Mireu més a fons els suplements nutricionals per a la prevenció pediàtrica de la migranya
Les migranyes ocorren en un 11% dels nens i aquest nombre només augmenta durant l'adolescència. Les potenciales migracions de peatge emocional que juguen als nens, a més de l'evident dolor físic que acompanya un atac amb migranya, fa que els pares (i els metges) estiguin desesperats per la teràpia de migranya ben estudiada en la població pediàtrica.
Teràpia de migranya
Els adults tenen el benefici de considerar múltiples opcions a l'hora de triar un medicament per a la prevenció de la migranya.
Els nens, d'altra banda, estan en desavantatge. Només hi ha molt pocs estudis que examinen la teràpia de la migranya , tant preventiva com abortiva, en la població pediàtrica. Això inclou l'ús de suplements nutricionals , que els adults solen utilitzar en la seva gestió de mal de cap.
Prevenció de la migranya en nens
Llavors, què suplements poden prendre els nens per a la prevenció de migranyes? Bé, la resposta a això és malauradament poc investigada. No obstant això, els científics d'un estudi en Cefalàlgia van fer algunes recomanacions basades en la recerca disponible.
Els investigadors van examinar trenta estudis sobre sis suplements nutricionals diferents: butterbur, riboflavina, ginkoglida B, magnesi, coenzim Q i àcids grassos poliinsaturats.
Què recomanen?
- Butterbur (només Petadolex)
- Magnesi (però només certes formulacions)
- Coenzim Q10
Butterbur (Petasites hybridus) és un arbust perenne que es troba a Europa i en algunes zones d'Àsia.
Tradicionalment, es va utilitzar com a tractament per al dolor, la febre, els espasmes i la cicatrització de ferides. Ara, és una teràpia alternativa relativament freqüent que s'utilitza per a la prevenció de la migranya. De fet, es va designar l'Acadèmia Americana de Neurologia el suplement butterbur com un medicament de nivell A ("eficaç") per a la prevenció de migranyes en adults amb migranya episòdica.
Generalment, es pren dues vegades al dia, ja que l'efecte secundari principal és un malestar gastrointestinal lleu.
La manca de magnesi pot tenir un paper en la patogènia de la migranya, especialment en dones amb migranyes menstruals. Concretament, la deficiència de magnesi s'ha relacionat amb la depressió de l'expansió cortical, fenomen que els científics creuen que poden jugar un paper en la patologia de la migranya. Encara que la suplementació amb magnesi és fàcil, l'efecte secundari més freqüent és la diarrea. A més, les persones amb insuficiència renal són més propenses a la toxicitat de magnesi (debilitat muscular i problemes respiratoris).
El coenzim Q10 juga un paper en la funció mitocondrial. Rarament, es poden produir efectes secundaris relacionats amb el sistema gastrointestinal, com ara nàusees, diarrea i ardor d'estómac.
Què no recomanen?
- Riboflavina (vitamina B2)
- Ginkoglide B
- Àcids grassos poliinsaturats (oli de peix)
Els científics van trobar investigacions insuficients per recolzar l'ús de riboflavina o ginkòglids B i van considerar que la investigació no suportava l'ús d'àcids grassos poliinsaturats.
Una paraula de
Per descomptat, vol ser proactiu en l'assistència sanitària del seu fill. Però, recordeu, si bé aquests suplements nutricionals o teràpies alternatives poden ajudar a prevenir les migranyes en el seu nen preciós, no administrin res sense el consentiment del metge del seu fill, especialment perquè la qualitat de l'evidència científica per a aquests suplements malauradament encara no és adequada.
A més, si us plau, prengui la dosi pediàtrica recomanada, alguna cosa que necessiteu aclarir amb el metge del seu fill.
Esperem més estudis sobre teràpies pediàtriques eficaços per a la nostra mare (i la nostra!). Com a pares, també patim quan fan els nostres fills.
Fonts:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Prevalença de mal de cap i migranya en escolars". BMJ . 1994 setembre 24; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Nivells de magnesi iònic sèrum i racions ionòniques de magnesi i ionitzat sèrum en dones amb migranya menstrual. Cefalea. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. El baix magnesi extracel·lular indueix l'activitat epilèptrica i la depressió de la dispersió en rodanxes hipocampes de rata. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals en la profilaxi de la migranya pediàtrica: revisió i recomanacions basades en l'evidència. Cefalàlgia. 24 de febrer de 2014. [Epub abans de la impressió].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL i Silberstein, SD. Obre la prova d'etiquetes de Coenzim Q10 com una malaltia preventiva. Cefalàlgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gulla C, Gottschling S, Ebinger F. Cefalea en nens: Actualització sobre tractaments complexals. Neuropediatria. 2013; 44 (01): 025-033.