quan es combina amb un oli de portador (com jojoba , ametlla dolça o alvocat), l'oli essencial Myrrh es pot aplicar directament a la pell o afegir-se als banys.
L'oli essencial d'Myrrh també es pot inhalar després de polvoritzar unes gotes de l'oli sobre un drap o teixit, o utilitzant un difusor o vaporitzador d' aromateràpia .
Cova
L'oli essencial Myrrh no s'ha de prendre internament sense la supervisió d'un professional de la salut. L'ús intern de l'oli essencial Myrrh pot tenir efectes tòxics.
A més, algunes persones poden experimentar irritacions o reaccions al·lèrgiques quan s'aplica l'oli essencial Myrrh a la pell. S'ha de fer una prova de parche de pell abans d'utilitzar qualsevol oli essencial nou.
L'oli no s'ha d'aplicar amb tota la força a la pell o utilitzar-lo en quantitats excessives.
Les dones embarassades i els nens hauran de consultar els seus proveïdors d'atenció primària abans d'utilitzar olis essencials. Obteniu més informació sobre com utilitzar l'oli essencial myrrh amb seguretat.
Alternatives
S'han trobat diversos altres tipus d'olis essencials que ofereixen efectes sobre la salut similars als supòsits beneficis de l'oli essencial Myrrh. Per exemple, l'oli essencial d'espígol i l'oli essencial de camamilla poden ajudar a promoure el somni sa i protegir contra l'insomni.
Si esteu buscant un remei natural per als refredats, els estudis suggereixen que prendre remeis herbaris com echinacea i astragalus tan aviat com els símptomes de fred encaixin poden disminuir la durada i la severitat dels refredats.
A més, menjar all i prendre te verd pot ajudar a augmentar la seva defensa freda.
On trobar-lo
Aquests són alguns consells sobre la compra d' olis essencials. Està àmpliament disponible per a la compra en línia, l'oli essencial Myrrh es ven en moltes botigues d'aliments naturals i en botigues especialitzades en productes d'autocura.
Ús de la salut
Donada la manca de ciència darrere dels suposats beneficis per a la salut del petroli de Myrrh, actualment no es pot recomanar com un tractament estàndard per a qualsevol condició. Si està interessat a utilitzar l'oli de Myrrh per a fins de salut, assegureu-vos de consultar al metge abans de començar el tractament. L'autocontrol i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Fonts:
de Rapper S, Van Vuuren SF, Kamatou GP, Viljoen AM, Dagne E. "Els efectes antimicrobians additius i sinèrgics dels olis selectius de Frankincense i Myrrh - Una combinació de la farmacopea faraònica". Lett Appl Microbiol. Abril de 2012; 54 (4): 352-8.
Nomicos EY. "Mirra: Maravilla mèdica o mite dels màgics". 2007 Nov-Dec; 21 (6): 308-23.
Tipton DA, Hamman NR, Dabbous MKh. "Efecte de l'oli de Myrrh en l'estimulació de IL-1beta de l'activació de NF-KappaB i de la PGE (2) en fibroblasts gingivals humans i cèl·lules epitelials". Toxicol in vitro. Mar; 20 (2): 248-55.
Tipton DA, Lyle B, Babich H, Dabbous MKh. "Efectes citotòxics i antiinflamatoris in vitro de l'oli de Myrrh en fibroblasts gingivals humans i cèl·lules epitelials". Toxicol in vitro. Jun. 2003; 17 (3): 301-10.