Com diagnosticar i tractar un dit embussat
És possible que sàpiguen que un dit embussat es refereix al dolor de les articulacions dels dits i inflamació d'una lesió d'impacte d'un o diversos dits. Els dits embussats són extremadament dolorosos i requereixen un tractament immediat per ajudar a la curació. A més, si els dits embussats no s'adrecen immediatament, poden emmascarar més danys, com ara fractures o dislocacions.
Ice the Jammed Finger
El primer pas per tractar aquesta lesió és causar la lesió i elevar el dit afectat.
Feu un cop de gel a la lesió amb un paquet de gel, o si utilitzeu verdures congelades, embolxeu-les amb una tovallola i després torneu a fer gelar la ferida durant intervals de 15 minuts, traient el gel i esperant fins que el dit torneu a una temperatura normal . Repetiu el procés però assegureu-vos de no fer gel més de 3-15 minuts en una hora.
Prova el dit per al moviment i la gamma de moviment
Si el dit no es mou fàcilment o el dolor s'agreuja, vegeu un metge i tingui una radiografia per determinar si hi ha una fractura o dislocació òssia que cal corregir. Després de disminuir la inflor i disminuir el dolor, intenteu moure el dit molt lleugerament. Si la lesió és lleu, podreu moure amb molta incomoditat durant poc temps.
Tape the finger and rest
Si heu determinat que el dit encallat és una lesió menor, enganxeu el dit al dit al costat i intenteu descansar. És important utilitzar una cinta de grau mèdic i fer servir un tros de gasa entre els dits per evitar les ampolles i la humitat mentre cura.
També és possible que considereu una revisió si el metge habitual li suggereix que mantingui el dit alineat amb la resta dels dits i que permeti la protecció de lesions.
Vegeu Quiropràctic o Osteòpata
Els exercicis de fisioteràpia són útils per obtenir una recuperació completa. No obstant això, pot començar amb la comprovació amb un quiropràctic o osteòpata per assegurar-se que la curació s'està duent a terme.
Tant si es tractava d'una lesió greu com d'una lesió menor, podeu afavorir el dit que anteriorment havia afectat, el que podria causar més problemes a la carretera. Un d'aquests especialistes pot assegurar que el dit curatiu mantingui un rang adequat de moviment, moviment i circulació. També poden oferir els propers passos si hi ha notícies dolentes sobre el dit embussat.
Utilitzeu-lo o perdre-ho
Una vegada que hàgiu fet la diligència deguda assegurant-vos que tot està en línia amb el vostre dit curatiu, intenteu utilitzar-lo normalment perquè torni a la seva força i capacitat. Si no l'utilitza, pot perdre força en el dit curatiu o començar a causar desequilibris en els altres dits que puguin amenaçar lesions. La majoria dels dits embussats curen completament si no hi ha fractura o dislocació. Si hi ha una fractura o dislocació, pot trigar mesos a curar. El dolor pot durar mesos i l'articulació lesionada pot ser més gran que la dels dits no esquinçats durant més temps.