Obtenir consells per ajudar els metges a diagnosticar i tractar la diabetis tipus 2
La diabetis és una malaltia que afecta aproximadament a 347 milions de persones a tot el món. L'Associació Americana de la Diabetis informa que 29,1 milions de persones als Estats Units (9,3%) tenen diabetis (la majoria són Type 2), 86 milions tenen prediabetes i s'estima que 8,1 milions de persones romanen sense diagnosticar. En els esforços per diagnosticar i tractar amb eficàcia la diabetis tipus 2, és important comprendre el risc i ser proactius.
Si és algú que ja està tractant diabetis diàriament, és molt important que entengueu com gestionar-lo perquè és el participant més important del vostre equip de salut. Intenteu donar-li al vostre metge la major quantitat d'informació descriptiu possible, i no dubteu a fer preguntes. De fet, fer preguntes és el que sovint porta els metges a un diagnòstic i els ajuda a crear un pla de tractament individualitzat. Amb massa freqüència, la diabetis tipus 2 no es tracta o es maneja malament sense que ho sàpigues. Ser pacient amb coneixements pot ser fàcil si sap el que està buscant.
Conegui els seus números
Si el vostre metge diu: "Teniu sucre, però no us preocupeu", no es conformi amb aquesta resposta. Demana-los que elaborin. La prevenció de la diabetis es pot prevenir aviat. Si vostè té antecedents familiars de diabetis tipus 2, majors de 40 anys, són obesos o tenen altres afeccions de salut com ara cardiopaties, probablement el seu metge realitzi una prova anomenada hemoglobina A1 C.
Es tracta d'una prova de sang que s'utilitza per interpretar com el cos està utilitzant el sucre. Els resultats es poden utilitzar per mesurar l'atenció diabètica i diagnosticar diabetis.
Al llarg de tres mesos, el sucre o la glucosa s'uneix als glòbuls vermells i després moren aquestes cèl·lules. L'A1C ens mostra una mitjana de tres mesos dels seus sucres.
Si el vostre A1C reflecteix el rang de prediabetes (5,7-6,4%), podeu prevenir o allargar la diabetis amb dieta, exercici i pèrdua de pes.
Això pot ser fonamental per a vostè saber-ho. Si vostè és algú amb diabetis, també vol saber el seu A1C perquè mostrarà, de mitjana, on els seus sucres s'estenen des de fa uns quants mesos les 24 hores del dia.
Els estudis han demostrat que les persones amb diabetis tenen menys probabilitats de desenvolupar complicacions microvasculars dels ulls i els ronyons si mantenen controlats els seus nivells de glucosa a la sang. L'Associació Americana de la Diabetis recomana que apunteu a assolir un A1C inferior al 7%, mentre que l'Associació Americana d'Endocrinòlegs Clínics suggereix un 6,5% o menys.
Conegui els seus medicaments
Ho veig una vegada i una altra: els pacients tenen una llista de medicaments i no saben què fan i com funcionen. Això pot ser problemàtic perquè si els medicaments no es prenen correctament, són menys efectius. Si està prenent medicació, pregunteu-li que s'editi. Vols saber quins medicaments està prenent, com se suposa que els pren i el que fan.
Per exemple, si està utilitzant un medicament com una sulfonilurea (una classe de medicaments per a la diabetis que li indica al pàncrees que faci insulina) i que la porti sense menjar, o si retarda el menjar, el sucre sanguini pot baixar o baixar-se.
Pot trigar un temps a esbrinar quin és el millor règim mèdic per a vostè, però això està bé. No dubteu a preguntar al vostre metge o educador certificat de la diabetis per explicar-vos els vostres medicaments.
Conegui la seva xarxa d'especialistes
La gestió de les cites pot ser aclaparadora, però si sou una persona amb diabetis, hi ha alguns tipus de professionals mèdics que són importants a la vostra xarxa. Per exemple, tots els diagnosticats amb diabetis per sobre dels trenta anys haurien de tenir un examen ocular dilatat per un oftalmòleg un cop l'any. Un dietista registrat, RD, us pot ajudar a crear un pla de menjars que funcioni per a les vostres necessitats.
Altres professionals que necessiteu veure inclouen podiatrist, cardiòleg, endocrinòleg o metge vascular. Dirigiu-vos al vostre metge si teniu problemes o necessiteu ajuda per trobar un especialista.
Coneix el teu cos
Si se sent malestar o dolor, intenteu no apagar els símptomes. És important escoltar el vostre cos perquè pugueu prendre les mesures necessàries per evitar problemes importants. La diabetis és una malaltia manejable, però si es desconeixen els símptomes per complicacions massa llargues poden sorgir. Tingueu en compte una talla que no és la curació, està patint mal de cama o es desperta a mitja nit per orinar, s'avalua pel seu metge.
Fonts
Associació Americana de la Diabetis. Estadístiques sobre la diabetis. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Associació Americana de la Diabetis. Prova A1C. Disponible a: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinson JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Associació Americana d'Endocrinòlegs Clínics guies mèdiques per a la pràctica clínica per al diagnòstic i tractament de l'acromegàlia-2011 actualització. Pràctica endocrina . 2011; 17 (4). Disponible a: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
National Clearinghouse d'Informació sobre la Diabetis. DCCT i EDIC: Estudi de seguiment i control de complicacions i complicacions de la diabetis. Disponible a: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.