Estant enrotllat a un canó estret que fa sorolls forts i cops, on no es pot moure un múscul, és una idea divertida de ningú. No és estrany que la majoria de les persones teminin les imatges de ressonància magnètica (MRI).
Per què les ressonàncies magnífiques són importants
Malgrat el temor que poden inspirar, les ressonàncies magnètiques són una part necessària per diagnosticar i controlar la seva esclerosi múltiple (EM). Els investigadors i els metges consideren que són un dels avenços més importants en el camp de l'EM, ja que donen als professionals de la salut l'oportunitat de mirar dins del cervell d'una manera que mai abans era possible.
Però, de nou, el procediment en si mateix pot ser, sens dubte, una experiència inusual, sorollosa i fins i tot por, especialment si mai no ha tingut una ressonància magnètica. Pot causar ansietat fins i tot en els professionals experimentats.
Amb això, anticipar-vos i comprendre què heu d'esperar durant una ressonància magnètica us ajudarà a través de l'exploració. Aquests són alguns consells per ajudar a que la vostra experiència de MRI sigui tan lliure d'estrès com sigui possible.
Quan el metge demana la vostra exploració
Pregunti al seu metge què vol veure a la ressonància magnètica: el cervell, part de la medul·la espinal o ambdós. Si el vostre metge vol una anàlisi d'ambdós, probablement, si aquesta és la vostra primera ressonància magnètica, es pot preguntar si prefereix una o dues sessions.
Aquí teniu algunes coses a tenir en compte a l'hora de decidir:
- Fer tot això alhora pot trigar fins a dues hores.
- Si la dividiu, les sessions seran més curtes cada vegada, però hauran d'anar a dues cites i probablement hauran de rebre gadolinium (material de contrast) més d'una vegada.
Què fer al dia d'escaneig de ressonància magnètica
Abans de sortir de casa el dia del vostre nomenament de MRI, tingueu en compte aquestes dades:
- No utilitzeu joies. Deixeu totes les seves joies a casa, tret que vulgueu gastar-vos el temps apagant-se una vegada que arribeu.
- Eviteu usar metalls. Alguns centres de ressonància magnètica (MRI) us permeten portar la vostra pròpia roba en lloc d'un vestit hospitalari durant l'escàner, sempre que no hi hagi botons de metall, capçals o cremalleres, de manera que us recomanem que tingueu en compte aquest moment. Intenta portar una samarreta i pantalons o pantalons curts i sabates còmodes amb cintura elàstica.
- Vestit per a la calor. Vesteixi lleugerament o en capes que es puguin eliminar fàcilment i evitar mitjons gruixuts i pesats. Pot ser molt calent a la màquina de ressonància magnètica, especialment en l'àrea que heu escanejat. Si està preocupat de tenir fred, el tècnic de ressonància magnètica pot proporcionar-li una manta.
- Considera un sostenidor esportiu. Per a les dones, un sostenidor esportiu sense metall pot ajudar-te a sentir-te més còmode. En cas contrari, haurà d'estar sense un sostenidor a la màquina.
Què cal fer quan arribeu al Centre de ressonància magnètica
Quan arribeu al centre MRI, abans de l'escaneig, recordeu:
- Tome un supresor de la tos si necessiteu-ne una. La tos a la màquina pot provocar haver de començar la prova de nou si moveu el cap. Per a algunes persones, no poder tossir invariablement provoca la necessitat de tossir. Feu-vos més fàcil a tu mateix i considereu fer-vos un pastilles de tos sense recepta quan arribeu.
- Tome un sedant si el necessiteu. Si sou claustrofòbic o té molta por al procediment, no tingueu por de preguntar-li al vostre metge un sedant. Expliqueu que us trobeu ansiós i creieu que necessiteu-ne un.
- Sol·liciteu una manta si l'habitació està freda, a més d'auriculars i música si no se'ls proporciona. Una vegada que esteu a la màquina, no hi ha moviment ni parar. Així que pregunteu tot el que necessiteu o necessiteu d'antemano. Mentre que la màquina es posa calenta, si la sala està en fred o si solen sentir-se freda, poseu-vos una manta sobre vosaltres. Els auriculars i els auriculars són un protocol estàndard a la majoria dels centres de ressonància magnètica (MRI) per ajudar a bloquejar el fort soroll de la màquina, però si la vostra tecnologia oblida un o altre, recordeu-lo. Desitjaràs tenir aquestes coses una vegada que comença la prova.
Què fer durant l'exploració
Durant l'escàner, no hi ha molt que puguis fer, però intenteu relaxar-vos. Aquests són alguns consells:
- Utilitzeu el mirall-o eviteu-ho a qualsevol preu. De vegades hi ha un petit mirall posicionat sobre el cap, que està inclinat perquè pugui veure fora de la màquina. Algunes persones troben això extremadament reconfortant, i altres la troben desorientada. Consulteu-lo i decidiu quin campament us trobeu. Si no t'agrada, només has de tancar els ulls.
- Practica la visualització creativa. Retrata el lloc més agradable i relaxant que has estat. Imagina't que estàs allà. Intenta recordar petits detalls sobre aquest lloc. Centreu-vos en colors, il·luminació, temperatura i olors.
- Respir constantment i regularment. Proveu de comptar les vostres respiracions fins a 10, i comproveu enrere. Repetir això és tan relaxant que fins i tot es pot deixar dormir durant la vostra exploració.
- Utilitzeu mantres o pregàries. Repetir una afirmació positiva o una frase d'autorització, com ara "Tot està bé" o "Estic segur i fort", pot ajudar a induir la relaxació que vols sentir a la màquina. Si teniu una oració favorita, ara és un bon moment per recitar-lo en la vostra ment.
Després de la ressonància magnètica
Després de l'exploració de ressonància magnètica, aquí teniu unes quantes coses que podeu fer:
- Beveu molta aigua. El tint de contrast de gadolinio ha de ser eliminat pels ronyons i beure aigua extra pot ajudar a accelerar aquest procés.
- Traieu-vos a tu mateix Aconsegueixi un massatge, dinar amb un amic o compreu una novel · la lleugera i es perd en la història. Si estàs massa cansat per fer-ho, prengui un bany de bombolles calents i vagi a dormir d'hora. Ho heu guanyat.
Una paraula de
Amb sort, aquests consells poden fer que la vostra experiència de ressonància magnètica sigui el més còmoda possible. Per descomptat, si teniu alguna pregunta o dubte específic, assegureu-vos de parlar amb el vostre neuròleg d' antemano.