El que és normal i el que hauria de preocupar-se
Pot ser fàcil preocupar-se sobre les diverses formes, colors i mides que veuen en els seus moviments intestinals. Això és particularment cert si es produeix un canvi dramàtic o sobtat. La causa pot ser simple: el vostre nen es va ficar en un grapat de matisos amb un raïm que convertia les seves femelles en morat o que podria indicar un problema mèdic.
És important recordar que les femtes poden canviar dramàticament sense necessàriament indicar una malaltia greu.
No obstant això, pot ser difícil saber quan s'ha de preocupar i quan es pot respirar fàcilment.
Les persones que tracten de la síndrome de l'intestí irritable (IBS) tenen un repte únic en aquest assumpte. Per definició, el trastorn comporta un canvi en l'aparició dels moviments intestinals. Això us pot deixar amb inquietuds molt comprensibles sobre el color de les femtes.
Colors típics de les femtes
Les femtes normals poden ser una varietat de colors diferents sense indicar la presència de malalties greus. Els colors més comuns de les femtes inclouen:
- Marró fosc
- Marró clar
- taronja
- Tan
- Groc
Colors a preocupar
Els següents colors no són típiques i s'han d'informar immediatament al vostre metge:
- Vermell brillant
- Vermell fosc
- Negre o de color tar
Si tens excrements que són d'aquest color, no t'espantis. Encara que és veritat que els excrements de color vermell o negre suggereixen sagnat i poden indicar la presència d'algun tipus de càncer de còlon , hi ha moltes altres possibilitats que no són tan portadores.
Aquests inclouen una infecció aguda, una llàgrima en el teixit de l'anus ( fissura anal ), hemorroides o pòlips no cancerosos.
No consulteu massa sovint
Una persona que tracta d'un trastorn alimentari provocarà una angoixa innecessària controlant constantment l'escala. Si els números han augmentat, es molesten. El problema és que les escales no són instruments precisos i les fluctuacions en les mesures d'escala no són necessàriament indicatives de guany de pes.
Aquest mateix principi s'aplica a l'examen diari dels moviments intestinals. Per tant, una estratègia molt millor és consultar-la setmanalment. D'aquesta manera, pot estar segur que està supervisant la seva salut i, alhora, no exposar-se a una angoixa emocional innecessària.
IBS i canvis de banca
Com s'ha dit anteriorment, l'IBS per definició implica un canvi en l'aspecte de les femtes. Així que sí, el tamboret pot semblar anormal. Només recordeu que anormal no significa necessàriament que els metges hagin perdut una malaltia més greu.
Les femtes típiques d'IBS poden ser:
- Emplenat de mucositats
- Delgada i llapis
- Difícil, accidentat i difícil de passar
- Suau, solt, i aquós
L'assessorament per no verificar l'aparició d'excrements amb massa freqüència és especialment rellevant per als malalts de l'IBS. La psicologia de l'IBS pot ser similar a la del trastorn d'estrès postraumàtic. Quan hagi estat traumatizado per símptomes greus, el cervell vol cercar signes relacionats amb el seu trastorn automàticament . Això pot provocar hipervigilància, un estat constant d'observació ansiosa i preocupant.
El problema amb l'SII és que un estat ansiós pot desencadenar o agreujar els símptomes que us preocupa. A causa de tot això, és important que intenteu treballar activament a reduir la vostra ansietat sempre que pugueu fer-ho.
Una manera de fer-ho és reduir el focus en la forma en què es veu el tamboret.
> Fonts:
> Longstreth G, Thompson W, Chey W, Houghton L, Mearin F, Spiller R. Trastorns funcionals de l'intestí. Gastroenterologia. 2006; 130: 1480-1491.
> Thompson W. Símptomes d'alarma: una causa d'alarma? Fundació Internacional de Trastorns Gastrointestinals Funcionals. 2015.