Aquest tipus de mal de cap és molt menys comú que un mal de cap de ressaca
Rebre una copa de xampany o un refrescant vi negre durant les vacances pot ser una experiència agradable. Per a altres, però, la ingesta d'alcohol pot induir un mal de cap, dins de tan sols tres hores després del consum.
Anem a veure què és exactament un còrpol, més conegut formalment com un dolor de cap induït per l'alcohol immediatament.
Entendre un mal de cap còctel
Encara que molts de vosaltres estiguin familiaritzats amb aquest temorós i incòmode cap de ressaca de ressaca després d'una tarda de beure una o més begudes alcohòliques, un còctel es produeix aquesta mateixa nit i normalment no es correlaciona amb la quantitat de consum d'alcohol.
Més específicament, un còlit es produeix dins de 3 hores després que una persona consumeixi una beguda alcohòlica i es resolgui en un termini de 72 hores. També inclou almenys una de les tres característiques següents:
- El mal de cap es produeix a banda i banda del cap
- El mal de cap està palpitant o pulsant (imaginar el cervell com un tambor)
- El mal de cap s'agreuja amb l'activitat física
És interessant notar que els dolors de cap de còctel són molt menys comuns que els mals de cap de ressaca, i poden ser provocats per quantitats variables d'alcohol. De fet, per a algunes persones, especialment migranyes, només una petita quantitat d'alcohol pot conduir a aquest mal de cap.
L'alcohol és un desencadenant de mal de cap comú
S'ha informat que l'alcohol és un activador en els trastorns de mal de cap primària, incloent migranyes amb o sense aura. No obstant això, l'alcohol no es registra com un activador tant com penseu. Per exemple, segons un estudi de The Journal of Headache and Pain, aproximadament el 30% dels migraínecs informaven que l'alcohol era un activador ocasional mentre que només un 10% informava que l'alcohol com a migranya activava freqüentment.
Això podria explicar-se potencialment pel fet que els migranjadors amb cefalees provocats per l'alcohol poden deixar de beure.
D'altra banda, les begudes alcohòliques s'han observat com un desencadenant habitual dels mals de cap en raïm , tot i que hi ha una gran variabilitat en la investigació científica que informa aquest enllaç. Per exemple, alguns estudis han descobert que l'alcohol causa mals de cap al voltant del 50 per cent de les persones amb dolors de cap de grup mentre que altres estudis han trobat un percentatge molt menor.
També s'ha trobat que l'alcohol és un desencadenant potencial de mals de cap tipus de tensió , llevat que l'evidència que recolza això no és tan robust com la de les migranyes i els mals de cap en raïm.
Com l'alcohol provoca mals de cap
Comprendre el mecanisme a través del qual l'alcohol pot desencadenar aquests diferents trastorns de mal de cap no és ben entès. Tot i que l'ampliació aguda dels vasos sanguinis en el cervell (anomenada vasodilatació) pot explicar el còlit de còlera, aquest no és probablement el mecanisme de mals de cap de ressaca (quan els nivells d'alcohol a la sang han disminuït a zero). Per aquest dolor retardat causat per alcohol, els experts creuen que les substàncies químiques nervioses que intervenen en el control central del dolor, com la serotonina, són probablement responsables.
Finalment, en termes d'aquests mals de cap provocats per l'alcohol, el tipus d'alcohol no sembla que afecti si una persona té un mal de cap.
Per exemple, mentre el vi negre s'ha descrit com un activador dominant de les migranyes i els mals de cap en raïm, el vi blanc, el xampany, els vins escumosos i la cervesa també s'han relacionat amb mals de cap.
Que hauria de fer?
Si l'alcohol és un desencadenant de la mal de cap per tu, pensa abans de beure. Pregunteu-vos si val la pena desenvolupar-se un mal de cap i arruïnar la vostra celebració o festa o causar un mal de cap l'endemà. Dit això, si l'alcohol només ocasionalment provoca un mal de cap, la moderació o l'impacte d'aquest equilibri, a diferència de l'abstinència, poden ser un enfocament més raonable.
Una paraula de
Per descomptat, si vostè o altres estan preocupats per la seva ingesta d'alcohol, consulteu la guia del vostre proveïdor d'atenció mèdica, ja que la ingesta d'alcohol pot tenir conseqüències greus per a la salut i la salut.
Finalment, mentre aquest article no se centra en el trastorn per l'ús de l'alcohol, si voleu més informació, consulteu amb el vostre metge i consideri visitar el lloc web www.niaaa.nih.gov de l'Institut Nacional d'Abús i Alcoholisme.
Fonts
Comitè de classificació del mal de cap de la Societat Internacional de Mal de cap. "La classificació internacional dels trastorns del mal de cap: 3 ª edició (versió beta)". Cefalàlgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Mals de cap induïts per l'alcohol: proves d'un mecanisme central? J Neurosci Rural Pract. 2016 Abr-Jun; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alcohol i migranya: factor d'activació, consum, mecanismes. Una revisió. Dolor de mal de cap J. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. L'alcohol com a activador dietètic dels mals de cap primaris: què lloc d'activació podria ser compatible? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Begudes alcohòliques com a desencadenants en mals de cap primaris. Dolor Med 2013; 14 (8): 1254-9.