Més enllà de les aus i les abelles
Pares d'atenció: el vostre pare us va parlar obertament sobre els problemes de salut? Depenent de la vostra edat, la resposta probablement no. Però hi ha senyals que està a punt de canviar.
Una enquesta nacional va revelar que el 62 per cent dels pares amb fills desitjaven que el seu propi pare hagués estat més proper sobre temes de salut. Com a resultat, el 43 per cent dels pares que la família no parla obertament sobre la seva salut diuen que volen trencar el patró.
Les raons per evitar aquestes discussions executen la gamma de tradició a vergonya. Alguns diuen que no saben com parlar amb els seus fills sobre temes de salut, ja que el seu pare (figura) mai no els va parlar sobre això.
Alguns se senten massa avergonyits o diuen que no poden trobar les paraules. Uns altres temen que el seu fill no vulgui parlar sobre el tema o no trobi el moment adequat per plantejar el problema.
Com a metge que se centra en la salut dels homes, us suggerim que l'home tingui aquestes discussions importants amb els vostres fills. És possible que les xerrades siguin incòmodes. Potser els trobeu incòmode. Però tingueu això en compte: és menys sobre tu que sobre el teu fill.
La comunicació és una mica millor
La Clínica Cleveland va dur a terme l'enquesta "MENtion It" a més de 500 homes majors de 18 anys que viuen als EUA continentals. L'enquesta va ser ponderada per ser representativa nacionalment pel que fa a regió, edat i raça / ètnia.
Tots els participants eren pares o figures de pare a un nen i tenien una figura pare o pare creixent.
Al voltant del 70 per cent dels pares van dir que les seves famílies parlaven obertament sobre problemes i preocupacions sobre la salut, fins i tot quan eren nens. Al voltant de dos terços (62 per cent) dels altres enquestats desitjaven que els seus pares tinguessin.
I al voltant del 47 per cent va dir que no coneixien la seva història de salut familiar fins que van anar al metge com a adult.
Els pares d'avui amb fills mostren una mica de comprensió del que és important parlar quan es tracta de temes relacionats amb la salut.
- Gairebé el 80 per cent han rebut un control en els darrers mesos o en l'últim any.
- El 60% recomana anar al metge per fer un examen mèdic regular .
- Al voltant de la meitat (52 per cent) aconsellen que altres pares amb fills s'assabentin del màxim possible sobre la seva història mèdica familiar i (50 per cent) expliquin als seus fills sobre això.
- El noranta-nou per cent aconseja parlar sobre la gestió de la salut abans que es produeixi una malaltia o necessitat d'atenció mèdica. (Aquest consell és just!)
El silenci no és igual de fort
Un gran obstacle per als debats sobre la salut sembla ser una reticència a discutir problemes de salut personal per por a causar la preocupació innecessària de la família, sent culpable d'opcions personals que poden haver contribuït a un problema de salut o que semblen febles. Pot ser que estigui orgullós de ser estoic, però no portar símptomes a l'atenció del metge li posa en risc a vostè ia la seva família.
Tinc pacients que tenien sang a l'orina durant un parell d'anys abans que vinguessin un metge. La sang a l'orina és un signe de càncer de bufeta , que sovint es cura quan es diagnostica aviat.
En el moment en què ha passat un parell d'anys, la malaltia s'ha convertit en agressiva o incurable.
Si et calles perquè et trobes incòmode de dir certes paraules, puc relacionar-me. Quan vaig començar la meva formació mèdica, em va semblar molt incòmode dir paraules com "penis" i "escrot". No hi ha cap motiu racional per a aquesta incomoditat; només és un tabú social que t'atura. Confio que, com més sovint parli aquestes paraules, més fàcil serà.
Els perills del no saber
Prevenir el càncer és la principal raó per la necessitat de conèixer la història clínica de la seva família i fer-ho passar. Molt sovint, quan demano als pacients sobre la seva història familiar de càncer de pròstata o sobre la malaltia que els preocupa, diuen: "El meu pare tenia alguna cosa, però no sé què era".
Relacionar la vostra pròpia experiència amb un problema mèdic pot protegir la vida del vostre fill. Molts càncers, incloent el càncer de pròstata i còlon, tenen una predisposició genètica. Si teniu un càncer de pròstata abans de l'edat de 50 anys, és important que el vostre fill comenci a fer proves periòdiques de la malaltia en els 40 anys. Atès que els afroamericans tenen un risc encara més gran de càncer de pròstata, és recomanable que s'iniciïn les proves fins i tot abans, si hi ha antecedents familiars de la malaltia.
Ensenyar al vostre fill com fer un autoexamen testicular és important pel mateix motiu. El càncer testicular comença a afectar els homes joves que comencen als 15 anys i té una taxa de cura del 98% quan es captura i es tracta primerencament.
El valor del quarterback del metge
L'enquesta mostra que molts pares joves amb fills se senten més còmodes debatre sobre la història de la salut familiar amb la seva mare, més que no pas el seu pare. I els homes de totes les edats que van ser enquestats prefereixen parlar de certes qüestions de salut amb una figura pare, més que no pas amb el seu pare biològic. Tot això és bo i bo, però encara necessiten un metge personal.
Tot jove ha de desenvolupar una relació amb un metge d'atenció primària que servirà com a mariscal de camp per a un equip de metges, en cas que sorgeixi un problema mèdic. Aquest metge vigilarà tot tipus de problemes mèdics, no només els relacionats amb la salut dels homes, i assegureu-vos que el vostre fill rep les proves de selecció adequades en el moment adequat.
Després del primer examen de pacient, el vostre fill potser no necessiti tornar a veure el metge durant diversos anys. La veritat és que mai se sap quan tindrà un problema mèdic. Quan es coseixi, no hauríeu d'esforçar-vos per trobar ajuda.
Si teniu relació amb un metge d'atenció primària, podeu trucar quan tingueu un problema i preguntar-vos què heu de fer a continuació. El metge us veurà o us concertarà per visitar un uròleg o un altre especialista adequat.
Trencant el silenci
Si sou un dels homes que no tenen por de discutir problemes de salut amb les vostres famílies, us valoreu! Si ja esteu preparat per començar a parlar amb els vostres fills sobre problemes de salut i inquietuds, heu de parlar aquí:
- Quan s'explica la relació sexual, es discuteixen els riscos de les malalties de transmissió sexual, juntament amb una explicació sobre com quedar embarassades les dones.
- Mostra'ls com fer un autoexamen testicular a la dutxa. Digueu-los que haurien de fer-ho mensualment i dir-los que us permetin saber si senten uns grumolls o bumps.
- Parli sobre la disfunció erèctil i que pot ser un símptoma de malalties cardiovasculars quan envelleixen.
- Digueu-los que consulteu un metge immediatament si tenen signes o símptomes de qualsevol problema mèdic i que el silenci no és un signe de força.
- Explica'ls la teva família i la història personal dels problemes mèdics. Si no ho saps, pregunteu al pare o als altres familiars de sang que us diran el que saben.
Els pares que ja parlen amb els seus fills sobre la seva salut o el seu pla en fer-ho diuen que entre els 11 i els 12 anys és el moment ideal per començar. Si decideix esperar fins que el nen sigui un adult, escriviu la vostra història clínica personal i familiar i deixeu-lo en un lloc segur en cas que passi prematurament.
Feu el vostre treball
Si feu el vostre treball com a pare, tindreu moltes converses incòmodes amb els vostres fills a mesura que creixen. Parlar de salut és com parlar de ser responsable econòmicament, com ser un bon cònjuge o pare, o explicar què és la mort. Has d'aprofundir en trobar les paraules per parlar d'aquestes coses. Per descomptat, és més divertit parlar amb els teus fills sobre l'esport, el clima o el treball, però en última instància, la seva salut i la teva són més importants.
> Font:
> Mention It Survey, Cleveland Clinic, 2017.