Esbrineu si l'estrès pot causar maluc

Les urticàries poden ser causades per diversos factors, incloent l'estrès

Les urticàries són parches de pell hinchada, vermella, pruriginosa o inflamada també coneguda com urticària, i poden ser causades o agreujades per un estrès significatiu en la teva vida. De fet, l'estrès és una de les causes més comunes de les ruscs agudes (urticària que dura menys de sis setmanes), juntament amb causes infeccioses i al·lèrgies. També s'ha sabut que l'estrès empitjava les còlices cròniques (urticàries que duren més de sis setmanes), fins i tot quan les urticàries cròniques es deuen principalment a una altra causa.

Estrès i còlics

Els estudis anteriors han intentat determinar els diferents tipus d'estrès que empitjaven els símptomes en persones amb còlics crònics . Un estudi va trobar que el 16 per cent de les persones estudiades van experimentar un esdeveniment estressant dins d'un any abans de l'aparició o empitjorament de les seves urticàries.

Els fets estressants més freqüents que es van relacionar amb l'aparició d'urticària van ser la mort d'un familiar, conflictes familiars, problemes financers, disfunció sexual, malaltia d'un familiar, problemes en el lloc de treball i assumptes extramatrimonials. Fins i tot formes de bona tensió, com ara casar-se o participar-hi, i anar-se'n de vacances, poden provocar colmeas. Els autors proposen que el tractament de l'estrès a través de tècniques de relaxació i programes de gestió de l'estrès pot ser útil per al tractament de colmenas causades o agreujades per l'estrès.

Tractament de les coles relacionades amb l'estrès

Si l'estrès és la causa de les seves ruscs, l'alleujament de l'estrès hauria de ser una part important de tractar-los.

Els mètodes d'alleujament de l'estrès poden incloure prendre unes vacances molt merescudes, iniciar un hobby com una distracció de l'estrès, practicar la meditació i la consciència, i l'exercici. Si les activitats d'alleugeriment de l'estrès no ajuden a reduir les seves urticàries, el tractament amb antihistamínics orals pot ajudar. També podeu treballar amb el vostre metge o un psicòleg per tractar causes específiques d'estrès i desenvolupar mecanismes d'afrontament.

Altres causes de les cirurgies

Si no pensa que l'estrès està causant les seves urticàries o si ha provat activitats d'alleujament de l'estrès i que encara tenen erupcions, poden ser causades per una altra cosa que l'estrès o, a més de l'estrès. Altres causes de les urticàries inclouen:

Quan veure un metge

Si les seves rusc són incòmodes o alteren la seva vida, consideri veure un al·lergòleg o metge per determinar la causa subjacent, especialment si mai no ha tingut urticària. En molts casos, un metge pot prescriure o recomanar un medicament sense recepta que pugui ajudar a alleujar els símptomes o calmar les seves urticàries quan ocorrin.

Si les ruscos són molt greus, si apareixen en una gran part del cos o si teniu símptomes addicionals com ara problemes per respirar, aneu a la sala d'emergències.

Fonts:

Fundació d'asma i al·lèrgia d'Amèrica. Hives (Urticaria). Actualitzat octubre de 2015.

> Malhotra SK, Mehta V. Paper d'estressants esdeveniments de la vida en la inducció o exacerbació de la psoriasi i l'urticària crònica. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology. 2008; 74 (6): 594-9.

> Schwanke, J. Clínics Examina la connexió entre el cos i la mentida de l'urticària, l'estrès. Temps de dermatologia. Publicat el 12 de juny de 2012.