L' efecte Somogyi és un tipus de sucre en la sang del matí ( hiperglucèmia ) causada per un sucre molt baix (hipoglucèmia) durant la nit. També s'anomena efecte rebot o hiperglucèmia de rebot. Es tracta d'un fenomen molt estrany i amb freqüència ocorre a persones amb diabetis tipus 1.
Com funciona l'efecte Somogyi
El cos intenta mantenir els nivells de sucre en la sang estables.
Quan els nivells de glucosa en sang baixen durant el son, el cos allibera hormones que desencadenen el fetge per alliberar glucosa. Aquesta afluència de glucosa al torrent sanguini pot augmentar els nivells de sucre en la sang més enllà del normal per als nivells de glucosa en dejú, donant lloc a una lectura de glucosa d'alta velocitat al matí següent.
Causes
L'efecte de Somogyi resulta de tenir insulina extra el teu cos abans d'anar a dormir. La insulina és una hormona produïda per les cèl·lules beta del pàncrees que permet que la glucosa entri a les cèl·lules i ajudi al cos a utilitzar glucosa per obtenir energia. La insulina controla la quantitat de glucosa a la sang.
Hi ha un parell de maneres en què podria tenir massa insulina a l'hora d'anar a dormir:
- No tenir un berenar (que donaria a la insulina una mica de glucosa per treballar)
- Prenent insulina d'acció prolongada. Com que sovint és un efecte d'insulina d'acció prolongada, l'efecte de Somogyi es produeix principalment en persones amb diabetis tipus 1.
Com l'efecte Somogyi difereix del fenomen Dawn
L'efecte Somogyi és similar al fenomen de l' alba, ja que ambdues poden causar lectures de glucosa en sang elevada com a resultat d'una hormona que desencadena el fetge per alliberar glucosa a la sang.
A diferència de l'efecte Somogyi, però, el fenomen de l'alba no és causat per hipoglucèmia, sinó per una alliberació aleatoria de les hormones activadores.
L'única manera de saber amb certesa si està experimentant el fenomen de l'alba o l'efecte de Somogyi és provar el sucre en la sang al mig de la nit.
Desperta algun temps entre les 2 i les 3 de la matinada durant diverses nits seguides i comprova el sucre en la sang.
Si sou baix en aquest moment, podria ser l'efecte Somogyi. Si ets normal o alt, el fenomen de l'alba pot ser el culpable.
Com contrarestar-la
Per contrarestar els sucres de sang al matí, hi ha dos passos principals que podeu fer:
- Assegureu-vos de prendre un aperitiu abans de dormir que consta de més proteïna que els hidrats de carboni. Per exemple, podria tenir algunes nous o formatge.
- Feu saber al vostre metge què està passant. Ell o ella pot canviar la medicació o la dosi d'insulina , o canviar el temps en què hauria de rebre la insulina.
Història
L'efecte Somogyi és nomenat per Michael Somogyi, Ph.D., un bioquímic hongarès a la dècada de 1930 que s'acredita amb el descobriment de la cadena d'esdeveniments que es tradueix en una hiperglucèmia de rebot matí.