Aquest compost vegetal crucifera pot ajudar a combatre el càncer?
El diindolilmetano és una substància natural generada quan el cos es descompon en el indol-3-carbinol, un compost que es troba en vegetals crucíferos com el bròquil i la calva. Disponible en forma de suplement, es diu que el diindolilmetano ofereix una sèrie de beneficis per a la salut.
Per què la gent la pren
Diindolylmethane pretén produir canvis en el metabolisme dels estrògens, un procés biològic pensat per influir en el desenvolupament de determinats càncers dependents de l'hormona com el càncer de mama.
Els defensors afirmen que consumir diindolilmetano pot ajudar a augmentar la seva defensa contra diversos tipus de càncer, així com promoure la desintoxicació i la pèrdua de pes.
Els beneficis
Fins ara, la investigació sobre els efectes per a la salut del diindolilmetano és bastant limitada. En investigacions preliminars, alguns científics han descobert que el diindolilmetano pot influir en el metabolisme dels estrògens del cos.
Si bé es pensa que alterar el metabolisme d'estrogen pot ajudar a protegir contra determinats càncers dependents d'hormones (com el càncer de mama), encara no hi ha prou recerca per determinar si el diindolilmetà pot ajudar a prevenir el càncer.
A continuació es detallen alguns resultats clau dels estudis disponibles:
1) Càncer de mama
Encara que alguns estudis de laboratori suggereixen que el diindolilmetano pot ajudar a inhibir el creixement de les cèl·lules de càncer de mama, hi ha hagut pocs estudis clínics.
En un petit estudi pilot de 2004 publicat en Nutrició i Càncer , els investigadors van trobar que prendre suplements de diindolilmetano va conduir a canvis en el metabolisme dels estrògens.
L'estudi va incloure a 19 dones postmenopàusiques amb una història de càncer de mama en fase inicial.
Un estudi de 2015 publicat en Familial Cancer va examinar l'ús de 300 mg per dia de diindolilmetano durant quatre a sis setmanes en quinze dones amb una mutació de BRCA1. La ràtio d'estrògens urinàries (un biomarcador inversament relacionat amb el desenvolupament del càncer de mama) no va canviar significativament després del suplement.
2) Càncer de coll uterí
Encara que algunes dades han suggerit que prendre suplements de di-nilmetano pot alentir el desenvolupament del càncer de coll uterí, un estudi de 2012 publicat al British Journal of Cancer no va mostrar cap benefici. L'estudi va incloure 551 dones amb anomalies de baixa graduació en cèl·lules cervicals recentment diagnosticades. Durant sis mesos, els participants van prendre suplements de diindolilmetano o un placebo diàriament. Els suplements de diindolilmetano no van tenir un efecte beneficioso significatiu en els canvis de cèl·lules cervicals ni en la presència d'HPV.
3) Altres formes de càncer
Les conclusions preliminars dels estudis de tubs de prova i la investigació basada en animals indiquen que el diindolilmetano pot oferir certa protecció contra el càncer de pròstata , el càncer d'ovari i el càncer de còlon . No obstant això, a causa de la falta d'investigació, és massa aviat per saber si el diindolilmetano pot ajudar a combatre aquestes formes de càncer en humans.
4) Pèrdua de pes
Encara que els suplements de di-nol-metà són a vegades promocionats com a auxiliars de pèrdua de pes naturals, no hi ha proves científiques per recolzar l'afirmació que prendre diindolilmetano promou la pèrdua de pes.
Fonts
El diindolilmetano es produeix quan el cos digereix indol-3-carbinol, un compost que es troba en les següents verdures:
- Bròquil
- Brussel sprout
- Col
- Coliflor
- Collard verdures
- col
- Fulles de mostassa
- Berros
El diindolilmetano també està disponible en forma de suplement, que es ven en botigues de productes naturals i botigues especialitzades en suplements dietètics.
Possibles efectes secundaris
Fins ara, se sap molt poc sobre la seguretat d'utilitzar suplements de diindolilmetà regularment o a llarg termini.
A causa del potencial del diindolilmetano per afectar el metabolisme dels estrògens, hi ha alguna preocupació que la presa de suplements de diindolilmetano podria agreujar les condicions sensibles a l'hormona (incloent-hi els càncers dependents de l'hormona, l' endometriosi i els fibromes uterins ).
Segons un informe, una altra dona sana va informar cororiotornitis serosa central (una condició que provocava una deficiència visual) després d'una ingestió diària excessiva de diindolilmetano durant dos mesos.
Després de suspendre els suplements, els seus símptomes es van resoldre després de vuit setmanes. Es va informar una erupció cutània amb eosinofília (nivells elevats d'eosinòfils que sovint es produeixen en resposta a alguna reacció al·lèrgica o reacció al fàrmac) després de l'ús del diindolilmetano. S'ha informat del dolor muscular i articular, especialment en els malucs i els genolls.
Donades les preocupacions de seguretat, és important buscar consell mèdic abans d'utilitzar suplements de di-nol-metà. Les dones que estan embarassades o lactants no haurien de prendre suplements de diindolilmetano. A més, les persones que estan sent atestades pel càncer no haurien de prendre'l.
Podeu obtenir consells addicionals sobre l'ús dels suplements aquí , però és important tenir en compte que l'autocontrol d'una afecció crònica amb diindolilmetano i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
The Takeaway
Degut a la manca de suport científic, és massa aviat recomanar els suplements de di-nilmetano com un tractament estàndard per a qualsevol condició de salut.
Tanmateix, augmentar els nivells de diindolilmetano mitjançant la inclusió de vegetals crucíferes que contenen indole-3-carbinol en la seva dieta pot ajudar a millorar la seva salut en general. Les verdures crucíferes són riques en una sèrie de substàncies que promouen la salut, inclosos els antioxidants.
Fonts
Castañon A, Tristram A, Mesher D, et al. Efecte de la suplementació amb diindolilmetano en anomalies citològiques cervicals de baix grau: assaig doble cec, aleatoritzat i controlat. Càncer Br J. 3 de gener de 2012; 106 (1): 45-52. doi: 10.1038 / bjc.2011.496.
Dalessandri KM, Firestone GL, Fitch MD, Bradlow HL, Bjeldanes LF. Estudi pilot: efecte dels suplements de 3,3'-diindolilmetano en els metabòlits de l'hormona urinària en dones postmenopàusiques amb antecedents de càncer de mama en estadi inicial. Càncer de Nutr. 2004; 50 (2): 161-7.
Nikitina D, Llacuachaqui M, Sepkovic D, et al. L'efecte de la suplementació oral de 3,3'-diindolilmetano en la relació 2: 16α-OHE en els portadors de mutació BRCA1. Càncer de fam. Juny de 2015; 14 (2): 281-6. doi: 10.1007 / s10689-015-9783-2.
Smith S, Sepkovic D, Bradlow HL, Auborn KJ. El 3,3'-Diindolilmetano i la genisteïna disminueixen els efectes adversos dels estrògens en les cèl·lules de càncer de pròstata LNCaP i PC-3. J Nutr. Desembre de 2008; 138 (12): 2379-85.
Staub RE, Onisko B, Bjeldanes LF. Destinació de 3,3'-diindolilmetano en cultius de cèl·lules humanes de càncer de mama MCF-7. Chem Res Toxicol. Mar; 19 (3): 436-42.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.