Si vostè té diabetis tipus 2, ha de tenir en compte que es pot convertir en diabètic sense menjar una dieta alta en nutrients.
El control del sucre en la sang amb les drogues, mentre continuen menjant la dieta que la va causar, pot resultar ser una fórmula per al desastre. Les persones amb diabetis tipus 2 han augmentat la insulina circulant, que no es resol amb medicaments que redueixen la glucosa a la sang.
Aquesta situació metabòlica no només augmenta la mort de l'atac al cor, sinó que també augmenta les morts per càncer. Molts no s'adonen que la diabetis tipus 2 sol ser reversible i resoluble, i l'important és fer-ho.
Amb el temps, els nivells elevats de glucosa a la sang poden generar complicacions cròniques de la diabetis, que poden afectar els ulls, els ronyons, els nervis i el cor. La diabetis i la resposta associada a la insulina elevada també s'associa amb un major risc de desenvolupar certs tipus de càncer.
Una revisió de dades de diversos estudis va trobar que els pacients diabètics eren al voltant d'un 30% més propensos a desenvolupar càncer colorectal, un 20% més de desenvolupar càncer de mama i un 80% més de desenvolupar càncer de pàncrees.
Els efectes de la insulina
La majoria dels científics creuen que la diabetis augmenta les morts per càncer a través d'elevats nivells d'insulina i també l'ús d'insulina o medicaments diabètics que promouen la secreció d'insulina.
Quan dóna a una persona amb diabetis tipus 2, que ha estat patint els efectes perjudicials de l'excés d'insulina durant anys, més insulina per expulsar el sucre o medicaments que ho fan, vostè crea més problemes.
La insulina augmenta l'apetit i pot provocar un augment de pes significatiu, fent que el pacient sigui més diabètic.
En general, a mesura que passa el temps, la seva condició s'agreuja i requereixen més i més medicaments que condueixen a un major risc de càncer. La insulina és una hormona que promou el creixement i, en excés, pot promoure directament el creixement del tumor associant-se al receptor pel factor de creixement similar a l'insulina, o IGF-1.
Com la mala alimentació condueix a la malaltia
Fins i tot en persones sense diabetis, les dietes altes en sucres i la farina blanca augmenten el risc de càncer degut al seu impacte en la resposta a la glucosa i la resposta a la insulina. Hi ha molta evidència que sosté que l'exposició crònica a dietes riques en carbohidrats refinats pot actuar directament per promoure el càncer.
Les persones sense diabetis que tenen nivells de glucosa elevats crònicament per les seves altes dietes glucèmiques també tenen un major risc de càncer colorectal. Els aliments, com el sucre i els productes elaborats amb farina blanca, produeixen espigues perilloses en la glucosa sanguínia i, en conseqüència, produeixen una major producció d'insulina. Les dietes que inclouen grans quantitats d'aquests tipus d'aliments amb càrrega elevada de glucèmia augmenten el risc de diversos càncers. Un metaanàlisi de molts estudis va trobar un augment del 26% en el risc de càncer colorectal en persones que consumien els aliments glicémicos més alts en les seves dietes.
Així doncs, si teniu diabetis o no, una cosa està clara: la millor dieta per prevenir o revertir la diabetis tipus 2 (així com la promoció de la vida més gran en la diabetis tipus 1) també és la millor dieta per a la protecció contra el càncer.
Un estil dietètic nutricional està específicament dissenyat per revertir la diabetis, revertir la pressió arterial alta i protegir contra el càncer. Per a aquells que busquen protegir la seva salut, és un enfocament provat de la recuperació de la malaltia.
Dieta nutritiva
Aquest estil dietètic recomanat està dissenyat amb una elevada relació nutrient a la calor. Una dieta superior inclou vegetals verds i no amargs suficients, fesols, fruits secs i llavors, i algunes fruites fresques. Aquest tipus de dieta rica en nutrients i rica en nutrients s'ha demostrat que inverteix de manera efectiva la diabetis tipus 2 i normalitza la pressió arterial mentre redueix el risc de càncer.
Els alts nivells de micronutrients adquirits a través d'aquesta dieta reparen les piles de combustible, redueixen el greix corporal i sanen el cos des de dins, resultant en una reversió dramàtica de la malaltia.
No només he observat aquest benefici amb milers de persones al llarg de la meva carrera mèdica, però els resultats han estat documentats i publicats en revistes mèdiques.
Els resultats mostren que un estil dietètic nutricional pot resoldre la diabetis tipus 2 en un 90% dels pacients. Aquest enfocament és més efectiu i més segur que l'ús de medicaments. Una dieta nutritiva obté els millors resultats per a la pèrdua de pes permanent, la reducció de la pressió arterial i la reducció del colesterol i la gent a Amèrica necessita ara més que mai.
Consulteu el vostre metge
No subestimes el poderós que això funciona. Si vostè està en medicaments per a la diabetis o la pressió arterial alta, és important que parli amb el seu metge abans d'iniciar aquest programa, ja que trobareu que els medicaments hauran de ser còmodes i amb la majoria d'ocasions eventualment eliminats completament.
Com més aviat una persona amb diabetis tipus 2 perdi el pes extra que causa l'estrès al pàncrees, la reserva més funcional de cèl·lules secretores d'insulina roman. No obstant això, no es tracta només de perdre pes, sinó també d'inundar el cos amb els micronutrients i fitoquímics que necessita per a la reparació de cel·lulars. La majoria de les persones amb diabetis que segueixen aquest programa es converteixen en no diabètics abans que perdin tot el seu excés de pes.
El propòsit d'aquesta informació és motivar la gent a aprendre més i a fer-ho bé. Massa sovint, les persones amb hipertensió arterial i diabetis pensen que han de quedar-se malaltes i prendre medicaments la resta de la seva vida. No ho fan.
Fonts:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Revisió sistemàtica i metaanàlisi de la teràpia d'insulina i risc de càncer. Horm Cancer 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, et al. Diabetis i càncer. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et al: Índex glucèmic, càrrega glucèmica i risc de càncer: un metanálisis. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, Singer M. Paràmetre cardiovascular millorat amb un estil dietètic ric en planta i amb nutrients, una enquesta de pacients amb casos il·lustratius. American Journal of Lifestyle Medicine. 1559827615611024. 15 d'octubre de 2015, doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Els paràmetres glucèmics i cardiovasculars van millorar la diabetis tipus 2 amb la dieta de gran densitat de nutrients (HND). Open Journal of Preventive Medicine. 2012 agost; 2 (3): 364-371