Si vostè és un supervivent del càncer de tiroide , s'enfronta a un major risc de desenvolupar malalties relacionades amb l'edat, en comparació amb les persones que mai no han tingut càncer de tiroide. L'estudi de recerca que genera aquesta troballa s'ha publicat a la revista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
El risc de patir malalties relacionades amb l'edat era encara més gran si tenies menys de 40 anys quan vas diagnosticar càncer de tiroide.
Si bé la majoria de les formes de càncer de tiroide es consideren supervivents i tenen un bon pronòstic, cada vegada són més joves els que estan diagnosticats amb càncer de tiroides. És important comprendre els riscos futurs, de manera que els supervivents del càncer de tiroide poden evitar complicacions de salut més endavant en la vida.
Sobre l'estudi
En l'estudi es van avaluar més de 3700 supervivents del càncer de tiroide. Tots van ser diagnosticats en el període de temps entre 1997 i 2012. El grup de control es va combinar amb un grup lliure de càncer amb similar edat, sexe i llocs de naixement. Entre els 3700 supervivents del càncer de tiroide estudiats, al voltant del 37% va rebre un diagnòstic abans dels 40 anys.
La investigació va trobar que el grup de supervivents més joves s'enfrontava a majors riscos de desenvolupar una varietat de condicions circulatòries normalment associades a l'envelliment. Això inclou:
- El risc d'hipertensió, també conegut com a pressió arterial alta, va ser significativament més gran en el grup supervivent.
- El risc de miocardiopatia va ser significativament més gran en el grup de supervivència del càncer de tiroides. La miocardiopatia és una condició on els músculs del cor són anormals. Això fa que el cor sigui més difícil de bombear la sang a tot el cos i augmenta el risc de patir insuficiència cardíaca.
Els autors van concloure: "Es necessiten estudis futurs per avaluar què es pot fer per reduir l'augment dels riscos d'aquests efectes a llarg termini per a la salut".
Sobre la pressió arterial alta
La pressió arterial alta augmenta el risc de patir malalties o morts per malalties cardíaques, vessaments cerebrals, insuficiència cardíaca i malalties renals.
Si vostè és un supervivent del càncer de la tiroide, hauria de controlar regularment la pressió arterial. Tot i que la hipertensió freqüentment no presenta cap símptoma, tingueu en compte que alguns símptomes i símptomes que podeu experimentar són:
- Cefalea o sensació de pressió al cap
- Visió borrosa
- Marejos o timidesa
- Falta d'alè
- Retenció de fluids i inflor de les cames
- Dolor de pit
- Dolor a les cames i peus al caminar
- Peus freds
Hi ha alguns canvis d'estil de vida que pot fer per ajudar a prevenir o tractar la hipertensió, incloent:
- Pèrdua de pes: perdre fins a 10 lliures pot reduir significativament els riscos.
- Reducció de sodi i sal dietètic: si teniu un sobrepès, fins i tot un petit augment del sodi pot augmentar el risc d'hipertensió i malalties del cor. Els experts recomanen limitar la ingesta de sodi a no més de 100 mmol al dia (aproximadament 2,4 g de sodi)
- Ingesta adequada de potassi dietètic de més de 3.500 mg per dia
- Augment de l'activitat física: 30 minuts d'exercici aeròbic, la majoria dels dies de la setmana poden reduir el risc d'hipertensió i les complicacions relacionades
- Moderació del consum d'alcohol: limitar la ingesta d'alcohol a 10 oz. vi o 2 oz. d'altres alcohols (menys en dones i persones de pes més lleuger) pot reduir el risc d'hipertensió i complicacions relacionades
- Suplefacció de potassi: disminueix la tensió arterial, especialment si consumiu alts nivells de sodi
- Canvis dietètics: la dieta DASH: els enfocaments dietètics per aturar la hipertensió disminueixen significativament la pressió arterial i redueixen els riscos de complicacions.
També hi ha una sèrie de medicaments que es poden utilitzar per reduir la pressió arterial alta i controlar la hipertensió, incloent:
- Medicaments amb pressió arterial
- Betabloqueadores i bloquejadors de canals de calci, per disminuir la freqüència cardíaca
- Inhibidors ACE, també coneguts com a inhibidors de l'enzim convertidor d'angiotensina (ACE)
- Bloquejadors receptors d'angiotensina II (ARB)
- Diürètics (píndoles d'aigua), per reduir els nivells de sodi i retenció de líquids
Sobre la miocardiopatia
Si vostè és un supervivent del càncer de tiroide, ha de ser conscient dels signes i símptomes de la miocardiopatia , que poden incloure:
- Falta d'alè
- Inflor de les cames, turmells i peus
- Inflor abdominal (ascites), a causa de l'excés de líquid
- Tos, especialment quan estàs ajagut
- Fatiga
- Talls cardíacs irregulars, palpitacions, batec del cor ràpid
- Dolor de pit
- Marejos i desmais
Algunes coses que podeu fer per ajudar a prevenir o tractar la miocardiopatia inclouen:
- Una dieta saludable i pèrdua de pes (o la prevenció d'un augment de pes)
- Exercici regular
- Somni suficient
- Reducció de l'estrès
- Evitar l'alcohol i / o la cocaïna
- Control de la pressió arterial alta
- Controlant el colesterol alt
- Control de la diabetis
També hi ha medicaments que poden ajudar-los amb la miocardiopatia, que inclouen:
- Els bloquejadors de aldosterona, per equilibrar els electròlits i ajudar al múscul cardíac a funcionar correctament
- Medicaments antiarrítmics per mantenir el ritme cardíac normal
- Medicaments per reduir la pressió arterial
- Anticoagulants o diluents de sang, per prevenir els coàguls sanguinis
- Corticosteroides i altres fàrmacs antiinflamatoris
- Diürètics (píndoles d'aigua), per reduir els nivells de sodi i retenció de líquids
- Betabloquejadors, bloquejadors de canals de calci i digoxina, per disminuir la freqüència cardíaca i disminuir la pressió arterial
En alguns casos, la miocardiopatia que no respon als canvis d'estil de vida i als medicaments pot requerir marcapassos o desfibril·ladors o tractament amb ablació no quirúrgica.
Una paraula de
Tot i que cal seguir investigant per avaluar els mecanismes darrere de l'augment del risc d'hipertensió i cardiomiopatia en els supervivents del càncer de tiroides, té sentit estar al corrent dels signes i símptomes d'aquestes condicions, controlar-los amb freqüència i fer canvis d'estil de vida saludables de forma proactiva. redueix el teu risc.
> Fonts:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K, et al. Els riscos de malalties relacionades amb l'envelliment són els supervivents joves del càncer de tiroides [publicat el 22 de novembre de 2017 en línia]. Biomarcadors d'Epidemiol del Càncer Anterior doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 en línia: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Instituts Nacionals de Salut. "Com es tracta la cardiopatia?" Full de dades. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> Instituts Nacionals de Salut. "La teva guia per reduir la pressió arterial amb DASH". Guia PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA. "Prevenció primària de la hipertensió". Guia PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf