La seva J-Pouch necessitarà atenció especial a les primeres setmanes i mesos després de la retirada
La cirurgia de la J-pou que es fa per tractar la colitis ulcerosa pot portar un nou arrendament a la vida. També porta moltes preguntes sobre com tractar els ins i outs de la vida sense còlon i amb un intestí prim que es reconfigura i es connecta al recte. Aquí trobareu consells sobre com fer que les primeres setmanes després de la cirurgia de retirada de j-pouch sigui més fàcil per a vosaltres mateixos, així com també com la vostra dieta pot afectar la vostra bossa.
1 -
Mantingui la seva dieta senzillaEn els primers mesos després de la cirurgia de j-pouch, l'intestí prim ajustant-se i aprenent a fer més del treball que l'intestí gros solia fer. Mentre això succeeix, és probable que els seus excrements siguin molt àcids. Mantenir la dieta a aliments senzills és útil per diversos motius. El primer és que, si evita greixos, espècies i carbonatacions, pot mantenir-se ajudant a que la seva femta no causi massa dolor i ardor a mesura que la passi.
El segon és que mentre apreneu quins aliments són útils (i menys útils) a l'hora de gestionar la vostra bossa, és millor adherir-se als aliments que us convé, i afegir aliments nous o aliments potencialment problemàtics. D'aquesta manera, podeu fer que sigui més fàcil identificar els aliments que causen molèsties.
La tercera és que les persones amb cirurgia amb j-pou tenen més risc de desenvolupar una obstrucció intestinal petita . Evitar aliments com ara llavors, fruits secs, crispetes de blat de moro i aliments molt fibrosos pot ser la millor manera d'actuar. Si teniu preguntes sobre la vostra dieta, parleu amb el cirurgià, el gastroenteròleg o el vostre dietista.
Font:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Risc d'obstrucció intestinal petita després de l'anastomosi Poual-Anàlisi Ileal. Ann Surg . Febrer 2002; 235 (2): 200-206. 10 de novembre de 2014.
2 -
Eviteu netejarAl principi, les deposicions seran àcides i freqüents. L'experiència de tots és diferent, però en la majoria dels casos, les persones amb una nova j-pou tindran una pell irritada al voltant de l' anus de passar diverses heces soltes. Esborrar només pot irritar la zona. La millor opció és netejar amb aigua, que es pot fer d'algunes maneres diferents. Tenir un bany de bidet o un seient de vàter de bidet pot ser molt útil per a persones amb una j-pouch, tant en els primers dies en què la bossa és nova com, a mesura que passa. Pot ser una inversió monetària, però és que pagarà dividends durant molt de temps.
Una altra manera és utilitzar la banyera o la dutxa, ja sigui amb connexió a la dutxa o fins i tot assegut a uns quants centímetres d'aigua a la banyera. Una opció portàtil és utilitzar una ampolla d'esprémer amb un filtre : omplir-la d'aigua tèbia i usar-la per esquitxar-la.
Si heu de netejar, amb tovalloletes humides, paper higiènic humit o fins i tot un drap humit serà més eficaç i suau a la pell que només paper sec.
3 -
Retardar les tamboretsEn primer lloc, les femtes estaran soltes, tot i que hauria d'engrosar-se amb el pas del temps, ja que l'intestí prim comença a absorbir més aigua i ajustar la seva dieta. Molts cirurgians recomana o recomana diversos medicaments per disminuir la diarrea . És possible que els necessiteu o no, i és possible que també necessiteu provar i obtenir un error per esbrinar la dosificació que millor funciona. Parleu amb el vostre cirurgià sobre qualsevol prescripció o medicaments anti-diarès de venda lliure per assegurar-vos que els preneu correctament. Si el medicament anti-diarreic de recepta conté un opiáceo (com el clorhidrato de loperamida, és possible que hàgiu de veure com l'afecta abans de conduir o anar a treballar.
4 -
Tornar a les activitats de forma lentaMentre que algunes persones tenen cirurgia de j-pou per via electiva, d'altres tenen cirurgia quan ja han estat molt malaltes amb colitis ulcerosa. Moltes persones comencen a sentir-se millor després de la colectomia, i, comprensiblement, hi ha el desig d'acabar i fer amb tota la cirurgia i continuar amb el negoci de la vida. Per a alguns, podria ser un nou arrendament de la vida, i les coses no possibles abans són ara assolibles, com ara viatges, esdeveniments socials, escola o treball. Tanmateix, és millor parlar del vostre estil de vida amb el vostre cirurgià, que us pot assessorar quan podeu dur a terme determinades activitats.
Conduir, tenir relacions sexuals, fer exercicis i tornar a una rutina quotidiana prèvia a la cirurgia regulars són preguntes per preguntar al seu equip mèdic. (Intenta no preocupar-te de la vergonya : recorda que els teus metges ho han sentit abans, i podran respondre a les teves preguntes en funció de la seva experiència). Tanmateix, en general, passarà unes poques setmanes a uns quants mesos abans de recomanar-ne la majoria de les activitats regulars, depenent de les particularitats de la vostra cirurgia i de la vostra presència abans de la cirurgia. Prenent el seu temps amb recuperació, tot i que potser ser una mica frustrant a vegades, és realment una bona manera d'assegurar la salut continuada de la seva bossa.
5 -
Alguns dolors són típiquesLa cirurgia de retirada de J-pouch, mentre que normalment és menys invasiva que la creació de la j-pouch i la colectomía, encara és una cirurgia. L'estada hospitalària i el temps de recuperació solen ser més ràpids que amb les cirurgies prèvies (que es podrien haver fet en 1 pas o 2), però és important recordar que cal esperar algun dolor quirúrgic. A mesura que la recuperació continua, el dolor hauria de disminuir. Si experimenta dolor nou o dolor intens, però, poseu-vos en contacte amb el vostre cirurgià per assegurar-vos que no tingueu cap complicació.