Mantingueu-vos en el camí correcte per a un tractament eficaç de l'artritis
La pregunta més freqüent formulada per les persones amb artritis és el que han de prendre per alleujament. Malauradament, no hi ha cap resposta fàcil d'una sola mida. No hi ha cap cura per a la majoria dels tipus d'artritis, però hi ha coses que es poden fer que millorin la vostra qualitat de vida.
5 consells per alleujar la seva artritis
Aquests cinc consells us ajudaran a posar-vos en el camí cap a un tractament eficaç i viure bé.
- Només prova l'autotrat per un temps limitat i raonable. Les persones amb dolor volen un alleugeriment adequat i ràpid d'artritis. Amb l'aparició dels símptomes, la majoria de les persones tracten d'auto-tractar. En general, les persones intenten allò que està disponible fora de servei per a l'alleugeriment del dolor d'artritis. És important saber que, tot i que hi ha alleujament, tindrà una mica de paciència per trobar el que funcioni millor per a vostè. El més probable és que requereixi l'orientació i l'experiència d'un metge per aconseguir-lo en el bon camí. Si l'autotractament no funciona en un període de temps raonable o si els símptomes són, òbviament, empitjorant, continueu. Consulteu un metge.
- Estigueu preparats per anar amb el flux. L'artritis no és una sola malaltia. És un terme de paraigües i en realitat hi ha més de 100 tipus d'artritis i no es tracten de la mateixa manera. Per proporcionar-vos un alleugeriment ràpid i controlar el dolor i la inflamació, el vostre metge pot suggerir certs medicaments després de l'avaluació inicial. A mesura que es realitza la prova de diagnòstic i es tornen els resultats de les proves , el metge pot ajustar els seus medicaments. També es valorarà la resposta als medicaments i es poden necessitar canvis o ajustos periòdicament abans de determinar el tractament més eficaç per a vostè.
- Mantingueu-vos centrat en vosaltres mateixos i en els objectius de tractament que hàgiu fet amb el vostre metge. Les persones que busquen un alleugeriment ràpid del dolor de l'artritis de vegades demanen als seus familiars, amics i veïns el que prenen per al dolor. Aneu amb compte amb aquest enfocament. Fins i tot si vostè té el mateix diagnòstic específic, el que funciona per a un no necessàriament funciona per a un altre pacient amb artritis. Vostè i el seu metge són socis amb un objectiu comú. L'objectiu és trobar un pla de tractament adequat per a vostè que l'ajudarà a controlar el dolor d'artritis i altres símptomes. Amb una gestió adequada, l'esperança és que la malaltia pugui romandre només mínimament intrusiva en la seva vida.
- No deixis que els sentiments de desànim et impedeixin obtenir l'ajuda que necessites. Moltes persones a ambdós extrems de l'espectre de l'artritis (aquells que experimenten símptomes d'artritis primerenca i aquells que ho han tractat durant anys) consideren que la seva condició està empitjorant i que l'alleujament no és assolible. Parleu amb el vostre metge i comunica els vostres sentiments amb honestedat. Si estàs frustrat, digues-li al metge això. Cal tractar els aspectes físics, així com els aspectes emocionals, de viure amb dolor crònic .
- Sigui realista amb les vostres expectatives. L'alleugeriment efectiu del dolor d'artritis i altres símptomes es poden derivar de més d'una font de tractament. Com que no hi ha cap píndola màgica per esborrar-la de tot, és possible que hagueu de considerar un enfocament multidisciplinari. Juntament amb els medicaments amb recepta , pot incloure teràpia física , canvis dietètics i tractaments naturals i alternatius . Esperi aprendre poc a poc quins treballs i construir-los a mesura que determini el millor curs per alleujar l'artritis.
Una paraula de
És fonamental que aprengui les seves opcions de tractament amb l'orientació del seu metge. Sigui realista i pacient a mesura que passa per fases de prova i error amb diversos tractaments.
Podeu assolir l'objectiu de gestionar bé la vostra artritis.