Entendre les diferències entre la loció bronzejadora i el protector solar
Quina diferència hi ha entre la crema solar i el protector solar? Puc fer servir la meva crema bronzejadora als meus fills? Què necessiten saber els pares sobre bronzejat i bronzejat sense sol?
Protecció contra les cremades solars
Per obtenir una protecció solar adequada, els pares han d'assegurar-se que els seus fills estiguin coberts d'un protector solar d'ampli espectre amb un factor de protecció solar (SPF) d'almenys 15 a 30 anys.
Tanmateix, amb tants productes per aquí, què necessites saber sobre la diferència entre els que abans eren etiquetats com una crema bronquial i els marcats com a filtres solars?
Loció bronzejadora
No trobareu cap producte que vulgui ser locions de bronzejat més. En lloc d'això, un producte que es considera que és una crema de bronzejat sol ser un filtre solar amb un SPF de menys de 15. Aquestes protuberàncies solars que normalment tenen un SPF 4 a SPF 8 no proporcionen prou protecció solar, especialment per a nens .
Alguns olis de bronzejat foscos ni tan sols contenen ingredients de protecció solar i fins i tot poden incloure un accelerador de bronzejat.
Els productes de bronzejat i els olis de bronzejat inclouen:
- Bain de Soleil Mega Tan Sunscreen amb Self Tanner, SPF 4
- Loció de protecció solar Coppertone, SPF 4
- Spray d'oli de bronzejat de banana boat (no conté protector solar)
- Banana Boat UltraMist Spray Contínua, filtre solar, oli sec curtidor profund, SPF 8
- Oli sec Tropic hawai Protector solar aerosol transparent, SPF 6
- Oli de trofeu Jack de Panamà, Spray de petroli continu continu de sol complet (no conté protector solar)
Suntan Lotion versus Sunscreen
Atès que la loció bronquial no proporciona prou protecció solar, els nens només haurien d'utilitzar un protector solar o un protector solar que proporcioni una protecció UVA i UVB d'ampli espectre en lloc d'una crema de bronzejat o d'oli de bronzejat.
Al triar un filtre solar, cerqueu un producte que:
- Té un SPF d'almenys 15 a 30 anys. Podria anar a un SPF més alt, però la majoria dels experts creuen que no proporcionen aquesta protecció molt més. Alguns experts assenyalen que la puntuació SPF hauria de limitar-se al SPF 30, que proporciona protecció contra el 97 per cent dels raigs UVB. L'ús d'un protector solar SPF alt pot proporcionar més protecció, però, per a aquells pares que no utilitzin protector solar suficient i no la tornin a aplicar amb prou freqüència.
- Ofereix protecció contra els raigs UVA i els raigs UVB. Molts filtres solars no ofereixen protecció contra els raigs UVA, tot i que hem après que el dany d'aquests raigs pot ser tan important com els de UVB. Atès que és difícil saber quins prototips solars ofereixen una protecció adequada en funció de l'envasat, és important conèixer els ingredients del protector solar que ajuden a protegir contra la radiació UVA .
- És resistent a l'aigua. Fins i tot si no va a anar a nedar, si el seu fill està fora, és probable que estigui suant, de manera que un protector solar resistent a l'aigua podria proporcionar una millor protecció que un protector solar normal.
- És hipoalergènic i sense fragàncies, especialment si el seu fill té una pell sensible.
- Es troba en una forma fàcil d'usar en el seu fill, ja sigui que això significa que és un bastó, gel, crema, spray o spray continu.
Sunblocks vs Protector solar
També hi ha diferències entre protector solar i protector solar . El protector solar funciona com a protector solar químic filtrant els raigs del sol, mentre que el protector solar funciona com a protector solar físic , que reflecteix els raigs del sol. Tant els protectors solars com els proteccions solars ofereixen una bona protecció contra el sol, tot i que els bloqueigs solars poden ser indesitjables estèticament ja que la majoria d'aquests són opacs. És possible que hàgiu vist persones amb nassos blanques a la platja a causa de l'ús de protector solar.
Els vostres fills estan protegits del sol? Què passa si encara volen un bronzejat?
Bronzejat sense sol
El bronzejat sense sol, incloent-hi l'ús de locions de bronzejat i de bronzejat, es fa més popular a mesura que la gent es fa més conscient dels perills del bronzejat a l'exterior i l'ús de salons d' interiorisme .
Si bé un purista diria que probablement és millor evitar tota l'exposició al sol i els productes de bronzejat sense sol, la limitació de tots els mètodes per obtenir un bronzejat pot ser un repte enmig de l'angoixa de l'adolescència. De vegades necessitem "triar les nostres batalles amb prudència" i trobar-ne el menys perillós.
Segons la FDA, els productes que es comercialitzen com a curtidores sense sol, que proporcionen una aparença bronzejada sense exposició als raigs UV, fan que l'ombra de la pell amb ingredients com la dihidroxiacetona (DHA). Aquests productes químics estan homologats per al seu ús en cosmètics que s'apliquen externament a la pell, a excepció de les zones que envolten els ulls i els llavis. L'ús de dihidroxiacetona o DHA a les cabines de bronzejat que no existeixen o que falten, però, no està aprovat per la FDA.
El bronzejat sense sol és segur per als nens? És probable que l'evacuació de l'aerògraf sigui evitat, ja que no està aprovat i la FDA ha rebut informes d'esdeveniments adversos de persones, incloent símptomes com tos, marejos i desmais.
Les locions de bronzejat per aspersió solen ser una alternativa segura al bronzejat, tot i que l'edat en què pot començar a utilitzar-les no és molt clara. Tot i que és probable que sigui bo per als adolescents, especialment aquells que d'altra manera estarien utilitzant un estand de bronzejat, és important que recordin utilitzar un protector solar. La majoria dels productes de bronzejat sense sol no proporcionen una bona protecció solar.
L'altre problema amb el bronzejat sense sol és que podria ser que el vostre adolescent usés tenir un bronzejat i després passar a un llit de bronzejat o intentant treure un bronzejat sense utilitzar protector solar.
S'han d'evitar altres tipus de productes d'auto-bronzejat, especialment acceleradors de bronzejat i pastilles de bronzejat .
Mesures senzilles per protegir la pell dels vostres fills al sol
Vivim en una societat en la qual fotografíem una pastilla o una crema en una ampolla quan es tracta de prevenció i tractament, però sovint oblidem que hi ha mesures simples que podem adoptar per protegir els nostres fills. Tenint en compte que la taxa de melanoma (la forma més perillosa del càncer de pell) ha augmentat des que la protecció solar es va fer àmpliament disponible, és clar que hi ha d'haver altres mètodes de protecció solar que també poden marcar una diferència. Les maneres de reduir l'exposició als raigs perillosos (a més del protector solar) inclouen:
- Vestint roba amb un factor SPF i escollint mànigues llargues quan sigui possible.
- Evitar el sol durant les hores de màxima intensitat, de 10 a 14 h.
- Recordant que l'aigua i la neu poden reflectir els raigs del sol, augmentant el risc de cremar-se mentre està a l'aigua i quan esquí de neu.
- Portant un barret amb un ample arrodonit suficient per protegir la cara.
- Assegut sota un paraigua de platja (si pots trobar el que pensa el teu fill és "prou fresc").
- Recordant protegir els llavis del vostre fill amb bàlsam de llavis (amb un SPF de 15 o superior) i els ulls amb ulleres de sol.
Una nota sobre l'exposició al sol i la vitamina D
Una discussió sobre la protecció del sol no seria completa sense tenir en compte un dels aspectes positius de l'exposició al sol. Pot ser difícil obtenir prou vitamina D en una dieta sana, i tradicionalment, bona part de la nostra vitamina D ha sortit del sol. La deficiència de vitamina D , al seu torn, ha estat relacionada amb tot, des del mal creixement ossi en nens, fins a la depressió i l'esclerosi múltiple .
Hi ha algunes opcions per obtenir la vitamina D que necessita el seu fill. Algunes de les organitzacions de dermatologia estan reconsiderant les recomanacions d'aplicar protector solar abans de sortir a l'exterior; passar uns minuts (potser de 10 a 15) abans d'aplicar protector solar pot ser beneficiós. La deficiència de vitamina D és un gran problema als Estats Units, però la gestió pot ser bastant fàcil. Una prova de sang senzilla pot determinar si el vostre fill està rebent suficient, i si no, el vostre pediatre pot recomanar un suplement de vitamina D per omplir el buit.
Fonts
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman i Waldo E. Nelson. Nelson Llibre de text de pediatria. XX Edició. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Imprimir.
Saraff, V., i N. Shaw. Sol i vitamina D. Arxius de malalties en nens . 2016. 101 (2): 190-2.